第1章（第1页）

章节目录保存书签

坚持活下去活着才是最重要的

金金金欢喜

坚持活下去自抑郁症患者回忆痛苦和幸福的小事

在社会巨大变化下，贫富差距越来越大。而互联网发达，社会戾气也越来越重，在看不见希望的人生下，一件件小事足以压垮一个人的灵魂和生命。但请坚持下去。

人生不如意十有八九，也不知道是不是所有人都是这样的，但是一件件小事真的已经压垮一个人的幸福。

各位玩家请相信这只是个游戏，属于你自己的游戏，创造者是你，闯关者也是你，无论输赢，你才是裁判，其他人没有资格评价，请坚持活下去。

内容标签：

其它：抑郁症

致读者

致读者：你好，朋友。来自素未谋面的朋友的问候，虽然会有些冒昧。今天，你睡得好吗？如果没有睡好，那就起床吃个早饭吧。哦，不想起床，那就躺着玩手机吧。哦，也不想玩手机，那你想做什么呢？什么都不想做。哦，日子还长，只要活着，想做的事情总有一天会想做的。我的朋友，你只要做你想做的事情就好，成功也好，失败也好，做个咸鱼也好，你只是你自己。

我的朋友，此时的你，无论开心还是不开心，只希望你活着，你只需要知道所有的结局都会是死亡，人活着就是意义，请不要放弃自己的生命，终当有一天，你回过头来看看自己的一生，会说一句:“老子真的牛逼。”是的，就当这是心灵鸡汤也好。

我的朋友，我知道一生顺利幸福美满的人有，而且有很多，你比别人多些挫折，多些弯路。但是请你对自己心软一次，好吗？请你再坚持一下，坚持到，那天命定的结局到来。你有怨恨，有不甘心，偏偏对自己少了心疼，少了偏爱，只有你才是最爱你的人。没有人在乎又怎么样，你才是你人生游戏的玩家。

我的朋友，你要睡好吃好，就好。

起床

我：“你抑郁的那段时间，让你最为痛苦的事情是什么呢？”

被采访者：“每天早上要起床的时候。”

我：“为什么起床会成为痛苦的事情，不是很容易吗？为什么会这么想？”

被采访者：“起床，是新一天，我并不希望醒来，我想在睡梦中死去，怕疼，不敢用其他办法。起床，要面对新的一天，很难受，很恐惧，又要面对这该死的日子，毫无意义。起床很累，要穿衣服，要洗脸，要刷牙，要吃饭，每一件事情都很麻烦，很累。有时候还要出门，要穿鞋子，要开门。”

我：“这种厌恶起床的日子，过了多久呢？”

被采访者：“很多年，上学，上班，很久很久，感觉自己就是行尸走肉，每天晚上希望自己不要再醒来。每天早上醒来都会难过。每一天都不开心，每一天都在难过。”

我：“你从这种情况下脱离出来的时候，发生了什么事情？”

被采访者：“有一天，晚上出门倒垃圾。我住在二楼，手上拿着一个星期的垃圾，就等了电梯，没有走楼梯。那天，电梯里有个老奶奶抱着个几个月大的孩子。一般情况下，我一般都是等电梯没有人了，才会上去，垃圾多的时候，别人的眼光会让我觉得难受。就是那天，电梯开的那个瞬间，我看到那个小小孩在笑，我很想很想，多看看她的笑容，很想。我进了电梯，那个小孩还冲着我这边看。很可爱，很单纯的笑容。那一天，不知道很想哭，扔完垃圾后，回房间哭了很久，很久。从那以后，那个时间点，我就出门扔垃圾，看能不能再看看那样的笑容。起床还是一件很累的事情，但是有了件想做的事情，就会好一点。一想到那天，还是想哭，不知道为什么，有些难过，有些开心。”

我：“今天开始，我们就是朋友了。以后，委屈不要存在心里，可以把我当作树洞，讲给我听。快乐的事情也可以讲。”

当手机响起时

我：“你抑郁的那段时间，让你最为痛苦的事情是什么呢？”

被采访者：“手机响的时候。”

我：“来电，消息，还是什么通知吗？”

被采访者：“所有，全部。”

我：“手机响起时，你会产生什么感觉？”

被采访者：“恐惧，不想被打扰，很烦躁。”

我：“这种情况持续了多久，现在还有吗？”

被采访者：“从有手机开始，一直都有，现在会好些，没有那么反感，也会控制拿着手机的时间。”

我：“从什么时候才发生这种转变的？”

被采访者：“生日那天，早上第一条消息是一个店家发的生日快乐。”

我：“之前没有收到过吗”

被采访者：“我没有告诉过朋友，同事，有很多人庆祝，会不自在。那天我很开心，那天开始把手机很多消息都屏蔽掉了以前会怕漏掉消息，把声音都打开，有时候睡觉，突然醒来看看有没有消息找我。经常会睡不好觉，经常睡了4，5个小时醒过来，那天突然想通了，没有什么时候比睡觉重要，比自己重要。”

我：“现在能睡好觉了吗”

被采访者：“比之前好很多，有时候还会做噩梦，但是少了很多，醒来的时候是早上，有阳光的时候，不再是晚上一片漆黑。现在睡觉前都会把手机声音关掉。”

我：“睡觉时间短的时候，那时候醒来，会是什么感觉，和早上醒来有哪里不同”

被采访者：“半夜睡醒的时间，一片漆黑，很难过，很委屈，很孤独，很恐惧。只能刷着手机，手机上也是些不痛不痒的信息，感觉很重要，又和我没有什么关系，也不知道在盼望着什么，有时候就这么看手机到天亮，很累，心情很糟糕。后来能睡觉到早上的时候，看到太阳，心情会好很多，听到手机响也不会太烦躁。”

活着才是最重要的英语所有内容均来自互联网，126文学网只为原作者金金金欢喜的小说进行宣传。欢迎各位书友支持金金金欢喜并收藏活着才是最重要的英语最新章节。