第21章 淘汰 6k（第4页）

余下来更多的魔力，他还得用在更多次的习练【劈斩】，提高熟练度，以及同时维持【节律呼吸（鳶）】上。

后者也是阎赫自己逐渐摸索出来的方法。

蓝鳶骑士们主要的武器便是剑，其剑术剑技的施展与呼吸方法存在联繫，很容便能想得到。

【节律呼吸（鳶）】有两种效果，

一是被动型呼吸，会自然而然的节省体力，增强了呼吸质量，也便增进了睡眠质量，身体机能恢復，魔力恢復等等。

二是主动型呼吸，又分为两种模式，都要消耗魔力维持。

激烈的版本消耗魔力最多，可以將身体属性提升一截，也让注意力更为集中，身上的魔力流动更为迅捷。

平缓的版本则能极为缓慢地提升他的身体属性，大概也提升了魔力、感知等等其他属性。

而两种主动型呼吸，都可以积累经验值。

当然，

阎赫並不清楚属性具体提升了多少，也感知不到魔力的流动，这些都是从施展技能的变化上总结出来的结论。

可以確定的是，

维持主动型呼吸时，不管是激烈还是平缓，施展剑技【劈斩】，魔力消耗更低，身体负担更低，威力却都能更大。

同样的情况，

在他习练剑术架势，其他剑术动作时，即便不固化为技能，也更为的省力。

再加上这一个月在马车上不间断习练呼吸法，专长【吃苦耐劳】的加持，

阎赫才能做到一整个下午，一个人几乎不间断的交叉练习剑术和祷告，像是身体到精神上全被掏空，近乎一滴不剩。

但直到此时临近傍晚，他的魔力与体力也才堪堪见了底，甚至尚且留有余力。

浑身上下早已被汗水淋得湿透，每一口呼吸都是灼热的，两腿发软，两手发麻，肌肉酸胀，仿佛无时无刻在向他发出哀嚎声，

相应的，

看到面板上显示的当前经验值，足足上升了3点，来到了1318。

单纯靠习练呼吸法，需要六天才能达到的进度，

阎赫的內心也是抑制不住浮出一股无与伦比的满足。

那是一点一点清晰的，直观的感觉到自身实力的变强，所有的辛勤与疲惫都达到了效果的释然。

不能再做到更好，

这便是对今日收穫的最佳形容。

阎赫长舒了口气，抬头看了眼天边的火烧云，意识到霍姆斯今天是不会回来了，便试著放鬆手指，一根一根的从木剑柄上鬆开，些微有些颤抖的將木剑收入腰间固定的细带里。

手上的每一小块的肌肉，每一根筋都酸的不行，透出乏力，

好消息是，

本该磨破皮渗出血的手心、虎口，全都没啥事，看上去有密密麻麻的细小创口，实际很快便会恢復如初，不疼也不痒。

这都得益於他挥剑时，高频次的疗愈祷告。

如果没有这项祷告的加持，阎赫是真不敢练得这般用力。

要知道，前世的许多运动员，最常见的受伤事件都是在训练中发生。

练过头，尤其是他这样刚开始练的人，很容易弄出各种伤来。

万一受伤，七天后他的身体还没恢復完全，就得马上开始接受委託，討伐魔物，难说不会出问题。

但有了祷告，情况就大不一样了。