第一节 腿脚抖动或轻摇 无法掩饰的心理变化（第1页）
第一节腿脚抖动或轻摇：无法掩饰的心理变化
审讯室中，FBI特工们已经审问一名嫌疑犯几个小时了，但是他依然不松口，也没有给出任何有意义的信号，这让特工们很着急。因为嫌疑人不开口，案件调查将无法进行下去。
可是，当FBI特工问他是否认识一个叫“艾尔德”的人时，还没来得及回答问题，嫌疑犯的双腿就已经出现了轻微的抖动。这一动作被另一位特工捕捉到了，他意识到这名嫌疑人必然与那个名叫艾尔德的人有关系。
后来，经过FBI调查得知，艾尔德曾与嫌疑人介入一起谋杀案，而最近发生的盗窃案，也是两人“合作”完成的。谁曾想，一个细微的腿部动作让这名嫌疑人和他的同伙不得不待在联邦监狱中。
FBI心理专家曾做过这样的研究：当有陌生人靠近时，有的人会不自觉地抖动腿脚。内心的恐惧感越强，那么，腿脚抖动得就越厉害。除了冷和害怕外，人们心里感到紧张不安时，腿脚也会不由自主地抖动起来。案例中的犯罪嫌疑人正是因为听到同伙的名字，心里感到非常紧张，才下意识地抖动双腿，从而露出了破绽，被FBI特工敏锐地捕捉到。最终，FBI成功将他们送到了监狱中。
其实，在日常生活中，我们仔细观察身边的人就会发现这类情况：当人心绪不宁时，腿脚会不由自主地抖动起来；当紧张或害怕时，腿脚也会不自觉地抖动；遇到无法解决的难题时，腿脚同样会下意识地抖动。
FBI心理专家表示，抖动腿脚其实是在抑制自己内心消极、负面情绪的爆发，而被强行抑制的情绪需要释放时，就会通过腿脚动作来缓解。因此，腿脚抖动得越厉害，表明此人内心越紧张不安或害怕。
某商场中，一个抢劫犯挟持了一名年仅十来岁的少年作为人质。抢劫犯用刀抵着少年的脖子，恶狠狠地说：“不要妄图逃跑，否则我会用刀刺破你的喉咙。”
少年非常紧张地吞咽着唾沫，不敢声张，但双腿却抖成了筛子。
不过，在男性与女性身上出现腿脚抖动这一动作，意义却大不一样。FBI心理专家分析发现，在某些特定的场合中，大多数男性会因为精神高度紧张而出现腿脚抖动的情况，他们是想借助这一动作来缓解压力。比如，在结婚或是面试的场合中，虽然有的男性看起来昂首挺胸，但是他们的腿脚却会不由自主地轻微抖动起来。
而对于大多数女性来说，这个动作则是身体放松的表现。一般来说，当女性朋友参与自己感兴趣的话题，聊得不亦乐乎时，她们会不自觉地轻轻抖动双脚，表示她们心情愉快，身体放松。不过，当轻抖的双脚突然停止了，则表明她们对这个话题不感兴趣或是听到了一些不合时宜的话。此时，谈话者不妨转换话题或是注意自己的措辞。
不过，需要注意的是，在与长辈聊天时，腿脚抖动则被认为是一种不礼貌的行为。因此，长辈们经常会严厉制止这一行为。所以，抖动腿脚还需要考虑自己所处的环境。
而腿脚做出轻摇的动作，则表示两种意思：一种是借此动作表示内心的烦躁和不满，另一种则是抑制自己想要逃离的冲动。
丈夫下班回家后，刚刚躺在沙发上想看会儿电视休息一下。此时，妻子走过来，开始向丈夫絮叨：“今天听说隔壁的邻居新买了一个空气加湿器，效果很不错。昨天，我去送孩子上学时，听说……”
此时，丈夫一边点头敷衍着，一边不自觉地轻摇着腿脚。
不过，腿脚轻摇并不单单是表示不耐烦，如果人们心情愉快或是遇到开心的事情，也会不自觉地做出这一动作。因此，当与他人聊天时，还要结合当时的环境来综合判断对方的内心活动，这样才能准确地解读这一动作的含义。
另外，FBI心理专家指出，如果某人的脚从左右轻摇转向上下踢动，表明此人一定是看到或是听到不开心或是消极的事情。做出这一动作往往是下意识的，因此，很多人通常意识不到，但这却反映了人们内心的真实情绪。
因此，想要深入了解他人的内心活动，还需密切关注他们的腿脚动作。在此，我们就来了解一些常见的腿脚动作所暗含的玄机：
脚掌拍打地面
FBI心理专家分析，经常做这类动作，表示此人比较自私、占有欲很强，凡事都喜欢以自我为中心。比如，当一个男性知道女友与其他男同事一起拍照、吃饭时，他不由自主地用脚掌拍打地面，以表达自己不满的情绪。
将一只脚放在另一条腿的后面
FBI心理专家分析，与人交谈的过程中，当对方做出这一动作时，表明此人内心感到紧张或是不舒服。不管上半身表面看起来多么放松，但是内心却有些不安。比如，在面试时，看到诸多的面试者都在会议室等待，参加面试的孙明虽然正襟危坐，但还是不自觉地将一只脚放在了另一条腿的后面。
双脚离开地面并来回摆动
这一动作是指双腿悬在空中，双脚离开地面，并不停地摇来摇去，就像**秋千似的。FBI心理专家分析，双脚主动离地，表明人的内心充满了安全感；双脚来回摆动，则表示内心不受约束，处在当前的环境中感到很自在。就像小孩子在**秋千时都会非常开心，双腿在秋千上**来**去，代表心情非常舒畅。
一对情侣在商场买衣服，可是看来看去，都没有挑到女孩中意的衣服。女孩顿时很失落，很不开心地与男友离开了商场。
随后，他们来到一个公园，女孩坐在长椅上，男孩为了安慰女友，给女友买了她爱吃的冰淇淋。几分钟后，女孩吃着冰淇淋，双腿不由自主地离开了地面，并摇来摇去。
男友发现女友做出这一动作后，知道女友不快的情绪已经烟消云散了。于是，他主动找话题说：“今晚我们去看电影吧！听说新上映的电影挺不错的。”女友也欢快地回应道：“好的，没问题！听你安排！”