第二十三章 让我来斩断你伤病的根源(第3页)
“袁哥,我不把你改成另一种跑法。”
韩拓站在跑道边,语气很稳:
“你还是以后蹬为主,但我给你加一条。”
“用摆动带蹬伸,摆蹬结合。”
“这是现在国外跑塑胶跑道最成熟的改法,最適合你现在的情况。”
“用摆动带蹬伸?这怎么做呀?我怎么没听苏联那边是这样的呢?我也和苏联教练交流过呀。”
苏联肯定没有啊。
苏联想要做这样的尝试,得等80年代末了。
那个时候人家老美都开始研究髖关节了。
能不落后吗?
从70年代能夺金,甚至能分庭抗礼。
到80年之后越差越大,苏联自己的固步自封有很大问题。
“这是欧美的方式苏联不是这套模式,当然不知道。”
“能行吗?我们一直都是学习的苏联呀。”
“重工业方面学习没问题,但是短跑这个方面,我认为两方面都要结合起来看。”
“最好是把东西方这两种大国的运动流派结合一下,这样就行了,这叫做中学为体,西学为用嘛。”
当然这话是韩拓信口胡诌的话。
主要是眼下这个时代,还有意识形態的斗爭,这些他都是知道的,所以需要套一些皮。
起码场面上过得去。
“你居然可以把苏联和欧美的理论融合贯通……不愧是高材生啊。”
袁国强夸了一句,但明显还没走心。
他又不是傻子,到底行不行,还得看看效果才行啊,作为一个体育人,他也不是那种盲目拍人马屁的傢伙。
还是得看真本事的。
场地弄得好,帮他恢復了伤病,这些他认为都没问题,但是涉及到具体的理论知识。
那……还得再看看。
毕竟其他的那都是设备和现代化的仪器完成的。
只能说明他有这个投资的眼光。
理论方面还得再看一看才行。
他作为国內的100米和200米的记录保持者。
绝不是那么好忽悠的人。
“你以前的后蹬,是蹬完再摆,腿往后蹬得很直,大腿后侧拉到极限,力量大,但全压在膕绳肌上。”
“这就是你伤的根源。”
韩拓也解释起来很耐心,对於这一些为国爭光,在这个时代和环境下,燃烧自己的人。
他都是由衷的佩服。
“国外70年代后期改了,摆动腿先主动向前摆,带动支撑腿自然蹬伸。”
“不是死蹬,是摆中带蹬,前摆带后蹬。”
“塑胶跑道抓地好,就吃这一套。”
“这是……”
“专为塑胶跑道定製的技术。”
“所以国內还是煤渣跑道为普遍情况的话,训练起来的確不算好。”