§有舍才能有得（第1页）

§有“舍”才能有“得”

我接待的心理咨询的朋友中，常有一些军营中的年轻人。现在，拨通我的心理咨询专线的，就是一位这样的年轻人。他说：“我有一个理想，但是我又害怕，怕不能如愿。这让我很困惑。是这样的，我今年23岁，在部队里当兵，现在已经四年了。入伍以前，读书的时候，我很喜欢画画，我感觉还是有一点艺术灵感的。我非常喜欢我的爱好。现在我在部队里是士官，就是过去的志愿兵。每个月有了自己的收入。由于我对美术的爱好，很想放弃现在的工作去学美术，或者报考美术院校，或者自学。但是，如果放弃就意味着放弃一份收入，自己就不能挣钱了，甚至不能自食其力了。按照部队规定，三年一期，满三年如果不能留下来，就退伍了。如果能够留下，再提升一次薪水，还是三年为期。如果还能留用，再满三年之后就可以转业了。我如果学美术，就准备到第一个三年期满的时候退伍。家里倾向让我争取留在部队，我自己倾向退伍去学美术。这样我和家里人的意见就出现了矛盾，您说我该怎样选择呢？”

又是一个人生选择的困扰。和很多求询者一样，他也是把选择的困扰归结为外在的矛盾冲突。于是，我说：“马老师理解你所面临的困扰。表面看来，这种困扰是你与家人意见的冲突，其实，任何外部冲突的背后都是自我的内部冲突。就是说，困扰你的是你内心的动机冲突。”

心理学告诉我们，人的活动总是受一定动机推动的。而人的动机又常常是较为复杂，不是一个而是多个动机起作用的。当这些动机不能同时都得到满足的时候，就产生了动机的冲突。不难理解，这个年轻人面临的动机冲突就是双趋冲突中包含着双避冲突：一面想退伍去追寻自己向往的爱好，又怕丢掉了转业的机会而饭碗不保；一面想等待转业保住工作，又不情愿放弃自己向往的爱好。于是，他面临着选择的困扰。

交流了上面的意思，年轻人有所领悟：“对，困扰我的是自己的心。”

我说：“现实就是这样，鱼和熊掌兼得的时候是不多的。既然好东西不可能同时拥有，怎么办？必须有所舍弃。舍弃的东西并不就是坏东西。在好坏之间人是较容易舍弃一面的。困难的就是面对的都是好东西，该舍弃的也要舍弃。有选择，必然有舍弃，要舍得放弃。有句话说得好：舍得，舍得，有‘舍’才能有‘得’。至于到底该舍弃什么，就只有问自己了。心理咨询师不能替别人拿主意。但是有一条可以提供给你，面临大大小小的人生选择，睿智的人都会遵循一个规则，就是从现实的可能性出发。”

年轻人有所领悟：“我知道了，面临选择，关键在我自己。”转而迟疑起来，“如果不去学美术，那么我现在就要好好干，争取有留下来的机会……”

“如果去学美术现在就不好好干了？”我笑道。

他也笑了：“也不是，如果我去学美术，那么三年期满退伍就行了，我就为以后做些打算。”

“我明白你的意思了，你已经开始考虑现实的可能性，你想和马老师讨一个底：我如果去学美术结果会怎么样。结果会怎么样，谁也难以预料，谁也不能给你打保票。任何选择都带有一定风险。你说是吗？”

“对。”

“不过。既然是现实的可能性，我们不妨做一些推测。”继而我分析说：“任何选择都会有两种可能：或者成功，或者失败。有人说，努力了就会成功。初看，似乎有道理。仔细研究，这句话是有条件的。要成功必须努力，但努力了未必就成功。一个人努力了是否成功，他选择的发展方向的成功率到底有多大，这是难以定论的，因为一个人的发展属于多因素事件。比如学美术会不会成功，就涉及到很多因素：先天的素质前提，后天的环境条件，个人的努力程度，外在的发展机遇，等等。按照概率规律，这些因素同时都出现或同时都不出现的可能性很小，更多的时候是一些出现一些不出现。所以，很难说你肯定成功或者肯定失败，一般的规律是，既没有完全成功也没有完全失败的可能性最大。这便是我们绝大多数人都是普通人的根本原因。以你学美术而言，会有一些发展，至于发展多大就很难说了。其实这等于告诉我们，想主观地讨论未来会怎样的结果，这是一个没有多少实际意义的问题，是个没法给出确定答案的问题。就好像当初你入伍的时候，谁能保你当兵以后会怎样。同样当兵的人，最后的发展是很不相同的，是千差万别的。是吗？”

