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不健康的信赖型

不健康的信赖型的人由于强烈地信奉教条，会极端地保护自己的团体，对意见不同的团体有很强的偏见，并且对自己的团体之外的人都深具戒心。怀疑他们是潜藏的敌人，他们不仅会奋力抵抗外侮，也会声讨团体内不忠的分子。

然而有些信赖型的人是缺乏主见的，因此他们常常反应过度，生怕别人挑战他们外强中干的信念，造成他们的疑惑、焦虑。

他们渴望思想独立、自立自强，却常常还是发现自己不独立、太软弱，一旦遇到事情，若没有人指引，脑子便一片混乱，不知如何是好。由于不断地自我谴责及严重缺乏安全感，他们会觉得自己矮人一截，没有什么价值。而他们的焦虑使得他们战战兢兢，然而越是担心就越没办法专心工作，最后错误百出。他们往往反应过度，严重时可能会有被迫害的妄想。

“有一次我提款时，金融卡的金额出现错误，那时我简直要疯了，我怀疑银行的电脑出现问题，那么我的积蓄有可能完全不见了。真可恶!为什么要设计金融卡这种东西，一点都不可靠。要不然就是有人偷用了我的提款卡，那也一样可怕，居然有人偷用我的卡，而我却浑然不知?那晚我翻来覆去，一夜未眠。”这就是信赖型的人可能出现的情形，即使只有区区几十元的错误，他们却小题大作，充满被迫害的幻想，而且老是怪罪他人，不但想不出解决方法（有时纯粹是庸人自扰），而且整夜都陷入一种歇斯底里的焦虑之中。

不健康的信赖型非常地不理性，并一直生活在恐惧和焦虑中。当他们犯错时，永远都会找替罪羔羊，而且幻想自己遭受迫害，而这时他们充满了攻击性。

非健康信赖型个性的改善

非健康信赖型个性的改善，可以通过以下几个途径。

◆别让信赖成为盲从

有一个寓意深刻的民间笑话：一场多边国际贸易洽谈会正在一艘游船上进行，突然发生了意外事故，游船开始下沉。船长命令大副，紧急安排各国谈判代表穿上救生衣离船。可是大副的劝说失败。船长只得亲自出马，他很快就让各国的商人都弃船而去。大副惊诧不已。船长解释说："劝说其实很简单。我告诉英国人说，跳水是有益健康的运动；告诉意大利人说，那样做是被禁止的；告诉德国人说，那是命令；告诉法国人说，那样做很时髦；告诉俄罗斯人说，那是革命；告诉美国人，我已经给他上了保险；告诉中国人，你看大家都跳水了。”

这则笑话令我们捧腹之余，不难引发有关各国文化差异的思索，从中可以看出，中国人是比较喜欢盲从的。这个笑话可能有些夸张，但中国人喜欢盲从的特点在现代生活中却不乏实例。

最典型的是前几年流行的山地自行车。该车型适宜爬坡和崎岖不平的路面，在平坦的都市马路上却毫无用处。山地车骨架异常坚实沉重，车把僵硬别扭之至，转向笨拙迟缓，根本无法对都市复杂的交通做出灵巧的机变。一天折腾下来，腰酸背痛；加上尖锐刺耳的刹车，真是一个中看不中用的东西。放着好端端的轻便车或跑车不骑，却要弄上一辆如此的笨拙之物，好像一个人丢下良马，偏要骑那笨牛一样。时髦先生们头戴耳机，腰挎“随身听”，脚踩山地车，一身牛仔服，似乎自我感觉良好，其实却一塌糊涂，而这份潇洒背后的代价和感受，又会向谁去诉说呢?

但是，假如把时髦比喻成一座令人心旌摇**的山峰，山地车的功能便昭然若揭了。追赶时尚，大约就像骑那山地车一样，即便累你半死，也是心甘情愿。究其根源："为什么这样?”必答曰：“别人都这样!”

盲目从众已无法在当今的社会中立足。认识自己的独特性已经同每个人的生存质量紧密相连。竞争的年代，不仅是才能的竞争，更是个性的竞争，你不清楚自己的独特之处，不了解自己潜在的优势，就很难凭真本事去参与竞争，就很难在优胜劣汰的环境中显出实力，那么你的愿望就只能是奢望。要想施展自我，要想心理宁静，要想不被别人牵着走，只有认真地剖析自我，确认自我，勇敢地摔打自我，尽力开发出自我的价值，使自己真正成为理想中的自己。

