◎ 妊娠恶阻呕吐 ◎（第1页）

◎妊娠恶阻（呕吐）◎

1。姜汁炒糯米

【用料】糯米250克，姜汁3匙。

【制作】将炒锅放在文火上倒入糯米、姜汁同炒，炒到糯米爆开，研粉即成。每次1汤匙，每日2次，开水调服，一般5～7次有效。

【功效】补中益气。适用于脾胃虚弱所致的妊娠恶阻症。

2。黄花鱼煲蒜头

【用料】黄花鱼150克，大蒜头30克，料酒、精盐、味精各适量。

【制作】将黄花鱼去肠杂，洗净切成块，大蒜头切片，同入锅内加水750毫升和料酒，用文火煮至黄花鱼熟透，加精盐、味精即可。饮汤，食鱼肉。

【功效】补中益气，温胃止呕。适用于妊娠中毒症。

3。鲜竹茹粥

【用料】鲜竹茹、糯米各50克。

【制作】先用鲜竹茹煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。稍温服，每日2～4次。

【功效】清热降逆止呕。适用于妊娠恶阻，呕吐清涎等症。

4。麦门冬粥

【用料】鲜麦门冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克。

【制作】将薏米、大米及生姜入锅，加水煮熟，再下麦门冬、生地汁，调匀，煮成稀粥。空腹食。每日2次。

【功效】安胎，降逆，止呕。

5。五汁安胎饮

【用料】姜汁5毫升，雪梨1个（约250克），莲藕500克，韭菜200克，牛奶250毫升。

【制作】将雪梨及莲藕去皮洗干净后，榨取鲜汁；韭菜捣汁。将3汁与姜汁同入牛奶中煮沸。温热服，每日1～2剂，随意服用，5～7日为1个疗程。

【功效】健脾和胃止呕。适用于妊娠呕吐症。

6。妊娠止呕茶

【用料】黄芩10克，苏梗5克。

【制作】将苏梗、黄芩用开水300毫升闷泡3小时。代茶饮用。

【功效】理气安胎，和胃止呕。适用于因胎热不安而出现的恶心呕吐，心中烦热，口吐酸水，饥不欲食等症。

7。生姜乌梅饮

【用料】乌梅肉、生姜各10克，红糖适量。

【制作】将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。每次服100克，每日2次。

【功效】和胃止呕，生津止渴，适用于肝胃不和之妊娠呕吐。

8。姜汁牛奶

【用料】鲜牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。

【制作】将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可。温热服，每日2次。

【功效】益胃，降逆，止呕。

9。砂仁蒸鲫鱼

【用料】鲜鲫鱼250克，砂仁5克。

【制作】将砂仁研成细末；鲜鲫鱼去鳞、内脏；酱油、盐、砂仁末搅匀，放入鲫鱼腹中，用淀粉封住刀口，放入盘中盖严，上笼蒸熟。佐餐食。

【功效】利湿止呕。