§1 身体上所有的不适都源自不良心态（第1页）

§1。身体上所有的不适都源自不良心态

身体和精神是一体的。由于很多人相信它们之间是完全独立的，才会深受其害。我们所有的智慧，都分布在我们身体的细胞中。这些细胞都是专家，都有或多或少的智慧，全身所有细胞的智慧合并起来，就形成了一个人的智慧。

人体大脑细胞也有可能具有更高智慧的发展空间，而如果把整个身体都看作充满了智慧的大脑，则是极其有益的！因为每一个细胞都具有神奇的力量，具有创造、维护、治愈、恢复和更新的功能。当我们意识到我们身体里的每个细胞都是圣物，每一个细胞都承载着健康、安宁、美好、真理和关爱，我们就将浑身充满力量。

不同的心理对不同器官的影响不同。

过度的自私和猜忌会严重影响肝脏；而嫉妒，尤其是长时间的嫉妒，会影响心脏、肝和脾。

众所周知，长时间的强烈嫉妒对心脏的伤害最大。其他各种各样的负面情绪，比如担忧、焦虑、恐惧、愤怒，尤其当这些情绪持续时间较长时，将给心脏带来伤害。整晚的痛苦会使人油尽灯枯，气散人亡。经常悲伤，长期嫉妒，无限期的、让人颓废的焦虑，往往会诱发疾病。

我认识一个男子，他因为大发脾气，在短短的几分钟内，就使身体受到了毒害，好多天之后才恢复过来。嫉妒不仅会毒害人的身体，还会在短时间内改变一个人的性情。极度放纵自己的情感会在很短的时间里耗尽身体中的细胞，破坏人生的和谐，降低工作的效率。不消化或消化不良还会导致家庭纠纷。许多人甚至因为无法控制激动的情绪而死于心脏病。

强烈的仇恨、勃然大怒或不同表现形式的焦虑都会给肾脏带来刺激性的毒副作用，甚至会使某些肾脏疾病加剧。强烈的心理冲击和勃然大怒，往往会引发黄疸病。人们经常由于失望、恐惧和担忧而变得暴躁、易怒。事实上这些情绪对肾脏和皮肤有致命的影响，并且严重影响肾脏的排毒功能。

有毒物质给身体组织内部带来的心理影响会使人在成长的过程中产生一些化学变化，从而使各个器官产生结构性变化。

一旦心理由于某种原因感到不安，身体组织就会感到饥饿。因为只要心里不安，营养就无法及时供给，就会造成脏器功能衰竭。

肝脏和胃，这两个主要的消化器官，它们的功能与心情密切相关。一旦身体出现任何轻微的精神失调，它们就无法正常工作，从而造成消化不良。

这并不是说你吃得多，营养就会充足。当消化液的消化功能受损，或者由于精神失调造成精神中毒，即使消化器官中有充足的食物，身体各个组织也会因为饥肠辘辘而无法正常工作。

当人们处于极度愤怒、嫉妒、焦虑或感到恐惧时，胃液缺乏消化的主要元素，浓度会变稀，因此只能对食物进行部分消化。他们缺乏将食物进行完全消化和吸收的一些必要的成分。

虽然由于暴饮暴食、饮食时间没有规律和食用了一些不宜同时食用的东西，身体发生了一些化学反应，产生了毒素，但许多心理因素也会使身体产生毒素。如习惯发愁的人，由于毒害长期存在，就会长期消化不良。

首先，当人们精神抑郁，感到恐惧、焦虑、嫉妒或愤怒时，在这些不良环境中，胃液的分泌就会紊乱，即使有胃液分泌出来，其消化功能也不佳。由于缺乏一些必要的成分，这些消化液不能将食物完全消化。事实上，胃液中的化学比例不正常也意味着其中可能含有毒素。

有些人在用餐时，由于精神上存在毒素，导致他们胃里的食物无法消化。任何时候，尤其是在吃饭时，吵架、生气和怨恨都是一件危险的事。不要把你的烦恼“摆”上餐桌，因为心事重重或愤怒最容易破坏我们的消化系统。

不管你在一天的其他时候多么不舒服、不开心或焦躁不安，在吃饭时或饭后消化的这段时间里，都要尽可能保持快乐和宁静，否则胃液将严重缺乏消化所需的主要成分。

如果人们在吃饭时心绪不定、心情苦闷，他们所吃的饭就将会是毒药。

这就是为什么长期焦虑、恐惧的人和经常激动的人往往是半残废。他们的消化永远不会好。

我们有必要在吃饭时、睡觉前，下定决心努力养成快乐的习惯，因为这个习惯对你的健康影响深远。

我们都知道，消化功能极易受到情绪和心态的影响。带来坏消息的电报或信件会引起突然休克，能让整个消化过程完全停止，只有情绪再次镇定下来，才会恢复消化。