运动游戏(第4页)
不许用手动球,不许推拉绊人。
游戏建议:
在户外活动时组织孩子踢小足球。
根据场地需要选择以上几种活动,分几次完成。
9.猎人捉野兔
游戏目标:
练习跳及四周跑,提高躲闪追捕能力,养成遵守规则的好习惯,练习注意力。
游戏准备:
家长组织孩子群体游戏。沙包数量是猎人数量的一半。学会儿歌:
小野兔轻轻跳,小野兔眯眯笑,青草地来游戏,跳得高跑得快,猎人来了我不怕。
游戏过程:
(1)孩子扮作野兔在场地的中间练习跳和奔跑。
(2)“猎人捉野兔”游戏。
孩子一半人扮作猎人站在场地的两端;一半的人扮作野兔在场地中间。
游戏开始,野兔边念儿歌边在场地自由跳动,当念到最后一句“我不怕”,扮猎人的孩子从场地两端用沙包或球向野兔投去。野兔奔跑躲闪,被沙包投中的孩子站在场地边上停一次游戏。游戏重新开始,猎人和野兔可以互换角色。
游戏建议:
(1)“兔子”和“猎人”各是多少人合适,可以根据情况增减。
(2)投掷物的类别及数量亦可根据情况来安排。
10。猴子摘桃
游戏目标:
练习爬及跳的动作,提高灵敏协调的素质。
游戏准备:
家长组织群体游戏。10米左右见方的场地,四周放上垫子、塑料圈。中间高悬的绳子上挂着桃(高度为孩子跳起后能摘到桃)。
游戏过程:
(1)孩子扮小猴子摘桃,要从垫子上爬进场地,再跳起摘桃,出来要从圈里跳着出来把桃放到指定的容器里面。主要指导孩子正确爬行及双脚连续向前跳和向上跳的动作。
(2)游戏:小猴摘桃,选出数名(5~6人)孩子扮看桃园的人,其余孩子扮小猴。游戏开始,小猴从垫上爬进果园(场地)摘桃,看桃的人即可追捉小猴不让其摘到桃,小猴则要躲避看园人,不让其捉到,想办法摘到桃。小猴摘到桃后要从场地边的塑料圈上跳出去。如果被看园人捉到,要在场地外的猴笼中待一会儿(停止游戏一次)。
游戏建议:
(1)向孩子讲清规则,看园人只能在场地内捉猴子,出了场地就不能捉了。猴子进出果园必须做爬、跳的动作。
(2)看园人的多少教师可灵活掌握,一般为l~3个。
11。走直线游戏
游戏准备:一根10米左右的长绳、胶带、一个开阔的空间
先在地上拉一根长绳,用胶带粘住两头。为了让孩子的视觉注意力更有目标性,提高训练效果,训练者可以在绳子的一端放一样实物作为孩子视线的着落点。(这件实物置放的位置要和孩子的视线同一水平。)然后让孩子站在绳子的另一端,双手侧平举,抬头挺胸,目光直视前方开始行走。行走时必须脚尖对着脚跟,始终沿着直线前进。熟练以后,还可以双手拿碗、头顶书本增加训练的难度和趣味性。也可以父母一起参加,比赛谁走得好,走得快。