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怀孕第二个月（5～8周）

■小宝宝的成长

怀孕两个月时，胎儿的器官进入形成期，即受精后的15～56天是胚胎高度变化和形成的时期。

表现为5周时，头大但松弛无力地垂下，已有萌芽状态的手、脚、尾巴等。

7周时，胚胎身长约2。5厘米，体重约4克，心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化，手、足、眼、口、耳等器官已形成，小尾巴逐渐消失，可以说已是越来越接近人的形体，但仍是头大身小，眼睛就像两个黑点分别位于头的两侧。

羊膜和绒毛膜构成的双层口袋充满了羊水，胚体浸泡在羊水中，有如自由游动的鱼。

到了8周末，胚体身长已长到3厘米，用肉眼也可分辨出头、身体和手足。

因为胎儿所需的营养越来越多，这个时期绒毛膜更发达，胎盘形成，脐带出现，母体与胎儿的联系更加密切。

■孕妈妈身体变化

孕妇在这个时期基础体温呈现高温状态，这种状态会持续一段时间。

在第二个月内，妊娠反应始终伴随着孕妇，身体慵懒发热，食欲下降，恶心呕吐，情绪不稳，心情烦躁，**发胀，**时有阵痛，乳晕颜色变暗，有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是怀孕初期特有的现象，不必过于担心。

在第二个月里，孕妇的子宫如鹅卵一般大小，比未怀孕时要稍大—点儿，但孕妇的腹部表面还没有增大的变化。

■怀孕两月注意事项

这时，有的孕妇会感到烦躁，而且感情波动激烈，有时对一些鸡毛蒜皮的小事也要发火，或哭闹不止。因此，在求得丈夫及家里人的理解和协助的同时，孕妇自身也要注意把心放宽些。导致胚胎的发育异常和新生儿腭裂或唇裂的原因之一，就是孕妇长期情绪过度不安或焦虑。因此，一定要保持心情愉快。

孕妇在这个时期容易流产，因为胚胎期是宝宝各器官分化发育的时期，许多导致畸形的因素都非常活跃，必须特别注意。在第4～5周，心脏、血管系统最敏感，最容易受到损伤。在这个敏感的阶段，孕妇更要注意自己的生活环境和饮食起居，应避免搬运重物或进行激烈运动，而且做家务与外出次数也应尽可能减少。避免疲劳，要有足够的休息和睡眠，**要有节制，以使宝宝安然度过危险期。

这段时间是胎儿脑部及内脏的形成时期，不可接受X光检查，也不要随意服药，尤其要避免感冒。

烟和酒会给胎儿带来不良影响，准爸爸注意不要在家里吸烟。如果家中有猫、狗或小鸟等宠物，孕妇应尽量避免接触，以免感染血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。

这个时期最好能将分娩地点定下来。就诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩，应当仔细地选择。

这个时期产生恶心、呕吐等症状的原因，中医认为是由于胃气虚弱或肝热气逆造成的。属胃气虚弱的，症状有呕恶不食、脘腹胀闷，或食入即吐、全身乏力、头晕思睡、舌苔白、舌质淡、脉滑无力。饮食以牛奶、豆浆、蛋羹、米粥、软饭、软面条为主。可选用健胃和中、降逆止呕的食品调治。

属肝热气逆的，则宜多吃蔬菜和水果。一般症状有呕吐苦水或酸水、胸腔及脘腹胀满，长出气、头晕目眩、烦急易怒、舌苔微黄、舌边尖红、脉弦滑。可选用清热和胃、凉血安胎的食品调治。

目前这几周是胎儿发育的关键时期，维持胎儿生命的器官正在生长，所以更应注意营养。

■孕妈妈二月指南

◎选择你所信赖的医院和医生，开始产前保健。

◎少到或不到人多的公共场合，尽量避免患上传染病。