第 14 章（第2页）

天气渐渐冷了下来，竹念只穿着单薄的裙子站在屋檐下，不禁打了个哆嗦。

这时，宋名才注意到了两人，收起剑走了过来：“怎么穿这么点，不冷？”

“冷啊”说着，竹念打了个喷嚏：“啊楸，待会儿跑两圈就不冷了。”

宋名的表情呆滞了一下，似是不理解她的想法，接着说道：“吃过早点了？”

“嗯嗯，我们可以直接开始了！”竹念看着他，有些兴奋地说道。

看她这样，宋名也没再说什么，按照上次的要求让她围着后院先跑两圈。

竹念带着白芹先在原地做准备运动，手把手的教着白芹，直到全部准备运动都做了一遍后才开始围着后院慢慢跑。

或许是这几天在外面到处跑了许久，竹念的体力竟好了不少，跑完两圈下来只有轻微的喘气。

她站在后院的空地方上，一边看着宋名练剑，一边慢慢走着放松肌肉，直到不喘气时才停了下来。

白芹立即倒了杯水过来，她接过喝了一口，然后兴致冲冲的跑到宋名身前：“将军，你也教我练剑吧，这样以后就没人敢欺负我了！”

宋名练剑的手顿了顿，看了她几秒，不知道她为什么忽然想学这个：“不学也不会有人欺负你，不必勉强。”

竹念“哎”了一声，挥挥手：“将军误会了，我是说万一哪天我一个人的时候也可以保护自己，说不定还能保护别人呢。”

“不会有那一天的。”

宋名说的极快，竹念刚想问他说的什么，他便转移了话题：“白芹，去库房给小姐找把剑来。”

“是。”

白芹走后，宋名把自己手里的剑递给了她：“先教你一下简单的。”

“哦好。”

竹念接过他的剑，宋名便绕到了她的身后，握着她的右手，在她耳边轻声道：“挺胸收腹，虎口对着剑脊，手腕要‘活’，既不能死攥，也不能松脱。”

竹念专心的听着他说话，鼻尖萦绕着宋名身上清冽的味道，耳边听着他的说话声，忽然缩了缩身子。

宋名的说话声顿了顿，问道：“怎么了？”

“有点痒，将军继续说。”

宋名以为是因为自己握着她的手才会痒，便松了开来，走到她身旁看着她握剑的姿势，继续道：“减法看腰，步法是核心，分为进步、退步、弓步和独步。”

“进步和退步主要为前脚走，后脚跟，保持重心平稳；弓步是前腿弓，后退绷，用于发力；而独步则用于闪避或腾空动作的基础。”

竹念似懂非懂的点点头，就在这时，白芹拿着一把剑跑了回来，急匆匆的把剑递给她就要走。

“小姐，将军前几日在药铺定了些补品，我现在得去拿，就不能陪小姐练剑了。”

刚说完，还不等竹念说什么便直接离开了，竹念抱着手里的剑嘟囔着：“跑这么急做什么，也不看着点。”

她把手里的剑举了起来，仔细端详着，这把剑的剑柄是淡淡的蓝色，看起来漂亮极了。

看着这抹蓝她似乎又把什么给忘记了，接着她下意识的低头看了看，在看见腰间系着的那枚玉佩时，猛然想起自己是为了玉佩才匆匆过来的。

她取下腰间的玉佩藏在身后，背着手走到宋名面前，一脸神秘的看着他：“咳咳，将军，我有个惊喜要给你。”