第370章 记录篇429不务正业俱乐部ai偷懒大作战（第1页）
—————————————————【4月29日】周三|打卡第185天【晨间数据站】：排小便后体重：5753kgbi：5753（162162）≈2192|腰围：69|腹围：75|臀围：93|腰臀比：6993≈074|左大腿围：52|右大腿围：55|左小腿围：34|右小腿围：345【睡眠】：昨晚上是凌晨1点睡觉的，睡到早上9点00分左右，好疲倦，好累！【心情】：再忍过两天，有可能就放假了【人体水库蓄水量】：1500l（今天上班，努力喝够！）【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无—————————————————【今日三餐记】：进食时间：10:37—18:37《没有遵循16+8法则啦~》每天起床后，喝一杯温热的白开水早餐进食时间：10:37—10:39早餐:【1杯脾胃豆浆】食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。本来想吃点，但思虑再三，还是算了，最近肠胃蠕动慢，就喝一杯豆浆吧~午餐进食时间:12:08—12:28午餐:【外卖，虫草花蒸鸡，白菜+虫草花+鸡肉+白米饭】食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。白菜很少，主要是鸡肉不多，就混着米饭吃了，最后菜吃完了，米饭还剩一点点~插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）晚餐进食时间:19:46—20:12晚餐:【杂粮煎饼+肉丸子+糯米烧麦】（不再吃东西和喝水了）食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。今晚上不知道吃啥，直接上早餐店买了两个小玩意儿，又觉得不够饱，杂粮煎饼是加土豆丝，青瓜丝，鸡柳，没看过这么扎实的杂粮煎饼。先吃了一半煎饼，接着吃糯米烧麦，然后吃肉丸子，最后把剩下的煎饼吃完了~那叫一个地道~插图（在下一章的最后评论区）—————————————————动感瞬间：今天的运动一般般！！！今天上班，来回步行一小时，再奋战2天吧，也许就放五一劳动节了，哈哈哈（苦笑）我不知道有没有假放？劳动节放两天，哈哈哈！—————————————————【能量驿站】《不务正业俱乐部》——ai偷懒大作战欢迎来到每周三的《不务正业俱乐部》。本俱乐部的唯一宗旨是：在减肥这条苦哈哈的路上，为自己找点乐子！每周三的“猪瘾空窗期”又来了！为了避免我的嘴闲下来，我的身体必须忙起来！今天，沐笙又将发展什么“三分钟热度”的伟大事业？系好安全带，咱们出发！最近我的爱好呀，说出来你们可能不信，但绝对符合“不务正业”的核心精神——满脑子琢磨的都是怎么工作偷懒，哈哈哈！对，你没听错，不是努力工作，不是提升技能，不是加班加点，而是研究怎么用更少的力气干完同样的活儿，甚至干得更少。这大概就是打工人的终极觉悟吧：既然工资只有2800，那我凭什么要付出的努力？能偷的懒，绝不硬扛；能省的事，绝不多做。而最近，我发现了一条“偷懒”的光明大道，那就是——研究怎么用ai！事情的起因是这样的：最近各大科技博主都在疯狂吹ai，什么“ai时代来了”、“不会用ai的人要被淘汰”、“学慢了就不用学了”之类的言论满天飞。我本来是不信的，毕竟科技博主们一年换一个风口，去年还在吹元宇宙，今年就全扎进ai了。但有一句话深深戳中了我：“ai这玩意学慢了，就不用学了！因为越到后面越简单，傻瓜式操作，一键生成你需要的文件。”我一听，对啊！这不就是为我这种“只想躺平、不想动脑”的懒人量身定做的吗？