第3章 增强学习的动机（第1页）
第3章增强学习的动机
无知小子和老者的对话3先学习1分钟
无知小子：我总是没有干劲，请您帮帮我吧！
老者：认为有了“干劲”才能学习，这本身就是错的。要是有人逼你学习的话我还能理解，可自学这件事是你自己要去做的，谁都没强迫你啊。
无知小子：这不就像是跟搞创作的人说“做这个本来就是你的兴趣，为什么还要收钱”一样吗？
老者：完全不一样。说白了，先找到“干劲”才能开始工作，就跟掰着车速表上的指针让车加速是一个道理。
无知小子：您说得太抽象了，我听不太懂。
老者：这就是本末倒置了。只有车加速或者减速后，车速表的指针才会跟着转动。
无知小子：的确是这样。
老者：干劲也是一样，人并不是先有了干劲再开始行动，而是从行动中获得干劲。
无知小子：“少说没用的，直接开干！”——您是这个意思吗？
老者：要是说得再准确一些，不只是“开干”，还得“干得好”才行。只有自己的行动取得了成果，人才会有干劲。
无知小子：那是自然。
老者：没错，这都是理所当然的。然而全世界的父母和小孩，都想先鼓起干劲，再开始学习，所以才总是会失败。自学也是同样，干劲这种东西，应该是从“行动→取得成果→获得干劲→行动→取得成果→获得干劲→行动……”这样的良性循环中源源不断地产生才对。
无知小子：啊，我想知道的就是这个！那我该怎么做才能保持这样的良性循环呢？
老者：关于具体的学习方法，我们之后再详细讲（第3篇），现在我先告诉你一条普适性比较强的规律吧。在设定目标时，一定要遵循“小步子”[17]的原则。事情进展不顺利导致心灰意懒，一般都是因为我们给自己设定的目标太大了。
无知小子：没错，别人经常说我只有志向和目标无比远大。
老者：完成一个大目标会耗费很长的时间，在这个过程中也更容易遭受挫折。如果我们将完成大目标的过程进行分解，变成很多个立刻就能完成的小目标，就能够在完成目标的过程中获得更多的成就感，变得干劲十足了。
无知小子：这可真是一个好办法。但是把大目标分解成小目标好像也有些麻烦，操作起来会很困难吧。
老者：也不是让你马上就写出一份详细的计划来。如果分解起来有些麻烦的话，可以暂时先只想好第一步。
无知小子：原来是这样。
老者：一上来就要求自己“读完这本书”或者“现在开始学习两个小时”，未免有些太过勉强。
无知小子：这真是要了我的命。
老者：如果把目标改成“先读三行”或者“现在开始学习一分钟”，你觉得如何？
无知小子：您是把我当白痴吗？
老者：我才没那么无聊。连白痴也知道，把一本300页的书分成100份，一份就只有3页。但是我们的大脑中控制感情的区域（也就是系统1），其实并不擅长做计算，只根据表面现象作出判断。人类的感情系统其实没有比朝三暮四[18]的猴子好上多少，总是会被表面现象所蒙蔽，所以我们才需要时常提醒自己“做事不能光看表面”。因此，让目标表面上看起来很容易完成，这样的手段其实非常有用。无论如何，都得先下手去做才行。
无知小子：明白了，我现在就把我那宏大的志向丢到垃圾箱里去。
老者：赶紧捡回来。你这种家伙最需要这种宏大的志向了。
无知小子：为什么？
老者：回想自己为什么开始学习，可以帮助我们重新点燃学习的热情，防止懈怠。多回头去看看自己的起点，就能够让志向和我们一同成长。（方法1“学习动机图”）。
无知小子：就是说不仅要先立志，还要多回头去看一看自己当初的志向，是吧！还有其他要注意的吗？
老者：还有就是，不要觉得明天（或者说未来）的自己会跟今天有所不同。为了让自己明白这个道理，可以让自己在每天的同一时间做同样的事情来偷懒，从今天开始整整持续一周（或者一个月）。
无知小子：那我肯定会一直偷懒下去，不会想要学习的。
老者：“只是今天偷一下懒而已，没什么大不了的”，这样想的人，明天也会找同样的借口来偷懒。反之，今天用功学习的人，明天和后天也会继续学习下去。通往未来的道路，就是由这样的一天天串联而成。