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九、创意修炼心法

1。学会创意的四部曲

如果你认为你天生就没有创意，不用担心，因为创意是可以学习的。无可否认，人生就是个大课堂，每一天我们都要学习新事物，否则不能适应时代迅速的步伐，既然我们不能不学习，那么我们就需要知道什么是学习?否则可能会浪费了宝贵的时间，但却得不到好的成果。

回想一下刚学骑自行车的时候，或者刚学打字、弹琴等技术时，你的动作是怎样的，是慢还是快呢?是纯熟还是笨拙呢?想想你第一次跨上自行车、第一次将手放在键盘或琴键上时，你的心情是怎样的?是不是当时要记的事项特别多，几乎令你有如坐在针毡的感觉?

如果你坐上新手开的车上，为安全计千万不要和他交谈，因为他已经很忙碌地应付各方面的情况。但过了一段时间，这个新手再载你一程时，你却发现他可以一边与你交谈、一边听音乐、而又能安全平稳地驾驶，新手已今非昔比。

这就是学习的过程，学习一些新技能时，会经历以下四个阶段：

（1）无意识的不懂

无意识的不懂即是你不知道你不懂什么，就以学习中文五笔输入法为例子，在你未打算学习五笔时，你根本不知道你不懂什么，你对五笔可能完全没有概念或维持一个非常基本的印象。简单来说，就是你在一个不懂的状态。出现无意识不懂的最重要原因，是你根本不需要这种知识。当你每天都因循地做同一件事情时，每天都只是昨天的复印，你就不可能认识到你需要有创意，潜意识被那重复又重复的习惯所蒙蔽，创意绝对与你不相干。

（2）意识的不懂

当你觉得要转变了，你开始要学习一些你不懂的技能时，你就进入这个“知道不懂”的状态，很多新事物会令你感到新鲜，例如你在学五笔输入法时，会发现在写中文字时，笔划方面的次序原来也有很多学问。这时，你意识到自己有许多事情是不懂的，于是愿意花时间去学习。

（3）意识地懂

当你已学习五笔输入法一段时间后，你开始懂得解码，不再像初学时要花五分钟时间才能拆解一个中文字，但你仍然很有意识地解码，以摸着石头过河的心情去运用你的技能。此时，电话、一切交谈只会令你分心，不能继续手中的工作，因为你用的是显意识来处理。其实我们的显意识每次只能处理一件事情，因此，如果你觉得你时常都不能集中，其实只因为很多时候你只是运用你的意识这一部分。但请不要放弃，很快你就会跳到下一个阶段。

（4）无意识的运用

当你继续努力，到这个阶段时，你完全可以掌握到五笔的窍门，你可以一边打字、一边电话聊天，你已不是在意识层面来操作你的技能，而已是运用你的潜意识了。当你到达这个阶段时，你可以一心两用，甚至一心多用。而根据心理学家的研究，我们可以同一时间处理5~9件事情，但这些必须是你熟练的事。当你能融会贯通时，这种学问或技能就能跟随你了。

学习创新跟学习五笔输入法没有两样。当你仍然像活机械人一样，只按既有的程序生活，你活在无意识不懂的状态，创意与你无关；你总不可能这样就能生存下去!于是你意识到你需要学习创意这比较抽象的东西，这时候，显意识世界开始当道，你会很刻意地想些跟平时不同的东西，有意识地买一些教你创意思考的书阅读，做一些所谓有助创意或解决难题的练习，上培训班等等。你知道自己不懂，你会刻意地学习。你开始掌握一些技巧了，而且开始尝到创意带来的好处，你有意识地不断练习，反复运用所学过的技巧，做决策时亦会刻意想一想有没有其他可行的方法。到最后，创意已经成为生活的一部分，根本没有必要刻意地想“创意”这东西，潜意识已经接管了这个学习区域，有关的技巧和意念会很自然地跑出来，你会进入一个更高、更新的境界，就是活出创意人。

请紧记：不断练习，不断运用，才能成为赚钱创意大师。

2。学习、再学习

有没有见过一些无师自通而打保龄球打得也不错的朋友，他们虽然偶有全中，但其姿势就不敢恭维，而且还很容易伤害了腰骨。当你这个朋友想改善他的技术时，教练开始会让他了解到以往姿势及动作是错的，可能会有回头太难的感觉。于是他又开始重新学习打球，即是回到意识地懂的状态，但越学就越会发现有许多动作要做出改良，有时仿佛完全不懂打保龄球一样，突然会停下来，不知道下一步应该做什么，而这个阶段属于意识地不懂，只要坚持学习，很快就能一步一步地回到无意识懂的状态。

这个过程就是再学习的必经之路，但经过再学习后，我们懂得多一个招数来处理日常要事，如果你懂几种不同的中文输入法，你的生存能力一定会比那些只懂一种甚至不懂的人强。

如果你已是一杯注满的水，如何能载得下新加添的水呢?只要在你喝下原有的水后，新的水才能加入，而你就能拥有更多的技能，拥有更多的选择。

学习、再学习是保持竞争力惟一的法门。请紧记：越多选择，成功机会越大，学习新的事物是增添自己选择机会的最好方法。

3。学习呼吸

其实大部分人活了半生仍不懂得呼吸，呼吸不单只为吸取氧气以维持生命，更是为了恢复精神的活动，保持大脑清醒，解除焦虑，使全身放松和使思维更加清晰，促进创意。

人们习惯了用肺部呼吸，只将空气吸人肺的上半部，这对身体不但无益甚至是有害的。人体大半的血液都储在腹部，将下腔（横膈膜）的血液压送到心脏和肺叶，对肺部交换空气和心脏的保健是很有益处的。同时，将意志力集中在丹田，可促进身心安全，使全身进入舒缓的状态。

正确的呼吸方法应该是用横膈膜呼吸，吸气是腹部微微胀起，呼气时腹部收缩，全身放松。练习的方法如下：

●先深深地呼一口气，把体内污浊的废气呼出体外，呼气时腹部收缩；

●轻轻地吸一口气，腹部微微胀起（心里数“1”）;