“对，成功需要个人努力了，还要看其他条件。”年轻人领悟地说。

“你说的很好，就远景而言，一个人的发展如何不好定论。”我说，“但是，就近景而言，不管你以后怎样选择，现在都该踏踏实实做好眼前的工作，这是可以肯定的没有疑问的。如果是一两年以后才能放弃的事情，现在就‘泡汤’，那么，这个人不论做什么都很难成功了，多半是失败的人生了。因为，责任感是一个人成功的最重要的心理素质，是社会对人才最基本的品格要求。所以，用当兵的人的话说，就是明天要离队了，今天也要‘站好最后一班岗’。你说是吗？”

“对。现在，我首先要做好自己的工作，至于以后，我想我会有成熟的选择。”年轻人的话语，让人听出了果敢而坚毅，感受到了军人的风采。

先创业，还是先成家马老师：您好！我中学毕业后便开始打工生涯，建筑工地、煤矿、砖场，我都干过。几年前父亲为我定了亲。谁知她却是个虚荣、贪财的女孩，我们有共同语言，于是我便和她退了婚。谁知这影响了我的婚姻，至今我仍是单身。

物转星移、日月如梭，转眼28个春秋，事业和爱情我却一无所有。我曾想在家里搞养殖业。正当我学习知识筹备资金准备大干一场时，我父亲却连连摇头，跟我讲述某某人搞养殖，不是品种不纯就是公司不收，最后导致血本无归。说得我信心全无，于是我又外出打工了。在外打工期间从电视、广播、书刊上看到和听到不少养殖专业户发家致富的事例，我不禁对养殖又充满了信心。我计划回家先学习技术知识，等掌握了技能以后再引种自己干。

但是像我这样的大龄青年，在我们这里找对象不很容易，娶个媳妇要2万多元。如果搞养殖一旦失败，不仅赔钱，而且岂不耽误了我的婚事？如果先找对象结婚的话，我就没有资金搞养殖了。搞养殖是我的事业，也是我的梦想。即使成了家以后，若没有自己的事业，我还能干什么呢？

一边是事业，一边是爱情，我是先创业，还是先成家呢？这个问题使我非常苦恼。我就像一只迷路的小羊，徘徊在十字路口迷失了前进的方向。马老师请您抽出时间为我指点迷津。我相信您的来信一定会改变我的生活。

一个迷茫企盼的男孩陈国防国防朋友：你好！首先，马老师不愿意叫你“男孩”，你已经快30的人了，该是一个成熟的“男人”了，对吗？建议你自己也不要再以男孩自居，赶紧当一个成熟的男人吧！你不要以为马老师是说几句开头的闲话，你的问题关键就是你的心理不够成熟，你还像一个男孩一样爱做梦。

爱情和事业的确是人生的两大支点，是人生要追求的两大目标。但是，这二者并非对立矛盾的，而是可以并行发展相互促进的。根本不必先做完了这件事，再做那件事，爱情和婚姻本来是可以两不误的。你想想现实生活中，有几个不是这样？其实，这是并不难懂的道理。

那么你为什么硬是自己整出了一个“先创业先成家”的问题？这是因为你心理的不够成熟，因为你爱做梦。爱做梦的人心就高。就是说，困扰你的关键不是什么事业与爱情怎样选择，而是你对事业与爱情期望太高，让你感到“事业和爱情我却一无所有”。

你对事业的期望值太高了。似乎一谈起事业，就该是一片辉煌成就，就该是做多大的事，挣多大的钱，当多大的官，有多大的名堂。这是人生18岁常有的梦想，你已经28岁了，还能再以18岁的心来看生活吗？事业是一个发展的过程，它存在于我们的生命的历程中。从开始走向生活的第一步起就开始了我们的事业之路。而你已经有过那么多的打工生涯，你就是在创造着自己的事业。再说，人生不能一步登天，总是要先生存后发展。你“看到和听到不少养殖专业户发家致富的事例”而激发起来的“信心”起点很有点盲目攀高。其结果是容易让你失去信心。其实，你现在需要的就是能做点事挣点钱，给自己创造生存的条件。

