第29章 李严（第2页）

也不是他夸大，实则杨邕过来与他对打，他也不曾放在眼里。

这样的操演对於刘祀来讲，如同小儿过家家一般，隨便应付一下，都比其他兵卒们做的標准、做的更好。

刘祀因此，便开始分神总结练兵之法。

他把杨邕的这条练兵之法，写成问题，发给手机，询问是否有优化之法。

结果在一通询问过后，还真就得了些主意出来。

军中所教，皆是些杀法招式，但应变之举极少。

若到了战场上，兵卒们反应敏锐、步法灵活，则更易生存和杀敌。

由此，刘祀便进一步优化，开始准备江北营的特殊训练。

基础步法的训练，刘祀暂以“绳格训练”和“负重踩桩”为主。

用绳子製作成30x30的网格，然后为每一块格子用数字编號，以木桩固定。

然后令兵卒们进去，前、后、左、右按照固定指令跳跃，或是交叉步突进。

等熟练之后，再搞隨机网格训练。

踩桩，则每人腿上绑缚50汉斤沙袋（约现代20斤），然后在高低桩上训练平衡性。

再多的训练之法，如今没有条件，先不安排。

除这两项外，刘祀还搞了一些反应小游戏，比如抽胳膊、打手训练一类的。

这种小游戏会给些彩头。

因江北营如今拥有一屯之兵，也有了建制，营中也有伙头兵做灶。

彩头便是，当日贏了的前多少名，可以额外加一勺饭。

因可以规划自己营中的饭食了，刘祀增加了每日江鱼、肉类的份量。

因他善射，每日从江鱼、飞禽，到山中野兽，也总比別人多得一些，这便是江北营的优势。

此外，刘祀又增加了一处额外饮食。

他令人每日搜集松针，煮沸成水，每日给营中兵卒们吃两次。

松针煮水，其中富含大量维c，针对兵卒们日常吃不饱、喝粥吃咸菜的营养不良情况，多少有些改善。

从来到永安的这些日子开始，刘祀就察觉到了，兵卒们都很瘦，大都没多少肌肉。

即便有些壮硕之人，也大都是在军中有军职的，他们本身伙食更好些，自然显得更加强壮。

像那些厉害的甲士，还有军中先锋將们，每日几斤肉食，吃得是膀大腰圆。

人家在阵前杀敌，屡立战功，回到营中，继续吃肉，身体强壮，再去杀敌，形成了一种循环……