第三章 寰宇照虚镜（第2页）

除此之外，【照己】还能帮助自己进行內视，这就对练功有很大帮助。

至於【启智】，能够短时间在一定程度上的增强自己的智慧，发动之后相当於给自己套上一个限时增加智慧的buff。

除了【百草经】其实顾一航还背下了父亲书房內的不少医书，都是【启智】的功劳。

只可惜，不管是【照己】还是【启智】都需要消耗一定的精神力，並不能一直开启。

开启【照己】后，顾一航又给自己套上【启智】的buff。

此时他的大脑格外清明，脑海中有关【子午呼吸法】的內容如同流水般涌现。

伴隨著【启智】的光环，他对这部內功的理解越来越深。

脑中不断浮现有关功法的问题，同时很快就得出答案。

此时，他的精神高度集中，五心向天，眼观鼻，鼻观口，口观心，呼吸节奏完全符合子时行功的要求。

心中如古井无波，一念不起，又如皓月当空照映水面，两月相应。

这种状態不知道保持了多久，突然下丹田感受到一股若隱若现的凉意。

顾一航可以內视，能清楚的看到自己的丹田中丝丝缕缕仿佛月光一样的真气不断出现。

內心涌现巨大的欢喜，不过呼吸以及观想状態没有任何改变。

慢慢的，顾一航的心神引领著丹田內出现的微薄真气顺著经脉进行第一次小周天运转。

按照父亲的教导，气感刚刚诞生时极为微弱，感知时若隱若现，需要积累一段时间才能尝试周天循环。

而刚开始进行周天循环时容易走岔经脉和中间分神，一旦发生这种情况，本就孱弱无比的真气就会像风一样消散。

不过，顾一航有掛，【照己】让他內视不会走错经脉，【启智】让他精神振奋集中不会分神。

就这样，隨著第一次周天循环的运转，顾一航很明显的感觉到自己体內刚诞生的那缕真气变得壮大和凝练。

如果说刚诞生的真气就像薄薄的雾气，若隱若现，仿佛隨时会散去，那进行了周天循环后，这缕雾气明显的密集了一些，顏色似乎都深了一点。

不知过去多久，顾一航控制真气运行三周天后缓缓收功。

【子午呼吸法】一共有三层，隨著功力的加深行功路线越发复杂行功难度也逐层加深，再加上子时和午时的行功路线不同，这套內功一共有6种行功路线。

第一层最简单，真气游走的经脉窍穴也相对少一些。

顾一航第一次练功，行功三周天就停下。

不是他不想多练，而是经脉对真气的游走需要一个適应的过程，超过三周天很可能对经脉造成损伤。

跟很多小说中练內功需要打通某某经脉不同，在父亲的教导以及医书中顾一航知道，人身体的所有经脉从生下来就是通的。

只有死人才会產生经脉闭合的现象。

现实中要是谁的哪条经脉淤堵了，一定会生病。

所以练內功不用打通经脉，只不过真气在运行的过程中会不断滋养拓宽相应的经脉。

子时行功，真气游走的小周天大多为阴脉，行功结束，顾一航感到身体內有些许凉意，很是舒爽。

再次打开面板。

【姓名：顾一航】