§支招（第2页）

要减轻孩子的心理压力，家长有必要放弃这种无谓比较。

例如，一名重点中学的学生，考试结束后，当老师在讲台上报分数时，他听到自己的分数不理想，就突然用手狠狠地抽自己耳光。实际上，这一举措就表明他内心承受着巨大心理压力，他在用这种方式惩罚、发泄自己。

当同学将这一情况反映给家长后，家长主动劝慰孩子放弃比较、接纳自己。因为你就读的本身就是一所重点中学，即使你在班上的名次稍后，可是从全市来看，仍然是佼佼者。不必为了一次考试成绩分数较低而抱有太大思想压力。否则，过分注重结果，反而体会不到学习的乐趣，对以后的学习是不利的。

无疑，要求所有家长都像这位家长那样开明，是很不容易的。但既然孩子有上进心了，家长为什么还要给孩子一味施压呢？

除了学习上的压力以外，还有许多情绪障碍，是因为孩子嫌自己“长得不美”造成的。有的认为自己皮肤黑，或者身材矮、眼睛小、鼻子小，从而产生自卑心理，甚至影响到对学习的兴趣；有的认为自己门牙长得不正，所以平时不敢多说话，从而导致性格孤僻；有的女孩认为自己小腿上的黑斑非常讨厌，所以从来不敢穿裙子，认为自己脸上有一颗痣，不美……所有这些，家长都可以通过让孩子放弃与别人比较，找到让自己喜欢孩子、让孩子喜欢自己的理由，减轻并彻底消除他们的情绪障碍。

家长应当告诉孩子，爱美之心人皆有之，可是每个人对“美”的理解并不一样。当你讨厌自己脸上有一颗痣不美的时候，说不定有人就是喜欢你脸上的这颗痣，认为这才叫美人痣呢？

总体上讲，只要五官端正，就是美。人是天然的，天然的就是最美的。无论是外在还是内心的瑕疵，谁都免不了。有的瑕疵可以通过后天弥补，如上面不敢穿裙子的小姑娘，小腿上的黑斑就可以用祛斑霜去除，有的则无能为力。皮肤黑一点，五官比例不协调，这都是无法改变的。既然无法改变，自己和自己过不去就是不必要的。整天惦记着这些，弄得心里不开心，又不能改变现状，何必呢？

除此以外，古代的晏殊，当代的邓小平，都是五短身材，前者官至宰相，后者成为当代最伟大的伟人之一，等等事例，都可以帮助家长说明人美在心灵、只有鸟才美在羽毛的道理。

可以说，无论什么样的心理压力，关键都在于“心”。只要能解开“心结”，问题就能迎刃而解。

题目太难，不逼孩子钻牛角尖

许多孩子的情绪障碍是由学习引起的，而其中最大的根源在于题目不会做。不会做的题目越多，孩子的自信心就越少，久而久之，就会对学习抱有畏难情绪。

家长和老师通常认为，学习总是从不懂到懂、从知之不多到知之较多。适当增加一些难题，能够调动孩子的学习兴趣。

这种观点固然没错，事实上，家长和老师的观点总“不会错”，可是要掌握好这种“适当”的分寸，难乎其难。而且，成年人往往会过高估计孩子的斗志，以为孩子攻克了一道难题，真的会像攻克了敌人的一座碉堡那样，继续向前奋勇杀敌。

更多的情形是，当敌人的碉堡久攻不下时，孩子会选择放弃；即使攻下了碉堡，也会“伤痕累累”甚至“奄奄一息”，迫切需要休养生息。虽然家长和老师会批评他们缺乏钻研精神，但其做法是正确的。明知不可为而为之，说不通。

庄子曰：“吾生有涯，而知无涯”。通常的解释是，以自己有限的生命去了解、认识这个无限的世界，这本身就是一件很有趣的事情，它强调的是知识无穷无尽。但是反过来也可以理解，世界上的万事万物是永远不可能了解清楚的，我只能以我有限的生命去了解最需要掌握的东西。

例如，同样是一门数学课，为什么小学、中学、大学都要学，其实这里面就有一个阶段性，每个阶段所学的知识深度是不同的。更何况，孩子的家庭作业要在限定时间内完成，如果坚持要把原来不懂的题目真正弄通，那就只有牺牲睡眠时间。万一，通宵达旦还做不出来呢？那孩子第二天还要不要去上课、又怎么去上课？

有鉴于此，家长应当允许题目做不出来。尤其是题目太难，不要逼着孩子钻牛角尖。这与刻苦钻研无关，与打击孩子的心理承受能力、制造孩子的情绪障碍有关。

有这样一位五年级的孩子，由于数学成绩好，被学校选进了“培优班”，专门学“奥数”。谁知这小学“奥数”这么难，每天发下的5道题，最多只能做出一两道。幸亏他的奶奶是大学数学教授，可以向她请教。可是奶奶只会高等数学，不会做“奥数”。有的题目奶奶用其他办法很快就能做出来，可是孩子不答应，说老师规定不能这样做。

没办法，家里只好专门为他请了一位家教老师，是个大学本科生。可怜他面对小学“奥数”时，解题水平也和这位小学生差不多，动不动就说“要带回去想一想”，结果很快被辞退。

又请了一个硕士研究生做家教。虽然他是学理科的，人很聪明，思维也很活跃，可即使如此，仍然有大约三分之一的题目任他抓耳挠腮也做不出来。

事情到了这一步，孩子的自信心彻底没了。家长果断决定，不学“奥数”了，明天家长就去和老师讲。

应该说，家长的这一举措是正确的，可惜来得晚了一点。因为在许多家长的潜意识中，以为只有解难题、偏题、怪题，才能证明孩子聪明，是“天才”，而不懂得怎样根据孩子的特长加以培养。

仍然以“奥数”为例，很多题目都有解题规律，你只有掌握了这种规律，才能顺利解题。而要做到这一点，不仅需要敏捷的思维，更需要解题经验。如果从来没有见过这种题型，无论你是怎样的高手，都可能一筹莫展。这就是为什么大学教授、研究生都败倒在“奥数”脚下的原因。绝不能以为某个“奥数”题目大学教授也不会做，某个小学生做出来了，就证明这个小学生的水平比大学教授还高。

懂得了上述道理，家长就应当明白，“奥数”并不适合于所有孩子，关键要看孩子对此是否有兴趣。培养孩子的探索精神，决不是要解决所有难题。尤其是中小学学的都是基础，本来的功课还没有学好，就学“奥数”，可以说是“夯打稀泥、越打越稀”，结果只能是挫伤孩子的自信心。

推而广之，凡是一切太难的题目都没有必要让孩子钻牛角尖、非要弄个明白。有多少数学天才，穷其一生钻研那些看似简单的数学猜想，也未见就推动了数学的发展。

即使是家长和孩子最关心的中考、高考，其中难题所占的分数比重也很小。把基础打好了，基础知识部分不丢分或者少丢分，就很理想了。而且，基础打好了，难题也会迎刃而解。许多高考状元的经验，都证明了这一点。

心情教育，排遣情绪障碍的五条途径

许多家长都有这样的困惑，认为自己在孩子身上所花的心血，与孩子的学习成绩相比，不成正比。家长“先孩子之忧而忧，后孩子之乐而乐”，可是孩子并不把它当回事；或者，虽然思想上也“开窍”了，可是学习成绩仍然上不去。

遇到这种情况，很可能就与孩子的心理素质密切相关。

最新研究表明，心情教育是培养孩子健康心理、排遣情绪障碍的最佳途径，这一点已为世界各国心理教育专家一致公认。