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§【现象】

一份资料表明，在我国，有超过50%的成年人心理没有长大，他们的人格仍然停留在人生的某一阶段。等他们有了孩子后，会有一种被束缚了的感觉，进而发展到有忧虑、逃避心理，这是他们难以处理好父（母）子（女）关系、影响孩子成长的因素之一。

除此以外，中国传统文化强化对子女的溺爱，使得孩子得不到应有尊重，很难形成独立的人格和责任感。现在的孩子生活条件比过去富裕多了，可是其生存环境又面临着许多新问题。所有这些，都是孩子产生情绪障碍的外在因素之一。

有心理压力，必然活得不开心；心理压力过大，还会把孩子压坏。这主要表现在以下几个方面：

人非草木，孩子的心情谁能顾及

俗话说，“人非草木，孰能无情？”这里的“情”，通常理解为感情。可是本书作者认为，也应当包括心情、包括情绪，因为这本身就是感情的一部分。

孩子也是“人”，当然非“草木”，可是孩子的心情却很少有人顾及。即使是朝夕相处的家长，许多人也是如此。两代人之间的代沟，就是其中的集中表现。

说到底，这多是学习压力造成的。按理说，一个人只有先热爱生活，才能热爱学习；只有心情好，才能学习好。这个道理家长也懂，可是真正能做到的恐怕很少。他们对孩子的情绪变化很不敏感，甚至把孩子看成是没有七情六欲的学习机器，说：“小小年纪，什么心情不心情的？”眼里除了学习还是学习。

在合肥市，5名高三女生因为学习长期过度紧张，上课时突然头晕抽筋，昏倒在地；一名初中生因为上课时听不懂老师讲的知识，焦虑地在课堂上割破手指；一位小学五年级女孩因为考试成绩不好，产生严重的逆反心理，干脆把大便拉在教室里……所有这一切，都显示目前中小学生的心理健康状况很不乐观。

该市通过对3000多名中小学生开展的心理调查，发现有28%的学生有抑郁症；17%的学生有焦虑症。

然而，家长们普遍对此没有引起足够重视，或者可以说是视而不见。很少有人会想到，孩子的情绪不好、心理压力过大，必然会影响学习。如果家长的眼睛只盯着考试分数，而不探究其原因，这种家庭教育就必然是失败的。试想：

如果一个孩子看到老师怕得要命，课上不敢举手发言、课后不敢向老师提问题，这样的学习能学得好吗？

如果一个孩子在班上总担心某个恃强凌弱的学生欺负他，担心放学回家的路上总有人向他敲诈勒索，这样的学习能学得好吗？

如果一个孩子早上收到异性同学写给她（他）的纸条，请她（他）放学后到某某地方约会，而她（他）又不知道怎样处理这件事，她（他）这一天的学习能够安心吗？

如果一个孩子每天放学回家后，家长总要没完没了地唠唠叨叨，孩子甚至害怕进这个家，你还会希望他放学后早点回家、不在街上闲逛吗？

如果一个孩子偶尔带同学来家玩一趟，就被家长像审讯犯人一样问个没完，搞得孩子很没面子，还会不影响他的学习心情吗？

可以说，上述这些都是日常生活中最普遍的现象，可是却很少引起家长的关注和重视。

孩子的心情好坏无人顾及，久而久之，就会出现自卑、急躁、固执、自言自语、爱哭闹，直至影响身体健康。

如果家长对孩子的这些情况都不了解，或者熟视无睹，却还在那里像老和尚念经似地要孩子“好好学习”，那无异于舍本求末。

家长应当明白，孩子的这种情绪障碍如果不能得到及时排遣，就会影响到他们的人际交往能力、适应社会能力，并带到他们的成年。

身心疲惫，孩子的心理疾病越来越多

许多孩子放学后一回到家就会唉声叹气地说：“累呀！”“累得不想动了！”家长一般总会打断他们，“累什么呀，我上班比你更累呢！”而很少有家长会静下心来，听听孩子的诉说。

通常来说，孩子们口中所说的“累”，表明他们在紧张的学习之后已经产生了一种疲劳感。这种疲劳感，既可能属于生理上的，也可能属于心理上的，但都属于情绪障碍。

生理性疲劳，是由于生理上的超负荷而引起的。有些孩子平时不注意锻炼，参加了一些比较消耗体力的活动如足球赛、篮球赛，甚至上一堂体育课，都会感到累得不行。不过，由于孩子的精力旺盛，只要经过短暂而充分休息，这种生理性疲劳很快就会消除。

心理性疲劳，是由于心理过分紧张而引起的。孩子的心理性疲劳，主要是家长和老师给他们施加压力造成的，属于一种主观体验上的疲倦感。这种疲倦感，虽然也会引起人的生理性疲劳，却不能通过短暂而充分的休息得到恢复，严重的还可能导致孩子学习上的厌倦情绪，甚至发展成心理变态。

上述分析表明，心理性疲劳比生理性疲劳的危害要大。识别心理性疲劳的方法，主要看以下几方面：

①孩子不喜欢上学，不愿意看到老师，甚至每到上学前就会耍小聪明，佯装“肚子疼”、“头痛”、“要大便”等等；

②孩子不愿意做作业，只要一捧起书本就犯困；

③虽然没有外界干扰，可注意力就是集中不起来；或者虽然在看书，可怎么也看不进去；

④不要家长过问学习，家长只要一提起这方面的话题，孩子不是保持沉默，就是烦躁不已，而且常常会打断家长的话转移话题；

⑤上课时精力不能集中，常常开小差；等等。

如果具有上述症状，可是只要一到玩的时间，上述症状就不见踪影，甚至还表现出“玩不够”，那么就可以断言，这就是心理性疲劳。

资料表明，目前我国大约有3000万名中小学生存在着情绪障碍，患病率达21。6%～32%，并且呈现出逐年上升趋势。

究其原因，主要在于家长对独生子女的期望过高、过度关爱，具体表现为过度呵护、关心、干涉、指责，以及虐待、漠视等行为。

许多家长把自己的生存危机感、争强好胜，强加到孩子头上。可是他们不知道，这样做，虽然愿望是好的，却会让孩子感到厌烦，久而久之就会产生逆反心理，造成心理障碍。

有一位小学女生，生活在离异家庭中，母亲在她身上寄予了过高期望，每学期考试都要求她必须考全班第一。

从小学一年级到五年级，她果然做到了，可是在巨大的心理压力下，身心疲惫的她经常整晚整晚睡不着觉，后来再也坚持不下去了。刚刚进入六年级时，考试分数就开始下降，甚至出现考试时浑身打颤、手不能写字的情形。最后当别人都升入初中时，她不得不休学！