第20章 拳力速度打法再临（第1页）

刘策走过去，神机上的机械数字錶盘上，显示——

“16。4”。

单位当然是米每秒。

进步很大。

接著刘策又来到拳力测试神机面前。

形意拳五套劲路已经被他练成了本能。

整个人一沉一震，剎那间完成外三合。

全身脊柱大弓、上肢双弓、下肢双弓，身与手足相合之总弓，六张弓一起蓄劲，轰然爆发，力量节节贯穿。

一记刚猛无儔的炮拳，撕裂空气。

“轰！”的一声巨响，瞬间砸在拳靶正中心。

拳力测试神机剧烈晃动。

机械錶盘上的数字疯狂向上翻动，然后定格——“826”。

单位是公斤。

“不错，相比上次提升了24公斤，你的明劲掌握得更加醇熟了。”

对於这个结果刘策还是很满意的。

西方骑士协会对武道各大境界的拳力和速度，制定了一个大致的標准。他们很喜欢干这个。

其中气血一变的合格標准是：

拳力800公斤，速度15米每秒。

“杨教头还没来，你是要继续休息，还是来几组力量训练？”沈薇笑盈盈地说道。

“训练。”

刘策来到练力气的器材区，坐在臥推凳上。

两名杨占魁的记名弟子，已经调好了槓铃片。

“上次你的臥推极限是615公斤，那就先来500公斤，做三十次热热身。”

陪练了半年，沈薇太知道这个小男人的耐力有多恐怖。

三十次，真的只够热身。

她来到刘策头顶位置，双腿岔开，丰腴圆润的臀儿翘起，双手放在槓铃杆下方左右两侧，做保护状。

刘策抬头看了一眼，心想：“胸真大！”

注意到刘策眼神变化，沈薇笑意更深了几分：“策少，锻炼要专心哦。”

热身结束。

520、540、560……

槓铃很快被加到600公斤，刘策已经感受到了沉甸甸的重量，压迫在他双臂和胸肌上。

但这种力量並没有让他感到害怕，心中更多的是兴奋。

精和气的提升，给他的身体带来的提升是全方位的。

即便面对这种超大重量的臥推，他也没有感受到半点不適。

並且，融合通灵道器后带来的超级肺功能，让他每一次呼吸，都能吸入更多的氧气，血液中含氧量更高，为他提供更强大的耐力，身体不易疲劳，体力恢復和新陈代谢的速度更快。

同时，高含氧量的血液，让他的大脑更加专注，意志力更加坚定。

最后，臥推重量达到635公斤时，刘策才停了下来，將槓铃稳稳放回位置上。

接著，刘策来到一个力量训练架下面，用斜方肌顶住槓铃杆，开始练习深蹲。

600公斤，秒起。

620、640、660……一直加到720公斤，刘策才脸色发红，感到吃力。