第三节 大学生学习策略的培养（第4页）

6～10题测试学习动机是否太强；

11～15题测试在学习兴趣方面是否存在困扰；

16～20题测试在学习目标上是否存在困扰。

假如对某一组（每组5题）中大多数题目持认同态度，则说明在相应的学习欲望上存在一些不够正确的认识，或存在一定程度的困扰。

记分时选“是”记1分，选“否”记0分，将各题得分相加，算出总分。

总分在0～5分，说明学习动机上有少许问题，必要时可调整；

总分在6～10分，说明学习动机上有一定的问题和困扰，可调整；

总分在11～20分，说明学习动机上有严重的问题和困扰，需调整。

心理素质拓展训练

天使与恶魔

目的指向：学习动机训练

活动时间：30分钟

材料准备：学业成败归因表单，每个学生一份。

学业成败归因表

续表

活动流程：

1。暖身与分组

通过游戏活动，将全班学生分成每三个人一组，每组学生围坐成一个圈。

2。活动实施1

教师带领学生讨论，并完成《学业成败归因表》的填写。例如：

学业成败归因表

3。活动实施2

每组的三个人中，一个扮演“王小花”，一个扮演“天使”，一个扮演“恶魔”。当“王小花”宣布，“我今天考试成绩非常优秀（或糟糕）”后，“天使”要尽量帮助她进行积极的归因，提高她继续努力的动力；而“恶魔”会尽量引导她进行消极的归因，打击她的自信心，打消她努力学习的动力。两个同学要轮流在“王小花”耳边发言。

三个人交换角色，重复游戏。直到所有人都扮演过三种角色。

4。讨论与分享

带领学生讨论：“听到天使和恶魔的不同劝说，你都有什么不同感觉？”引导学生联系生活实际，反思自己在现实学习中都是怎样进行成败归因的：“你觉得哪种归因方式更真实”“你认为如何归因有助于提高学习效果”“你认为不同归因方式会造成什么不同后果”等。

[1]戴朝护：《大学生心理健康》，北京，北京大学出版社，2011：99

[2]马雁平、陈萍、陈澜：《大学生心理健康教育》，长春，吉林大学出版社，2011：82

[3]连榕、杨丽娴、吴兰花：《大学生专业承诺、学习倦怠的状况及其关系》，载《心理科学》，2006，29（1）：47～51

[4]连榕、杨丽娴、吴兰花：《大学生的专业承诺、学习倦怠的关系与量表编制》，载《心理学报》，2005，37（5）：632～636

[5]林崇德、申继亮：《大学生心理健康读本》，北京，教育科学出版社，2008：90

[6]茅育青：《学习的倦怠之原因与对策研究》，载《心理科学》，2007，30（3）：752～754

[7]张大均、邓卓明：《大学生心理健康教育》，重庆，西南师范大学出版社，2004：117