§潜意识会毫不保留地接受意识传达过来的指令（第1页）

§潜意识会毫不保留地接受意识传达过来的指令

思想活动由两种平行的行为模式产生，一种是意识，另一种是潜意识。

弄清楚意识和潜意识各自在思想活动中的功能，并掌握它们的基本运作原理，对我们非常重要。

意识是通过对身体各感官的感知而对外部环境和目标做出反应的。意识不仅具有辨别与选择能力，还具有思考能力，包括归纳、推理、分析和演绎能力，而且这些能力通过培养还会继续增长。意识是我们所有外在能力产生的源泉，它不仅能将潜意识活动明确地表达出来，而且还能指导潜意识。由此可见，对内，意识是潜意识尽责的统治者和守护人；对外，意识能够完全改变一个人的生活环境。

与意识不同，我们的潜意识没有自主能力，会毫不保留地接收意识传达过来的指令。所以，潜意识没有防范能力，常常会接收一些错误的暗示，使我们受到恐惧、焦虑、贫穷、疾病、不和谐及其他消极因素的影响。而经过训练产生的意识则能时刻提醒我们，防止这些情况发生。

一位作家曾经这样解释这两种心理活动过程的主要区别：“意识是理性意志，而潜意识是本能愿望，是在此之前的理性意志的结果。”

潜意识通过外部因素提供的前提条件，得出恰当准确的推论。当前提条件正确时，潜意识就会得出一个正确的结论。可是，一旦前提条件或暗示错误，整个结论就是错误的。对于结论，潜意识并不会去做验证，验证过程仅依靠意识。所以，意识是潜意识的“看门人”，以保护潜意识不会产生错误行为。

在接收意识发出的指令之后，潜意识会立刻采取行动，在其工作领域中开展工作。意识发出的指令可能是正确的，也可能是错误的。如果是后者，将对整个生命体带来广泛的消极影响。

在人们清醒的时候，意识会尽职地值班；但当“看门人”下班或不能冷静地做出判断时，抑或在一个混乱的环境中，潜意识就会被完全激发出来，很容易接收错误的指令。一旦一个人的情绪处于极度的恐慌、愤怒或其他激动状态时，潜意识的情况最为危险。潜意识很容易接受恐惧、仇恨、自私、贪婪、自卑等消极因素，或对来自他人和外在环境的消极信息不加甄别地完全接收。这样一来，就会对人的身心健康造成极大的伤害，使人在很长一段时间里遭受痛苦的折磨。所以说，保护潜意识不受错误信息的影响十分重要。

潜意识是通过直觉来感知外在信息的，因此它对外在的刺激反应非常迅速。对于外在刺激，潜意识根本不会像意识那样采取复杂的推理步骤—事实上，它做不到这一点。

和你的意识相比，潜意识从来不休眠、不停息。潜意识一旦收到明确指令，就会立刻按照设定的程序行动，直至产生结果。因此，潜意识是力量的源泉，可以使我们与外在的普遍规则建立联系。这条结论相当重要，你必须仔细研究。

潜意识的运行规律非常有趣。比如，一次原以为很尴尬的约会，由于一方无意识地运用了一些技巧，而居然使现场气氛变得非常和谐、融洽。于是，人们发现，一些棘手的商业问题，有时通过拖延或顺其自然的方式，反而能水到渠成。

潜意识是道德理念和人类欲望的栖息之所，是艺术灵感和助人为乐思想的源泉。一个人潜意识中隐藏的这些本能很难被摧毁，除非他的遗传规律被破坏。只要我们相信潜意识，潜意识就会赐予我们无限的能量。

潜意识具有很强的惯性，它无法主动地对外来的信息做出判断，所以很容易接收错误指令。纠正方法就是强势地使用正确意识，不断重复，直到潜意识接收它，形成新的、健康的思维和生活习惯。当我们机械性地重复一个想法，直到不再需要做出判断时，这个想法就在潜意识里生根了。如果我们的习惯是正确的，潜意识的这个特点就对我们很有利。如果潜意识接收了错误的想法，并形成习惯性思维，补救方法就是：不断向它发出指令，让它放弃这个错误想法。这样，潜意识就会改正这个错误。

总之，从生理的角度来说，潜意识的正常运作与我们的生命过程息息相关，对我们的养生和健康起着重要作用。一般来说，潜意识具有保护所有生命及改善生存环境的本能。

就人类的内在思维过程而言，潜意识是记忆的仓库；潜意识是各种想法的港湾，它工作时不受时间和空间影响；潜意识是人类实现主动性和创造力的源泉，它是习惯所在。

就人类的外在创造活动而言，潜意识是理想、志向和想象的来源，它是我们认识自身潜能的渠道。

所以，改变内在世界的核心是改变潜意识。随着我们对潜意识的逐步改造，我们就能释放自身的各种潜能，改变我们生活的外在世界。