第二节 班级心理健康教育的途径（第4页）

5。团体辅导的流程

大致可以分为三个阶段：开始阶段、运作阶段和结束阶段[12]。

开始阶段是一段用来相互介绍并讨论一些诸如该团体的目的、可能出现的事件、恐惧、基本规则、舒适水平，以及团体内容等主题的时间。在这个阶段，团体成员会评估其他成员，并评估自己能否可以舒适地与其他人交流个人经历。在没有事先确定团体主题的情况下，开始阶段是成员们决定团体关注点的时间。开始阶段的持续时间可以短到几分钟，长到两次会面时间。

运作阶段是成员们将注意力集中于团体目的的时间段。在这个阶段，成员们学习新材料，彻底地讨论各种各样的题目，完成任务或进行个人交流。此阶段会出现许多动力学问题，因为成员们以数种不同的方式相互作用。领导者应当特别注意这些相互作用的模式以及成员们彼此之间的态度。这一阶段是团体咨询的核心。

结束阶段是用来结束团体辅导的。在这个阶段，成员们共同讨论他们学到了什么，他们发生了怎样的改变，以及他们计划怎样运用学到的东西。成员们会彼此道别并处理“团体结束”这个问题。对某些团体而言，结束会是一个充满情感的经历；而对于另一个团体而言，结束可能仅仅是一个任务的完成。对大多数团体来说，结束阶段只需持续一次会面时间。

（三）团体心理辅导的注意事项

个别心理辅导的注意事项也是团体心理辅导要遵守的。此外，团体心理辅导还需注意如下事项。

第一，不能盲目追求咨询的效率。有的人把几十个人纳入团体，进行所谓的团体心理辅导。这样做效率很高，但效果很差。因为领导者的个人能力难以领导如此庞大的团体。

第二，不能强迫学生参与团体咨询。学生是否自愿参与咨询是决定咨询效果的重要因素。强迫学生参与团体咨询，效果大多不好。孔子讲“不愤不启，不悱不发”，没有思考过，没有疑惑，怎么教都是没有用的。咨询亦如此。如果学生没有改变的意愿，就意味着目前还不是咨询的良好契机。

第三，防止教师仓促上阵。部分老师对心理咨询的理论掌握并不多，但自己胆量很大，仓促之间就可以上阵带团队。这样做其实是很危险的，不仅可能伤害学生，也可能伤害自己。

五、学科教学渗透

（一）学科教学渗透的概念

学科教学渗透，即是在学科教学过程中渗透心理健康教育。学科教学是载体，心理健康教育是目的。学科教学渗透是班级心理健康教育的基本途径和方式。近年来，已有中小学教师在语文、数学、思想品德、社会等科目教学中尝试渗透心理健康教育，取得了一些成功经验。

（二）学科教学渗透的要素

1。渗透的目标

学科教学中渗透心理健康教育的目标是各学科课堂教学的目标与心理健康教育的目标的有机结合。教师首先要明确每节课的教学目标和要求，并以此为载体渗透心理健康教育的内容。

概括起来，学科教学渗透的目标主要有：激发学习动机；树立学习自信；实施智力开发；养成良好的学习习惯；锻炼人际交往能力；塑造乐观、开朗、活泼的性格等几项。[13]

2。渗透的路径

主要有三种路径，一是教师的示范渗透；二是教学环节渗透；三是教学环境的氛围渗透。[14]

教师的示范对学生的影响贯穿整个教学过程。从静态来看，是通过人格特征来渗透的；从动态来看，是通过建立良好的师生关系来渗透的。教师的人格特征，诸如自信自尊、自立自强、宽容友善、乐观幽默、应对挫折等，都可以是学生效仿的榜样。学生的心理适应，主要是对师生关系的适应，师生关系对学生的发展有重大影响。在良好的师生关系中，学生被老师接纳和信任，享受到爱的温暖，感受到自己的价值；学生得到老师的支持、体谅与鼓励，体会到友谊，进行智慧和感情的交流，相信人世间的真诚和美好，从而喜欢集体生活，喜欢社会生活，对未来充满希望和期待。

教学环节大致可以分成教学设计、教学实施和教学评价三个环节。每个环节都能渗透心理健康教育的内容。在教学设计环节，教师需要统筹考虑心理健康教育和学科教学的目标和内容。在教学实施环节，教师要留意学生心理反应，注意学习动机的激发、学习方法的辅导。在教学评价环节，教师要考虑认知以外的内容，如情感、态度和价值观。

教学环境包括物质环境和心理环境，后者更重要。心理环境主要指的是在课堂教学过程中形成的社会心理氛围。置身于生动活泼的环境中，学生身心舒展，情绪稳定，学习积极性高；置身于冷漠敌对的环境中，学生更多表现出退缩、攻击、自卑、怯懦等。如何营造一个积极健康、生机勃勃的课堂心理环境呢？首先，教师要以民主的态度对待学生，尊重学生的人格和自尊心，对学生满怀期待。其次，教师要控制自己的情绪。最后，教师要正确运用奖惩手段。

（三）学科教学渗透的注意事项

1。防止抽象地进行心理健康教育

单独开设学习方法等方面的辅导课，抽象地进行学习心理辅导，会让学生难以理解和接受，效果不好，因此，应该紧密结合各个学科的教学来进行。

2。防止心理健康教育“喧宾夺主”

有的老师将学科教学的课堂完全变成了心理健康教育的阵地，这种“喧宾夺主”的做法也是不对的。因为它会耽误学生们正常的知识学习。

3。防止任课教师对心理健康教育的忽视

很多任课教师认为心理健康教育跟自己没有关系，这些教师常常是只管讲自己的，至于学生学不学，学得如何，有什么困难等问题则迟迟得不到解决，最终耽误的是学生的发展。

4。防止组织者缺位

现行学校教育在组织管理方面的变革非常迟缓，表现在心理健康教育中就是没有人来组织实施，出现了组织者缺位的现象。这对心理健康教育的实施是非常不利的。

六、家校合作

（一）家校合作的概念