7发育（第2页）

她滑回去，看着教练面色复杂，伸手拉了下夏月姿的袖口：“教练，你脸色怎么这么差？”

“你偷偷练过。”夏月姿说得肯定。

杨依雁的眼神四处乱飘，被夏月姿拍了后背，才拿出她人畜无害的笑容，想蒙混过关：“我发誓我没有偷偷上冰，就是在陆地空转的时候做的。”

夏月姿摆出一副“我信你的话才有鬼”的表情，又往她背上招呼一下：“下次不许一个人上冰，摔了都没人知道。”

杨依雁吐了吐舌头，她是跟朋友一起在家附近的商业冰场玩的，并不算独自上冰。

但这话她可不敢跟夏月姿讲。

确定杨依雁的跳跃天赋后，夏月姿重新更改了她的训练方向，每天还加了一组负重训练。

因为杨母告诉她，杨依雁来了初潮。

女性的月经初潮一般在十二岁左右，而女运动员长期遭受抑制发育的训练，这也导致她们的初潮来得晚一些，发育期也比普通女生更加猛烈漫长。

最重要的一点是，初潮的第一年，是女性身高猛蹿的时期。

夏月姿当年就在一个月内往上蹿了近五公分，吓得李潭整宿整宿睡不着，好在第二年就稳定了下来。

上辈子她和杨依雁的交集并不多，依稀记得杨依雁的身高没有特别夸张，她还特地找队医要了最新的骨龄测试，上面预测杨依雁未来的身高是一米六三。

女单选手一向是越矮越好，一米五几的身高最受青睐，这意味着底盘低，重心低，跳跃做得更稳当。

但找对了方法，高个子女单也能顺利滑下去。

毕竟夏月姿在赛场上也见过不少身高突破一米七的大高个五种三周都全，有些天赋异禀的还能跳超c。

杨依雁扛着哑铃做完五组负重深蹲后，乖乖靠墙站立，让教练拿着尺子比划身高。

150。2公分，比上个月长了两公分。

夏月姿把数据记录在笔记本上，旁边还有小姑娘的体重和体脂变化，一边记一边嘱咐：“还好，没涨多少，后面要是膝盖疼记得跟我说。”

杨依雁抹了把额头上的汗水，乖乖应下，坐在椅子上喝着热水。

一旁的女教练孟欣也带女单，她悄悄凑到夏月姿旁边，小声提醒：“小雁已经开始发育了，你真不让她节食，还练得这么猛。”

杨依雁进入发育期的事不是秘密，但夏月姿并没有过度控制她的饮食，每次去食堂，都能听到其他教练窃窃私语，弄得小姑娘不敢多吃。

就连李潭都来找过夏月姿，委婉地劝过几句。

夏月姿认出了她，是跟原主一个宿舍的教练。孟欣是双人滑出身，对女伴体重的要求比女单还要苛刻，因为她们不仅要考虑自身难度，还要考虑男伴能不能把她们抛起来。

要是运气好，碰上个人高马大的男伴就不说什么了，但要是遇上个肌无力的，就只能从自己的体重下手了。

她知道孟欣没什么恶意，只是单纯提醒她。别说现在了，哪怕是十五年后都有不少女单是靠一个“饿”字挨过发育关的，厌食症患者更是不胜枚举。

夏月姿冲她一笑，依旧坚持自己的理念：“我还是认为发育前适当练习力量，这样才不至于丢难度丢得太猛。”

孟欣微微皱眉，见夏月姿极其坚定，张了张嘴还是没说。

每位教练的执教理念和方式都不一样，她已经提醒过了，既然对方不认同，那她也不能再说什么，毕竟杨依雁不是她的学生，她不能管太多。

她转头看向柱子旁拉着阻力带练习的女孩，脸上愁云密布。

尹云蓉今年十四岁，是跟她最久的学生，也到了发育最猛的时期，整个人肉眼可见地大了一圈，连上个赛季的考斯滕都穿不上了。