第101章（第1页）
她没有告诉方知雨这些，只是纠正：“不是难忘今宵的‘宵’。”
“但是谐音啊。”
确实。吉小红当时也这么解释，会给她起这个名字是因为谐音，寓意好。良辰吉日。
“兴趣呢？”随后她就听女人问。
“兴趣很多……喜欢运动、旅行，喜欢看电影、看书，喜欢吃美食……也喜欢听好听的音乐。总的来说我?的座右铭确实是及时行乐，觉得世间所有美好都值得用心享受。”
“很好呀……兴趣广泛。”
“但梦想就比你普通了，”吉霄说，“我?这个人没什?么大志向，就想多赚点钱。梦想是有一天?能住进带窗户的房间，可以放得下钢琴，阳光洒进来。至于?愿望，上阶段的好像也实现了，就是顺利升职，当上品牌部总监。”
最近倒是有新愿望……但不能告诉你。
“这么说来，我?的梦想也已经实现得差不多。刚搬进去的新房子就是这样?的。”
“有钢琴，有阳光？”
“还?有窗户，”吉霄补充，“但赚钱这个事就没尽头了，房子现在是租的，就会想什?么时候能买；以后有能力买了，就会想能不能再买大点……”说到这吉霄一笑，看向方知雨，“这么看来，我?应该向你学习如何知足常乐。”
方知雨也淡淡笑开：“是啊，就像我?应该向你学习如何锐意进取。”这么说完，她又?理所当然地总结：
“朋友就是这样?的，互相勉励，一起进步。”
吉霄一边听，一边想也不知道这话?今晚说过，明天?还?算不算。但看方知雨那样?子，似乎是真心觉得她们之间算朋友。
“既然是朋友，那我?可以问一点更隐私的事吗？”
“你问啊。”方知雨说。
焦虑症的症状和成因在书中已经看过了，但属于?个例的答案在书里是找不到的：
“你为什?么会得焦虑症？”吉霄问方知雨。
“这个说来话?长……可我?现在脑筋不太顺畅。”
“没事，你慢慢说。”
方知雨于?是告诉她，她的病症跟早年?经历过的一个事件有关系。“就是……我?爸他是猝死的。”
“嗯，在你初一的时候……冬天?，是吗？”
方知雨很惊讶：“你怎么知道？”
“……你说你的事出过新闻，我?就私自?去搜了。抱歉。”
听到这解释，吉霄发现方知雨松了一口气。“我?还?以为……”她自?言自?语。但是以为什?么，她又?没说下去。
吉霄看着她若有所思。记得采访里写男人是“因病离世”。难道不是吗？有隐情？
刚想到这，就听方知雨继续：“我?爸他是死在床上的，在跟人做那件事的时候……但对方不是我?妈妈，而?是出轨对象。”
吉霄心中诧然。
难怪说起婚外恋，方知雨的反应会那么激烈。
“但是第?一次意识到我?自?己这方面的问题，却是在高三。”方知雨说，“妈妈确诊后，有一天?我?去山上打理茶田，摔了一跤。当时我?独自?在田间，一想到我?如果突然死在那里，就没人照顾妈妈，就变得过于?恐惧。明明没摔多厉害，却心跳加速、呼吸不了，怎么都站不起来。”
“之后几天?我?连山都不敢再上，感?觉那里很可怕。身体也出现了各种各样?难受的症状，还?以为自?己得了绝症。后来去了县医院。家里不能没有我?，就算是绝症，我?也必须知道了才能安排好之后的生活。结果一切正常，根本是自?己吓自?己。”
“当时挂的是内科，医生说我?是神经衰弱，给自?己压力太大，开了药。除此之外她还?教我?用皮筋解压，并?且让我?每天?坚持运动40分钟。我?问她爬山也算吗？她说爬山很好啊，能强身健体、改善症状。就因为这一句话?，我?再也没有在山上犯过病。”
“那次好了之后，每隔一年?半载又?会发作一下，但都没什?么大问题。直到妈妈离世……是从那之后，我?开始用上了安眠药。后来就来了宁城。我?跟人约会，他却在密闭空间里强吻了我?，让我?一下就想到爸爸的死，翻了病。这次来得尤为猛烈，被那个人抱在怀里，我?根本没办法疏导自?己，幸好他叫了救护车。是在宁城医院，我?才第?一次听到‘焦虑症’这个词。”
“其?实很惭愧，在救护车上，我?的症状就慢慢平息了。因为当时在我?身边的是医生，那个人也没能再抱着我?。知道他不会对我?做那种事，再加上医院给人安全感?……所以我?当时就没事了。这个病总是这样?，很尴尬的，每次去就医都像在大惊小怪，检查做过一通，却都没有问题。”
“什?么叫没有问题？”吉霄听到这里说，“不是都确诊了吗，心理疾病也是病啊。”
方知雨听到这才释然地一笑：“也对。”
吉霄一边回想书中的解释，一边跟方知雨总结：“所以你害怕的不是床，也不是跟人亲密，就像你那时害怕的不是上山，而?是死亡、是恐惧本身，对吗？你看，那时候医生跟你说爬山有益健康，你就没有再在山上犯过病。”
方知雨有些惊讶吉霄怎么知道的这些：“就是这样?的，”她说，“何医生，啊，就是我?后来遇到的一个非常专业的心理医生，她也这么说。她说焦虑症最有效的治疗方式之一，就是改变认知。”
何风还?告诉她，当症状来临时，可以想象有一股暖流在腹间凝成。想象灵魂最空洞、幽暗的地方慢慢长出参天?大树。它?碧绿光辉、丰茂璀璨，朝着天?际不断延伸，将你从泥泞中托起来。你会因为它?感?觉安全、感?觉温暖。它?的名字叫做，“勇气”。