■ 心存安乐（第1页）

■心存安乐

会享福的人才能享福。不会享福的人，虽有多福就在眼前，也不能觉察而徒然虚度。就像今日，天下太平，岁岁丰收，身不寒，腹不饥，此即是上苍赐予百姓的福气。再加之身体安康无事，则更是幸福无涯。

要知此时此际，有在风雨烟尘之中四处奔波，浪迹江湖，劳忧不停之人；有卧病在床而痛楚呻吟，医药也无以救治之人；又有惨遭讼狱刑伤之人；还有饥寒交迫，借贷无门，血汗劳苦，四肢不宁，遭遇火灾，遇盗逢奸之人。种种苦恼，要设身处地与他们相比较，则像今日无灾无难，难道不是像神仙一样吗？难道不是极有福气之人吗？

人的一生，没有不遭遇逆境的，应当将过去的逆境与现在的乐境相比，即生出无限的快乐，一生的幸福就到了。

人如果知足，即便贫如乞丐，贱似奴婢，也会安然自在且有无穷的乐趣。人如果不知足，虽富可敌国，贵为天子，则其心中仍想图谋争占，忧虑不止，得陇望蜀，有东想西，以有限的精神，去追逐无穷的嗜欲。虽然处在极乐的环境中，自己反生出许多苦恼。

总的来说，需要就事论事，寻安乐则安乐自至，切不可以认为自己虚弱的身躯如同铁石一样坚固，而穷思极虑，日夜损耗。

阎非台先生，曾有两句话，确可作为养生延寿的妙法。他说：“进一步想，有此而少彼，缺东而补西，时刻过去不得；退一步想，只吃这碗饭，只穿这件衣，俯仰宽然有余。”上句说的是不知足的苦境，下句说的是知足的乐趣。

古人说：“他骑骏马我骑驴，仔细思量我不如；回头看见推车汉，比上不足比下有余。”将此四句话画一轴图画，挂在书房，每天观之，乐趣无穷。

每遇到不如意之事，就将其与更痛苦的事相比较，则自然心中坦然大乐。如果总是想着胜过自己的人，胜自己的事，则自然会增加许多忧苦。

（清）石成金《长生秘诀·心思部》