§老有所医是健康长寿的前提（第1页）

§老有所医是健康长寿的前提

常常有这样的情形：许多身体健壮、很少生病的中老年人并不重视疾病预防，一旦病魔侵袭就轰然倒下。相反，不少体弱多病者由于小毛小病能得到及时修补，反而能延年益寿。这是老有所医的一个有力佐证。

要做到老有所医、搞好医疗卫生保健，中老年人首先要了解自己这个年龄段的患病特点。

中老年人的患病特点

在我国，中老年人的患病特点主要表现在以下六方面：

年龄

从年龄角度看，老年人的患病率呈现出以下特点：70至74岁是患病高峰期；在此以前患病率逐年上升，在此以后患病率逐年下降。

性别

从性别角度看，中老年女性的患病率高于男性，综合健康水平也是如此。原因可能在于女性的经济地位低、参与社会活动机会少。

职业

从职业角度看，脑力劳动者的患病率高于体力劳动者。原因可能是脑力劳动者精神容易紧张，活动量小，主要是患心血管病和糖尿病。

文化程度

从文化程度角度看，中学以下文化程度的中老年人综合健康水平相对较低，原因可能在于他们的自我保健意识和健康行为能力较弱。

经济收入

从经济收入角度看，经济收入较低的中老年人患病率较高，原因在于他们有病不敢上医院或者得不到及时治疗。

城乡差别

从城乡差别角度看，城里的中老年人高血压、冠心病、中风、糖尿病、腹胀、便秘患病率较高，综合健康水平比农村中老年人低，而且呈下降趋势。

掌握就医用药技巧

掌握中老年人就医用药的技巧，有助于节省时间、节省金钱、副作用小、疗效高，这些技巧主要包括以下两大类：

就医技巧

①初诊找专家

当发现一种新毛病需要去医院就诊时，最好去大医院找专家门诊。大医院的分科细，专家门诊的专家必定会更专业一些、技术更高明一些、更见多识广一些、医疗器械更先进一些，诊断的准确性要更高一些。

②大病去大医院

大病去大医院，这里并不存在门当户对的说法，关键在于大医院的医疗技术要全面一些。既然是大病，就决不能因为小医院看不了需要转院而耽误最佳治疗时机。

③慢性病去小医院

中老年人的常见病是慢性病，如高血压、心脑供血不足、糖尿病、慢性支气管炎、前列腺增生等。治疗这些疾病去社区医院不但方便，而且不会耽误治疗时机，也不会降低治病质量。治疗这些慢性病目前都有明确的诊断标准和治疗方案，社区医院的诊治质量并不会比大医院差多少。

④相对固定几个医生

每次去同一医院的某科看病时，最好相对固定一个医生看病（不用说，当然要挑医术比较高明的医生了）。这样，医患之间比较熟悉，既便于沟通，医生对你的病情也比较了解，这对看病是有利的。另外还有，因为彼此熟悉，医生一般不好意思给你重复开药、重复检查。

⑤做完手术后回家康复

如果需要做手术，你最好听医生的，不要因为害怕痛苦和费用而耽误治疗。手术质量高低，与医院的级别关系不大，关键取决于医生的医术高低。从节省费用角度看，你可以向医生提出，争取做完手术后在医院住到康复期就回家康复。除了节省费用外，在家里疗养实际上更有利于病体康复。但有一点不能忘记，要在规定时间回医院复查。

⑥选择价廉物美的药品

选择药品时，不要迷信新药、贵药、进口药，应该把自己“价廉物美”的用药原则明白无误地告诉医生。应该记住，最后选用什么样的药品，你是有决定权的。

⑦敢于说不

这主要体现在不必要的重复检查（检查本身并不会治病，只是有利于诊断）以及医生向你推荐昂贵的药品方面（应该相信，既然国家批准允许使用其他廉价的药品，其质量就应该是有基本保证的）。

用药技巧

①忌种类过多