第20章 你该转行当个投篮教练（第3页）

这个问题，小德鲁都不用比划一下，就主动点头。

“正常来说，投篮就是个瞄准的问题，你像投石机一样把球投出去，控制好力度，就能把球投进。”

“那同样的，为了保证球的线路不偏移，就有必要让手肘在一条线上，但这一点很难，需要日復一日的训练，磨练肩关节的灵活性。”

“而我教你的是侧腕起球，注意看我的动作。”

罗非做了个起球的演示。

见小德鲁面露疑惑，又演示了几次，然后问他有没有发现区別。

小德鲁看的很认真，感觉他发现了一些端倪，但一时间讲不出口。

倒是老德鲁，插了一句话，眼前一亮般道：“罗，你是不是想说，侧腕起球的时候，手肘可以自然外翻。”

罗非连忙点头：“没错，就是这个意思，其实侧腕起球，更符合人体的生理结构，是一个更舒服的动作，不信你自己试一试。”

小德鲁不语，连忙拿起球比划。

然后用力点头：“我是感觉这样更自然一些。”

就连老德鲁也上来拿球比划了一下，说以前真没注意到这个问题。

不过隨即他又问了一个问题，就是小德鲁的投篮姿势，他感觉也是肘外翻，有那么一点儿侧腕起球。

“並不是一回事儿。”罗非摇头。

如今的小德鲁是三八式投篮，更准確的说法是二段式顛投。

属於手快脚慢的发力方式。

但一段式不一样，讲究球下人下，球上人上，发力是连贯的。

“所以不光是手，还有很多细节。”

罗非没有保留，点出所有关键点。

侧身站位，沉球点，手肘夹角，还有屈髖发力，软手，球举起之后最重要的转腕拨球。

“像我这样投，最大的好处就是可以发力更充分，用最小的力量把球投远，从而弥补你力量不足的问题。”

“同时，出手速度快，也更容易让你获得出手机会。”

小德鲁这个身高，先天劣势，最缺的就是这两样。

他要是有文班的身高，就正经跳投，谁能盖的到。

“我试试。”

小德鲁来了精神，抱著球一通模仿。

別说，这小子后来能吃上职业篮球这口饭，的確是有天赋的。

罗非在旁边不断指出问题，他调整能力极快。

不多时，就已经投的有模有样。

虽然准头没了，但他已经感觉到了发力的不一样。

“老爸，我真的有感觉到投的更轻鬆了。”小德鲁神色兴奋。

他兴奋，老德鲁同样振奋。

有那么一种不花钱，找了一个专业投篮教练的感觉。

以至于振奋之余，老德鲁突然问罗非现在在哪个律所工作，有没有考虑过转行，来当个投篮教练。