第一卷 信念（第3页）

到了诊所，约翰从一个硬纸盒里拿出一卷录音带，塞进录音机里。他对彼德说：“在这卷录音带上，录有3个来治疗的人所说的话，我不能告诉你他们的名字。我要你注意听他们的话，看看你能不能挑出支配了这3个案例的共同因素，只有两个词。”他微笑了一下。

在彼德听来，录音带上这3个声音的共同特点是不快活。第一个声音是男人的声音，显示他遭到了某种生意上的损失或失败；第二个声音是女人的声音，说她因为有照顾寡母的责任感，以至于一直没能结婚，她辛酸地述说她错过了很多结婚的机会；第三个声音是一位母亲的声音，她十几岁的儿子身陷官司中，她一直在责备自己。

约翰关掉录音机，靠在椅子上，对彼德说：“在这盘录音带中，他们一共有6次用到了这两个词，而它们正是隐形的毒药。你听出来了吗?没有?好，这可能是因为你自己刚才在那家餐厅中也用了3次的关系。”他拿起装录音带的盒子，丢过来给彼德，“这两个词就在这盒子的标签上，是所有词语中最令人悲哀的两个词”。

彼德看到用红墨水写得很清楚的两个词：如果、只要。

“你一定大感惊奇。”约翰说，“你知道我坐在这里，听到过成千上万的人用这几个字作开头的恼恨的话。他们不停地说，直到我要他们停下来。有时候，我会要他们听刚才你听的录音带，我对他们说：‘如果，只要你们不再说如果、只要，我们或许就能把问题解决掉!’”

约翰伸了伸自己的腿。“用‘如果、只要’这两个词的问题，”他说，“是因为它们不能改变既成的事实，却使我们面对着错误的方面——后退而不是前进，并且只是浪费时间。最后，如果你用这两个词成了习惯，那就很可能变成真正的障碍，成为不再去努力的借口”。

“现在，就拿你来说吧。你的计划没有完成。为什么?因为你犯了一些错误。那有什么关系？每个人都会犯错误，错误有时能使我们长见识，但是，当你告诉我你犯了错误，而为这个遗憾，为那个懊悔的时候，你并没有从这些错误中学到什么”。

“你怎么知道?”彼德带着一点为自己辩护的口气说。

约翰说：“因为你没有脱离过去式，你没有一句话提到未来。从某些方面来说，你十分诚实，你内心里还以此为乐。我们每个人都有一点不太好的毛病，喜欢一再讨论过去的错误。因为不论怎么说，你在述说过去的失败或挫折的时候，你还是主要角色，你还是整个事情的中心人物”。

彼德惭愧地摇摇头说：“那么，有什么补救方法没有?”

“转变重点，”约翰立刻说，“以振奋的词句取代那些令自己泄气话”。

“你能提出一些这类的词句吗?”

“当然。不要再用‘如果，只要’，而用‘下次’来代替。”

“下次?”

“不错，就在这个房间里，我看到这两个字创造出的奇迹。只要病人不停地说‘如果，只要’，他就有不妥当的地方。但是当他看着我的眼睛说‘下次’的时候，我知道他已经走上了克服问题的道路。这表示，他会把懊悔的障碍推到一边，向前进，采取行动，继续努力。你自己试试看，你就会明白的”。

约翰停下来不再说话，似乎是在给彼德独自思考的空间。彼德试着从心中除去一个词，换上另一个词。当然，这是想象，但是彼德却能够听到词句进入自己内心的声音。

“如果，只要”的态度只能使人沉浸在过去的错误中，从而变得一蹶不振，但是“下次”却表示对问题积极的、勇敢的出击态度。排除“如果，只要”的观念，采取“下次”的看法，你就具备了把事情做好的能力，而且，无论什么样的挫折都不能够阻止你前进的脚步。

7

态度改变一切

有一位记者曾经到芝加哥大学访问过罗伯特·哈金斯校长，请教他是如何对待生活中的不利因素的。罗伯特·哈金斯校长的回答是：“我一直遵循已故的西尔斯百货公司总裁朱利斯·罗森沃德的建议：‘如果你手中只有一个柠檬，那就做杯柠檬汁吧!’”