你对爱情的期望值也过高了。据马老师分析，你至今仍是单身，并非当初的退婚留下的消极影响，而是你对婚姻爱情过于理想化的结果。当初，你说女孩虚荣贪财可能不过是她看待婚姻生活有较多的现实性。于是和好做梦的你自然就难以说道一块去了。如此的没有共同语言，你说怪谁？马老师推测，此后也是你的心太高不知不觉地排斥了女孩走进你的机会。否则，你多年打工，单是自己也挣够了“娶媳妇”的钱，何况还有家里的帮助？在你们那里即使找对象再不容易，你的婚事又有何难？所以说，难的就是你心太高，你看不上眼和你“没有共同语言”的女孩。

马老师太忙，求询者太多，今天才轮到给你复信。马老师相信，我们的交流让你已经不再为“先创业先成家”而困惑。关键的是让自己用一颗平常心看事业和爱情，少一点梦想，多一点现实。如此，你就不再迷茫。每个人都是自己生活的主人，相信你会用现实的眼光看准自己的生活！

心理咨询师　马志国

空姐，别让心飞得太高了“我今年26岁，结婚一年多了，在飞机上当乘务员。最近我感觉自己出了毛病。心里特别烦躁，发起脾气来就摔东西。起初喝点酒迷迷糊糊也就过去了。后来酒后还是那样烦躁，莫名其妙地坐在这里就心慌，心乱，沮丧，干什么都没意思，不想吃东西，睡不好还总想睡，有时候觉得活着都没意思，真的不想活了。以前真的自杀过，被别人救了，因为感情方面的事。现在我不会那样做了，但是我的心还是烦躁不安。您说我是不是得了精神病？”我的心理咨询专线在周六晚刚刚开通，一位空姐的电话就打了进来。

“以前是怎么回事，你还愿意讲吗？”我问。

“是这样的。我结识了第一个男友，他对我挺好，我也很喜欢他，但他没有正式工作。当时我觉得两个人好，穷点怕什么，都是年轻人，以后还可以挣钱，可是父母坚决反对，说他是个穷光蛋。这样过了好多年，最后还是分手了。当时我心情特别坏。一个朋友就介绍了一个新的男友，说有助于改变我的心境，我也就接受了。可是后来发现他原来老家有老婆，当时我特别痛苦，真的不想活了……”

“是这样。”我表示理解，“那么你和现在的丈夫呢？”

“后来别人又给我介绍了一个男友，就是现在的丈夫。结婚以后我才发现他没有钱，他做了点小生意，欠了别人几十万。我就想，当初家里嫌第一个男友穷光蛋，现在这个男人不还是一个穷光蛋吗？都说‘嫁汉嫁汉，穿衣吃饭’，可我这是什么？于是，我们就经常为一点小事吵架，经常吵。一次，我们又吵的很激烈的时候，他说，你还不如从楼上跳下去，省得总是吵。当时我真的想那样做，可是我父母怎么办？吵起来，他经常说我是精神病，我真的是精神病吗？我也看过医生，他们给开过一些药，吃了也不管用。您说是怎么回事？”

“马老师很高兴你懂得了珍惜生命，这不仅仅是为父母，为别人，更是为自己，对自己的生命负责是成熟的人的应有选择。”我鼓励说，“至于你的烦躁不安的情绪反应是不是精神病，只要看清了原因，你自己就可以判断了。你刚才说了那么多，现在归纳一下，你心绪烦乱是为什么？”

“婚姻不如意。”她脱口而出。

“好，马老师很高兴你能看清自己的心。”我说，“知道了原因，不用太多的解释，你就可以相信你不是精神病，也不是神经症，一句话，你没有病，如果说有病是一块心病。这心病就是婚姻不如意，准确地说，是婚姻的困惑。所谓困惑，就是对婚姻不是全盘否定，只是还有不满意的地方。说说看你到底哪些方面不满意？”

“丈夫对我应该说挺好的，我怪就怪他为什么还了欠债，还不承担家庭责任？原来因为我随着飞机全国各地跑，回来也挺累的，就把钱一直归他管。可是现在我想收回来自己的经济权利。可他说想把生意做大，想把我们的钱投资进去。于是我们就吵架。还有，在单位上，升职啊，晋级啊，到我们这拨都变了章程……我知道这是工作的统筹安排，可为什么偏偏赶上我们？”

我笑了：“许多人26岁刚刚人生起步，你已经飞上蓝天，‘高高在上’了。马老师猜想啊，你整天在蓝天飞翔，你飞得太高了，让你的心啊——下面的话你爱听吗？”

“我知道你要说什么，你一定是说我飞得太高，心也太高了。可是，我觉得我的心一点不高，我只是希望像个小女人一样有个平静安逸的生活，有一个我爱的又爱我的男人……”

“这还说不高？这还叫不高？”我一字一顿地。