如果我现在硬着头皮去学那些复杂的编程、参数、工作流，等我把它们搞明白，说不定ai已经进化到只需要说一句“帮我干活”就能自动完成了。那我现在的努力岂不是白费？就像你辛辛苦苦学会了算盘，结果计算器普及了；你熬夜背了五笔字根，结果语音输入来了。所以，科技博主们说得对：别急着学，等它简单到像呼吸一样自然的时候，再上手也不迟。但问题来了——我现在的活儿等不及啊！我目前的痛点是什么呢？简单来说，就是需要抓取小红书、抖音、微信等平台的数据，再汇总成表格。听起来是不是很普通？不就是复制粘贴吗？可如果每天有几十上百条数据要抓，发布时间、点赞数、评论内容、作者信息……一个个手动复制，眼睛会瞎，手指会断，关键是——这活儿太无聊了！无聊到让我觉得自己的生命在被一点点浪费。小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！于是，我动了歪脑筋：能不能让ai自动帮我抓？能不能搭建一个智能体，我只需要告诉它“去小红书上找一下关于xx的话题”，它就乖乖地把数据整理好，端到我面前？那画面，想想就美得冒泡！到时候我就可以一边喝奶茶一边看着ai干活，老板问起来，我就说“在监控数据质量”。完美！于是，我雄心勃勃地开始了我的“ai偷懒大作战”。我正试图一步步搭建自己的智能体工作流——也许也不算智能体吧，就是工作流而已。管它叫什么，反正目的就一个：让电脑自己干活，我负责躺着。我先是在网上搜了一堆教程，什么“零基础搭建智能体”、“手把手教你自动化抓取数据”，看标题觉得“这有什么难的”，点进去之后，嗯……开头还能看懂，越往后看越像天书。什么api接口、什么爬虫协议、什么token验证、什么xpath定位……每一个字我都认识，连在一起就不知道在说什么了。这种感觉，就像你打开一本《五年高考三年模拟》，第一页是“1+1=2”，第二页就跳到微积分了。但我不服啊！我可是沐笙，一个连拼多多都能玩出花来的女人，怎么可能被几个英文字母难倒？然而现实给了我狠狠一耳光。一开始就开始不下去了，哈哈哈！雄心壮志只维持了不到一个小时，我就被卡在了第一步。第一步是什么？不是写代码，不是配置环境，而是——下载谷歌浏览器！对，就是那个全世界人民都在用的、免费到不能再免费的、下载下来双击就能安装的谷歌浏览器。你们能想象吗？我，一个自诩“网购达人”、“拼多多女王”、“熟练使用各大app”的当代年轻人，居然连个浏览器都搞不定！不是我不会下载，是下载之后，它不让我用扩展程序。我明明按照教程的步骤，打开了开发者模式，把下载的插件文件拖进去，然后浏览器就给我一个表情：“无法从该网站添加应用、扩展程序或脚本”。我盯着这行字，反复确认了三遍，确定自己没有眼花。然后我重启浏览器，不行；重启电脑，不行；卸载重装，不行；换一个版本下载，不行；换一个网站重新下载，还是不行。我连着两天，下了大约10次吧！每一次都不能使用扩展程序，而且他也不告诉我为什么。它就那么冰冷地、机械地、毫无感情地拒绝我，像一个高冷的前任，你问“为什么分手”，他回“没有为什么”。我满脸问号，像一个人形问号发射器，却无人解答。我甚至对着电脑屏幕喊：“你倒是说啊！哪里不对！我改还不行吗！”但电脑沉默不语，只有风扇在嗡嗡响，仿佛在嘲笑我的无能。这时候，我想起了那些科技博主的话：“要学会和ai深度交流。”行吧，既然谷歌浏览器不告诉我为什么，那我就去问真正的“ai”。我打开了一个ai对话工具，小心翼翼地把问题敲进去：“为什么我的谷歌浏览器无法添加扩展程序？”ai秒回，态度倒是挺好，列出了七八种可能的原因：网络问题、版本问题、文件损坏、权限不足……我挨个检查，挨个排除，最后发现，好像都不是这些原因。我又问ai：“那我该怎么办？”ai说：“建议你重新下载官方最新版本，并确保从chro网上应用商店安装扩展。”