第十七章 生出气感（第1页）

第十七章生出气感

回到李门，三人再次分开。

“第三式雾绕，得把云起和流霞的劲串起来。转腰时，掌随腰动，就像一团雾缠在手上……”

林凡接着学习桩功，徐宏又教了他后面几式，分别是雾绕、风拂、露凝、雨落。

一式更比一式柔和。

林凡记着按之前徐宏所说的要领，沉肩、转腰、松腕，一遍遍重复。

汗水顺着下巴滴落在地上，双臂已经酸的几乎感知不到。

当日结束之时，徐宏缓缓开口：

“这绵云掌的桩功口诀，你务必要记牢。”

“双脚颈宽立，屈膝抱圆臂。”

“气沉丹田聚，意走四肢里。”

“舞绕经连贯，掌随腰动移。”

……

“根基牢筑稳，勤练功效奇。”

他看向林凡：

“桩功，就是为了聚气！”

“等你感觉到，体内有股气感在乱窜，那就说明入门了！”

“到那时，我再传授你真正的招式！”

天色已晚，三人结伴离去。

马楠和于涛二人，都是疲惫至极。

林凡更是忘了自己是如何一点一点，拖着灌铅的双腿，磨蹭着回到家的。

本来今日练武就已经累得够呛，回程的二十里路，更是让他几乎达到了极限。

“要是能在内院，有个自己的房间就好了。”

刚一进门，他就瘫坐在门槛上，喘了好一会。

此时他连脱鞋的力气都没有了，浑身上下无不带着酸痛。

更让他难受的是……

自己肚子饿得直响，咕噜咕噜的声音此起彼伏。

直到这时，他才真切体会到，学武究竟有多耗体力。

这可比健身撸铁要费劲的多了。

中午马楠请的那一顿荤素搭配的饭食，竟然半天都没有撑住。