口吐恶语前先沉默三分钟（第1页）

口吐恶语前，先沉默三分钟

在日常生活与他人相处之中，无论是朋友还是亲人，无论彼此关系有多么亲密，都会有意见偏差发生争执的时候。有时候彼此意见冲突较大，双方会发生争执，在情绪波动的情况下，说话会变得肆无忌惮。这时候我们往往会不注意自己的言辞，导致自己口出恶语伤害他人。

或许我们事后可以向对方道歉，可以解释说自己并非有意，但是恶语对他人的伤害，却迟迟难以消散。反而还会随着时间的推移而日益加深，最终成为彼此之间一个无法修复的裂痕。

朱庆丰与朋友一起参加创意大赛，结果落选了，心情不好不免有些抱怨：“我就说你这个设计不行，当初要是听我的也没有这么多问题。”

朋友听了这话，心想：那这都是我自己的错喽。便忍不住出言反驳：“当时你不是也同意了，况且我这个方案不行，按照你的设计说不定连海选都过不了。”

朱庆丰有些恼怒，与朋友几番争论，谁也说服不了谁，一气之下便说：“你也不想想你是什么文化水平，当初要不是我带你出来闯**，你到现在还只是个小文员，一辈子也混不出头……”

朱庆丰说得起劲儿，却没发现朋友的脸色都有些变了，说完便直接离开了。

事后朱庆丰也觉得自己说话过分，想要向朋友道歉，但是朋友却一直刻意躲着他。

我们都知道人身攻击的坏处，但是有时候就是控制不住自己，尤其是在彼此争吵进行到白热化的时候，恶语伤人的话很容易脱口而出。很多时候，话一出口我们就开始后悔，但这时候我们想要做些什么，也往往变得于事无补。

所以我们有时候说话需要掌握一定的方法，在说话之前先给自己留下一段思考的时间，对于那些恶语，或者容易引起人误会的话，尽可能避而不谈。

如果有人问最令人厌恶的争吵方式是什么，那么毫无疑问，大多数人的选择就是翻旧账。翻旧账也最容易将双方争吵演变为人身攻击。要知道争吵的根本目的是希望双方达成统一，让事态得到完美解决，而翻旧账对此却毫无帮助作用。

所以即便是争吵也要保持理性，不可滥用带有辱骂的口头禅或者直接骂人的话。我们都有属于自己的口头禅，也是因为口头禅才让我们的语言具有很高的辨识度，使我们的语言总是给人耳目一新的感觉。但是我们很多人的口头禅却与骂人相关，本身就带有侮辱性的意思，平时可能大家当成一句玩笑，一笑而过也不深究，但是在发生争吵的时候很容易就会被对方当作是刻意的人身攻击。所以越是在我们争吵之中，越应该慎用，甚至避免口头禅，防止对方将此误会为人身攻击。

那些我们翻出来的“旧账”，都是些彼此不想面对的事情，是过往彼此之间的伤痕，肆意翻旧账只会在伤口上撒盐，这不只是对对方的伤害，对于自己来说也是一种伤害，在这些伤害的刺激下，我们很容易将带有人身攻击的话脱口而出，最终使得事态无法弥补。

在生活中，有时候为了彰显自己的幽默，有时候会运用到讽刺的方式，这在双方心情都比较好的时候，往往能够起到调解气氛的作用，大家听后也都会一笑而过。然而在双方心情不佳，尤其是在发生争吵的时候，这种讽刺就完全不会给人留下玩笑的意味，甚至有时候完全会将讽刺看作是一种对方对于自己的人身攻击。所以为了避免不必要的误会，我们在争吵中一定要慎用讽刺，就事论事即可。

我们生活中的很多遗憾，都是在争吵之中，热血上头之下做出来的，其中彼此之间恶语相向就要占有很大一部分责任。吵得再凶，我们也要注意分寸，避免对对方口出恶语，这才能有效地防止我们日后做出令自己后悔的事情。

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