我说：“我打不开网上应用商店啊。”ai说：“可能需要科学上网。”我沉默了。科学上网？我一个连谷歌浏览器都装不明白的人，你让我科学上网？这不是让幼儿园小朋友解微积分吗？我只能回去问ai，哈哈哈～但问来问去，ai的回答像复读机一样，翻来覆去就是那几句话。我感觉自己不是在和ai对话，而是在和一个“已读不回”的客服机器人聊天。它很努力，但没用。这时候，我脑海中突然闪过那些科技博主的一句话：“现在用ai，只会和ai聊天对话是最低级的，要深度交流，使用工作流。”我当时的表情是这样的：。他们说得没错，和ai聊天确实是最低级的，因为高级的我根本不会啊！我连第一步都迈不出去，还谈什么“深度交流”？就像一个连自行车都骑不稳的人，你告诉他“你要学会漂移过弯”，这不是鼓励，是羞辱。但我能怎么办呢？认输吗？不，我沐笙的字典里没有“认输”这两个字——有“认怂”，但那是另一个意思。我决定换个思路：既然谷歌浏览器不行，那我换个浏览器行不行？ed、firefox、opera……一个个试。结果发现，教程里那些扩展程序，大多是针对谷歌浏览器写的，换到其他浏览器，兼容性更差。这就很尴尬了：你为了学开车，先得学会造轮子；你为了用ai偷懒，先得成为半个程序员。这哪是偷懒？这分明是给自己找了个更累的活儿！，！不过，塞翁失马，焉知非福。虽然我的“ai智能体工作流”还没搭起来，虽然下载了10次谷歌浏览器都没成功，虽然我还在和ai聊着“最低级”的天，但有一件事让我感到欣慰——老板不动身，工作比较少，我目前还有大把时间研究怎么偷懒，哈哈哈～这句话的重点不是“研究怎么偷懒”，而是“老板不动身”。只要老板不催，只要客户不骂，只要订单不爆炸，我就有充足的时间在这条“偷懒”的道路上慢慢摸索。哪怕最后没摸索出来，至少我也尝试过了，对吧？而且，在研究的过程中，我还顺便学会了怎么跟ai聊天（虽然是最低级的），怎么排查浏览器问题（虽然没排查出来），怎么在失败后调整心态（这个最有用）。这些技能，说不定哪天就用上了呢？现在回过头来看，我的“ai偷懒大作战”虽然开局不利，但我不打算放弃。谷歌浏览器不行，那我就找找有没有不用扩展程序的方法；自己搭工作流太复杂，那我就看看有没有现成的工具；实在不行，我就老老实实手动复制粘贴，一边复制一边幻想ai帮我干活的那一天。毕竟，偷懒这件事，本身就需要极大的努力。就像减肥，你想瘦，就得先流汗；你想偷懒，就得先找方法。这个过程，可能就是我和ai之间的一场“磨合期”——它不懂我，我不懂它，但我们都在努力。而我最大的优势是：我有时间，而且我不急。慢工出细活，笨鸟先飞，龟兔赛跑……反正什么心灵鸡汤我都能炖，只要能让我心安理得地继续“不务正业”。所以，朋友们，如果你们有谁成功用ai实现了数据抓取、自动汇总、一键生成，请务必告诉我！我不怕被嘲笑，不怕被鄙视，我只想知道——到底要怎么才能让那个该死的谷歌浏览器装上扩展程序！在线等，挺急的。如果等不到，那我就继续和ai聊天，至少它不会嫌我烦，也不会问我“你怎么又胖了”。这大概就是ai最可爱的地方吧：脾气好，永不抱怨，永远秒回。至于我的工作流能不能搭起来——管它呢，船到桥头自然直，实在不行，就等ai进化到“傻瓜式操作”那一天。科技博主们不是说了吗？越到后面越简单。那我就等着，等到它简单到连沐笙都能一键搞定的时候。到那时，我就可以真正地、光明正大地、理直气壮地——偷懒了！好了，这周的《不务正业俱乐部》就到这里。我是沐笙，一个在“ai偷懒”起跑线上反复摔倒、却依然坚信自己终会躺赢的普通打工人。咱们下周三再见！如果那时候我还没被谷歌浏览器气死，也没被ai的回答绕晕的话……（默默打开电脑，准备第11次下载谷歌浏览器，这次一定行……吧？）：（）365天吃瘦了没？