但对于那位芝加哥大学校长所采取的方法，一般人都没有办法领悟到其精髄。如果人们发现命运送给他的只是一个柠檬，他会立即放弃，并且对自己说：“我完了!我的命运太糟糕!一点希望也没有了。”于是他与世界作对，并且陷于自怜之中不能自拔。如果是一个聪明人得到了一个柠檬，他会说：“我可以从这次不幸中学到什么?怎样才能改善我目前的处境?怎样把这个柠檬做成柠檬汁呢?”

伟大的心理学家阿德勒倾尽毕生精力都在研究人类潜能的问题，他曾经宣称他发现了人类最不可思议的一种特性——人具有一种反败为胜的力量。一位名叫瑟尔玛·汤普森的女士讲述的她自己的经历，正好验证了阿德勒的观点。

“战时，我丈夫驻防加州沙漠的陆军基地。为了能经常与他相聚，我搬到那附近去住，那实在是个可憎的地方，我简直没见过比那更糟糕的地方。我丈夫出外参加演习时，我就只好一个人呆在那间小房子里。那里热得要命——仙人掌树荫下的温度高达52℃，并且我身边没有一个可以谈话的人。风沙很大，我吃的、呼吸的所有都充满了沙、沙、沙!

“我觉得自己倒霉到了极点，觉得自己好可怜，于是我写信给我父母，告诉他们我要放弃了，准备回家，我一分钟也不能再忍受了，我情愿去坐牢也不想呆在这个鬼地方。然而我父亲的回信只有3句话，这3句话常常萦绕在我心中，并改变了我的一生。

“‘有两个人从铁窗朝外望去，一个人看到的是满地的泥泞，另一个人却看到满天的繁星。’

“我把这3句话反复念了好几遍，感到十分羞愧。我决定找出自己目前处境的有利之处，我要找寻那一片星空。

“我开始与当地居民交朋友，他们的反应令我心动。当我对他们的编织与陶艺表现出很大的兴趣时，他们会把拒绝卖给游客的心爱之物送给我。我研究各式各样的仙人掌及当地植物。我试着认识土拨鼠，观看沙漠的黄昏，找寻300万年前的贝壳化石，原来这片沙漠在300万年前曾是海底！

“是什么带来了这些惊人的改变呢?沙漠并没有发生改变，改变的只是我自己。因为我的态度改变了，正是这种改变使我有了一段精彩的人生经历，我所发现的新天地令我觉得既刺激又兴奋。于是，我开始写一本小说——我逃出了自筑的牢狱，找到了美丽的星辰”。

有两个人从铁窗朝外望去，一个人看到的是满地的泥泞，另一个人却看到满天的繁星。之所以会有如此巨大的差别，是因为这两个人选择的人生态度不同。你要记住，态度改变一切，当你用积极的态度面对这个世界的时候，世界回报给你的将是最美的风景——满天繁星。

8

一切成功都是从目标开始的

罗杰·罗尔斯是纽约历史上第一位黑人州长，他出生在纽约声名狼藉的大沙头贫民窟，在那里出生的孩子长大后很少有人获得较体面的工作。然而，罗杰·罗尔斯却是个例外，他不仅考入了大学，而且当选为纽约的州长。在他就职的记者招待会上，罗尔斯对自己的奋斗史只字不提，他仅说了一个人们非常陌生的名字——皮尔·保罗。后来，人们才知道，皮尔·保罗是罗尔斯上小学时的校长。

1961年，皮尔·保罗被聘为诺必塔小学的董事长兼校长。当时正值美国嬉皮士流行的时代，他走进大沙头诺必塔小学的时候，发现这里的穷孩子比“迷惘的一代”还要不可救药，他们旷课、斗殴、甚至砸烂教室的黑板。

当罗尔斯从窗台上跳下，伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗对他说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你会是纽约州的州长。”当时，罗尔斯大吃一惊，因为长这么大，只有他奶奶让他振奋过一次，说他可以成为5吨重的小船的船长。这一次，皮尔·保罗先生竟说他可以成为纽约州州长，非常出乎他的意料，他记下了这句话，并且相信了它。

从那天起，纽约州州长就像一面旗帜，罗尔斯的衣服不再沾满泥土，他说话也不再夹杂污言秽语，他开始挺直腰板走路，他成了班长。在以后的40多年里，他没有一天不按州长的身份要求自己，51岁那年，他真的成了州长。