弘扬自信独一无二，除了自我凝聚、甘于寂寞外，还需要极大的勇气。勇气是为智慧与才干开路的先导；是向高压与陈规挑战的利剑；是同权威和强手较量的能源。

1888年，法国巴黎科学院收到的征文中，有一篇被一致认为科学价值最高。这篇论文附有这样一句话：“说自己知道的话，干自己应干的事，做自己想做的人!”这是在妇女备受歧视和奴役的19世纪，走人巴黎科学院大门的第一个女性，也是数学史上

第一个女教授——38岁的俄国女数学家苏菲·柯瓦列夫斯卡娅的杰作。在众多的竞争对手面前，首先要突破的就是我们自身存有的旧观念，“走自己的路，让人家去说吧!”这句至理名言鼓舞了众多敢向自己挑战的人，实现了自己的愿望，成为敢为人先的真正勇士。

正因为敢与习惯势力决裂，敢与多数人相悖，新的科研成果、新的应用技术才能层出不穷，才取得了创造性的成功，也才吸引了多数人的关注，这是那些有特殊心理素质的人的共同特点。而信赖型个性的人往往缺少这一特点。

◆重建自我本色

一个人抹掉自我本色意味着什么?意味着去模仿别人，跟着别人的屁股后面跑，这样把别人的特色误以为是自己应该追逐的东西，多半都不能成就大事业，即使成了事，也是没有什么特色的。一个人抹掉自我本色等于“慢性自杀”。美国北卡罗莱纳州的阿尔雷德是个胖乎乎的女孩，她的母亲非常古板，认为她穿太漂亮的衣服是一种愚蠢，而且衣服太合身容易撑破，不如做得宽大一点。阿尔雷德非常信赖她的母亲，因此从不参加任何聚会，也没有什么值得开心的事。上学后，她也不参加同学们的任何活动，甚至运动项目也不加入。

长大后，她嫁了一位比她大几岁的先生，但她还是没有任何改变。她丈夫的家是一个稳重而自信的家庭。她想要像他们那样，但就是做不到。她努力模仿他们，也总是不能如愿。她丈夫也多次尝试帮她突破自己，却总是适得其反，她越来越紧张易怒，害怕见到任何朋友，甚至一听到门铃声都会惊慌!后来她彻底地失败了。她害怕丈夫有一天会发现真相，所以每次在公共场合，她都尽量显得开心，甚至装得过了头，令她非常尴尬，最后她竟然想到自杀。

但她最终并没有自杀，而是很好地活了下来。那么是什么事改变了这位几乎自杀的妇人呢?

有一天，她的婆婆和她谈到自己是如何教育子女的，她说：“不论遇到什么事，我都坚持让他们保持自我本色……”"保持自我本色!"这几个字像一道灵光闪过阿尔雷德的脑际，她发现所有的不幸，恰恰由于自己没有尽力保持自我本色。

一夜之间她变了!她开始尝试保持自我本色。她首先研究自己的个性，认清自己，并找出自己的优点。她开始学会怎样选择和搭配衣服的颜色样式，以穿出自己的品味。她也开始主动交结朋友，并加入一个团体——虽然只是一个小团体。当他们请她主持某项活动时，她刚开始很害怕。但是通过每次上台，她都得到了更多的勇气。尽管这是一段相当漫长的过程——但现在她已比过去快乐很多。

保持自我本色这一问题，“与人类历史一样久远了。”詹姆士·戈登·基尔凯医生指出，“这是全人类的问题。”很多精神、神经及心理方面问题的病因，往往是他们不能保持自我。安吉罗·派屈写过13本书，还在报上发表了几千篇有关儿童心理训练的文章，他曾说过：“一个人最糟的是不能认识自己，并且在身体与心灵中保持自我，”

可是这种模仿他人的现象在好莱坞就相当严重。好莱坞著名导演山姆。伍德曾说过，最令他头痛是帮助年轻演员克服一味地模仿明星的问题，鼓励他们保持自我。他们每个人都想成为格利高利·派克或克拉克·盖博，“观众已经尝过那种味道了，”山姆·伍德不停地告诫他们，“他们现在需要点新鲜的。”

山姆·伍德在导演《战地钟声》等名片前，多年从事推销房地产，因此他培养了自己特有的一种销售员的个性。他认为，商界中的一些规则在电影界也完全适用。完全模仿别人只会一事无成。"经验告诉我，”山姆·伍德说，“尽量不用那些模仿他人的演员，这是最保险的。”

保罗·伯恩顿是一家石油公司的人事主任，他曾谈起求职者所犯的最大错误是什么。他面试过的人超过6000人，并写过一本《求职的六大技巧》，所以这个问题很清楚。他说：“求职者所犯的最大错误，就是不能保持自我。他们常常不能坦诚地说出自己的想法，只想说出他认为你想听的答案。”可是那一点用也没有，因为没有人愿意听一种不真实的虚伪的东西。