第三节 如何正确面对失恋（第3页）

（二）注意力转移法

失恋了不可避免地要面对痛苦、失落和绝望，对于大学生们来说，可以算得上是人生路上记忆比较深刻的一次情感上的丧失。怎样来面对这种处境呢?摆脱失恋情绪的方式有很多种，注意力转移便是其中之一。

我们在前面谈到了几种失恋的安抚心理，如酸葡萄、放眼望等，如果说这些安抚心理是给自己受伤的心灵贴一副止痛膏药的话，那么，失恋情绪的迁移则是强心剂，是帮助大学生们直接找回自我，回到学习、生活正轨的一种途径。当然，不是所有的伤口一日之间可以愈合的，而所有的伤痛也不是一夜之间就可以烟消云散，无论是安抚也好，情绪迁移也好，都有一个过程，这就需要相当的自信和毅力，这是每个大学生所必须具备的。

古人说“失之东隅，收之桑榆”，意即在某方面的目标受挫时，不要灰心气馁，应以另一个可能成功的目标来代替，为自己开辟一块新天地，而不致陷入苦恼、忧伤、悲观、绝望的境地。

你失恋了吗?如果是，为什么不找找自身的优点，如果你喜欢打篮球，你可以投入许多精力在篮球运动方面；如果你的歌唱得好，你可以参加歌咏比赛；如果你觉得自己一无所长，可以去参加各种活动和聚会，当你不再处于花前月下的时候，为什么不去做一些其他有意义的事情呢?

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大学生恋爱推荐电影

1。《蓝莓之夜》

一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

2。《飞屋环游记》

幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

3。《当哈利遇见莎莉》

爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。

4。《剪刀手爱德华》

我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。

5。《如果能再爱一次》

举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

6。《初恋50次》

年轻的时候会想要谈很多次恋爱，但是随着年龄的增长，终于领悟到爱一个人，就算用一辈子的时间，还是会嫌不够。慢慢地去了解这个人，体谅这个人，直到爱上为止，是需要有非常宽大的胸襟才行。

7。《两小无猜》

好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

8。《天使爱美丽》

有谁不曾为那暗恋而痛苦?我们总以为那份痴情很重，很重，是世上最重的重量。有一天，蓦然回首，我们才发现，它一直都是很轻，很轻的。我们以为爱得很深，很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅，很浅。最深和最重的爱，必须和时日一起成长。

9。《返老还童》

我知道这世上有人在等我，尽管我不知道我在等谁。但是因为这样，我每天都非常快乐。

10。《看得见风景的房间》

当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。