第93章 补补体力（第1页）

厉晏辞冲进客厅。许卿卿正从地毯上撑起身，双手撑在身侧。她额前头发被汗浸湿贴在脸上，运动裤膝盖蹭灰，t恤后背湿了一片，但神情如常。沈屿禾站在她对面讲解动作要领。听见动静侧头瞥了一眼，随即继续，语速平稳，吐字清楚。“卿卿！”厉晏辞蹲下来扶住女儿肩膀。“摔哪儿了？疼不疼？让爸爸看看！头有没有晕？胳膊抬一下，腿动一动，快告诉爸爸！”许卿卿抬眼看他，小脸平静，只抬起手擦了擦额头的汗。“爸爸，不用紧张。刚才那几下，是入门必练的摔法，不是乱来。每个动作都有标准姿势和发力顺序，必须反复练习才能形成肌肉记忆。”厉晏辞愣了一下，转头看向沈屿禾。他的视线在沈屿禾脸上停顿半秒，又落回女儿身上。沈屿禾立刻接话。“厉先生，卿卿自己定的目标很实在，学能用上的自保本事。摔打、翻滚、缓冲，都是最基础的一课，绕不开。这些动作经过专业设计，地面铺了加厚缓冲垫，护具也已检查过三次，没有任何安全隐患。”林芷如凑过来。“话不能这么说！孩子脊椎还在长呢，软骨多硬骨少！摔重了磕坏了，后悔都来不及！她才八岁，骨头还没定型，关节韧带也比成人脆弱得多！”厉晏辞低头看着女儿。小脸泛红，呼吸快，但眼睛亮得惊人，全是别拦我的劲儿。他注意到她指尖发白，指甲嵌进掌心，却没松开拳头。他轻轻攥了攥许卿卿的手。“卿卿，爸爸懂你想变强的心思……但咱能不能，一步一步来？别急这一会儿？今天先学两组，明天再加量，好不好？”许卿卿盯着爸爸眼底的担心，小眉头微拧。她垂眸看左手，又抬眼扫过林芷如绷紧的下颌线。解释？太费劲。不如直接干。她抽回手，转身朝沈屿禾站直，脚跟一并。脚尖外开十五度，重心均匀落在两脚前掌与脚跟之间。“老师，旁观者干扰已清空，请继续下一组训练。”话音一落，她绷直后背，屈膝沉胯，双手护额，整个人绷住，没回头。厉晏辞张了张嘴，合上了。他太清楚这孩子的性子了。认准的事，油盐不进，劝等于白费唾沫。“沈老师，拜托了……安全线，一步都不能越。”说完，他转身往楼梯口走。厉晏辞一走，林芷如没挪窝。她把拎包放在膝头，手指扣住包带，指节泛白。她坐进沙发，腰杆挺直，眼睛盯着训练场。左手捏着右腕，右手搭扶手，指腹摩挲真皮缝线。训练照常开始。沈屿禾动作更小心，力道收得紧。每次示范前，他蹲下让许卿卿确认手部支撑位置。每次翻滚落地前，他提前调整垫子角度。林芷如却不停。“哎哟哟，轻点儿压肩！骨头缝还没闭严实呢！”她伸手搭许卿卿左肩，侧头嘀咕。“这孩子太瘦了，骨头硌手，得小心着点。”“这翻身太快了吧？脖子别扭着喽！”她右手扶住许卿卿后颈，左手托住右臂肘弯，嘴里数。“一、二、三，慢点来，别急。”“沈老师，您快看！卿卿嘴唇都有点发白了，让她歇三十秒，喝半杯水！”她扬声喊话，又拧开保温杯凑到许卿卿嘴边。“来，小口小口喝，别呛着。”许卿卿嘴角抿成一条线，眉头越锁越死，小拳头悄悄捏紧。指甲陷进掌心，指节泛白。又一次被林芷如“哎呀”“天呐”打断，许卿卿把笔一搁。铅笔滚落桌面，在地板上弹跳两下，停在沙发腿边。她眼皮不抬，扭头就走，踩得地板咚咚响，冲上二楼，哐一声推开书房门。门板撞墙又弹回半寸。厉晏辞正盯着电脑屏，光标在空白文档里闪烁。见女儿闯进来，他一怔。“卿卿？出啥事了？”身体前倾，右手悬在键盘上方。许卿卿站到他椅子前，仰头。“爸爸，你带林阿姨出去转转吧，她嘴巴一直没停过。”说完，她垂眼盯鞋尖，右脚脚踝轻点两下。“……”喉结动了一下，没接话。“卿卿啊，林阿姨是想帮你……”他刚开口。许卿卿抬头。“帮不上忙的帮忙，就是添乱。”她从校服口袋摸出一张叠方正的a4纸，展开一角，露出手写标题和三枚红色指印。“我们家签过《学习区安静公约》，我有权让自己的地盘不被打扰。”厉晏辞卡壳。他揉了揉眉心，起身下楼。回到客厅，林芷如站起来想说话。她刚张开嘴，舌尖抵住上颚，准备开口。厉晏辞抬手轻轻一压。“芷如，卿卿现在练东西，特别需要静心。你留在这儿，她容易走神……要不，你先忙点别的？”，！林芷如脸上那点笑意碎了，嘴角僵住。她飞快瞥了厉晏辞一眼，又扫了眼旁边站着的许卿卿。“晏辞，我下午刚好有空，陪我去趟新商场吧？逛逛街，松快松快，行不行？”厉晏辞眼皮都没眨，侧身躲开她伸过来的手。“走不开，公司堆了一堆事儿。”他低头看了眼腕表，从裤兜里摸出钱包，抽了张卡递过去。“卡你拿着，看上啥就刷，回头我走账。”指尖微抬，停在半空两秒，见她不动，又往前送了半寸。林芷如咬着下唇，手没抬。“不用了……我其实也没真打算买啥。那……我去给卿卿切盘水果，补补体力！”话音未落，转身就往厨房窜，高跟鞋敲出三声脆响。没等回应，也没再看许卿卿一眼。沈屿禾全程默不作声，等这出戏收场，立刻收心回神，继续盯住许卿卿。刚才那几轮试手、配合、反应练习，让她越看越惊讶。许卿卿闪避时膝盖微屈，重心压得极低。她用竹棍轻点许卿卿左肩三次，每次角度不同。许卿卿都只用同一式滑步避开。“卿卿，”沈屿禾声音亮了起来，“你底子太扎实了！咱不用打基础，直接上真格的，比如，被人抓手腕、卡脖子的时候，怎么用巧劲滑出去，甚至反手制住对方！”她往前半步，手掌虚按在许卿卿肩头，示意她保持当前站姿。许卿卿眼睛一下子亮了，小拳头悄悄攥紧。：（）未来幼崽找上门，绝嗣奶爸宠疯了