第二十三章 让我来斩断你伤病的根源（第5页）

接下来几天，他们不冲速度，只卡时机。

前摆什么时候启动，蹬伸什么时候结束，重心保持多高。

一天比一天顺。

接下来几天，他们不冲速度，只卡时机。

前摆什么时候启动，蹬伸什么时候结束，重心保持多高。

一天比一天顺。

袁国强自己能清晰感觉到三件事：

第一件起跑加速更顺，不蹦，不顛，贴地窜。

第二件大腿后侧明显减负，发力更整体

第三件速度没刻意加，但跑起来更省力，更稳

这。

就是摆蹬结合的威力。

不推翻原有技术。

不跨时代变形。

只是比国內老式后蹬先进一代。

刚好適配塑胶跑道。

刚好保护他的膕绳肌。

韩拓看著他一遍又一遍练习，心里很清楚：

他没有用未来几十年的技术，

只是把1981年国內还没普及的西方70年代成熟理论，提前用在了袁国强身上。

科技没超时代，

只是理论先行了一步。

又过了一周。

袁国强再一次蹲在起跑器上。

动作还是他熟悉的起跑，

但內里的发力逻辑，已经……悄悄升级。

预备——

前摆先动，髖部打开，摆中带蹬。

嘭。

他像一把被稳稳推出的刀。

平稳，迅猛，贴地，不抖。

大腿后侧没有任何牵扯。

这一次，是真的……

没有感觉！

全国纪录保持者+70年代国际先进摆蹬技术。

旧伤根源，被韩拓从技术上。

彻底切断。

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