第24章 再见陈江河（第2页）

他们之中很多人都是武者家属。

真正的武者，会有专门的训练基地，不会来这种普通的健身广场。

陈江河最近认识了一个90后的李大爷。

人家一个六十多岁的老大爷，浑身上下都是腱子肉，能单手举起500公斤的槓铃。

看的陈江河直呼牛逼。

李大爷说自己当年差点就考上了一品武者，就差一点点成绩，没能过关。

后来年纪大了，气血衰败，实力开始退步。

无论怎么努力，都再也无法成为一名一品武者。

但即便是这样，他也比普通人的力气大很多，这么多年下来，依旧是每天坚持锻炼。

这份毅力，著实令人钦佩。

“小陈啊，你这个身体素质，是不是有点太差了？”

“居然连100公斤的槓铃都举不起来，我认识的张大爷，人家70了，还能举起200公斤的槓铃呢！”

“身体素质差的人，我见多了，能差到你这种程度的，属实不多见。”

李大爷看著汗流浹背的陈江河，忍不住吐槽道。

人家说的也確实是实话。

全球高武时代。

灵气復甦。

即便是没有成为武者的普通人，力气也要比旧时代的普通人大很多。

平常举起个两三百公斤的重物，根本不叫个事。

就连一只普通的老母鸡，都有可能爆发出百斤之力。

陈江河连100公斤的槓铃都举不起来，这可不就是手无缚鸡之力吗？

他这种存在。

在一群肌肉发达的老大爷里面，纯属弱鸡中的战斗机。

“哎，这么多年了，一直都是这样的情况，无论我怎么努力锻炼，力气始终很难得到增长！”

陈江河点头承认了自己菜得抠脚。

“不会吧，努力锻炼，怎么可能会没有效果？小陈，你是不是肾虚啊，不过这也很正常，咱们这个年纪的人，大多都有点虚。”

“我这里有个专门治肾虚的老方子，你要不抓几副药去补一补？”

“这个······不用了吧，我感觉自己也不虚啊。”陈江河推辞道。

“你呀，就是嘴硬。”

“来来来，这个100公斤的槓铃，对你来说还是有点太勉强了，你先试试这个50公斤的槓铃吧，什么时候能做到单手举20个，再去试试100公斤的槓铃。”

李大爷开始指导道。

“那好吧，我先试试这个最小的！”

在这个健身广场，最小的槓铃，也就是50公斤了。

没有比这个更小的。

陈江河拿起50公斤的槓铃，单手將其举了起来。

一口气举了三次。

然后就有点吃力了。

但他依旧努力咬牙坚持。

就在这个时候。