第3章身体素质的变化（第3页）

看来得尽快找到一份工作了！

不知不觉李飞走到了公园，这里离家不远，他一般空闲的时候会来这里跑步。

既然都走到这里了，李飞准备测试一下自己的速度。

“身体变得如此轻巧，想必速度肯定也不会很慢。”李飞心里想着。

而且他发现就连近视也好了，刚才出来的急，就连眼镜没有戴都不知道。

但现在眼睛看东西一点不模糊，甚至比以前看的更加清楚了。

李飞沿着公园准备先跑几圈热热身体。

公园的一圈大概有一公里左右，按照以前的配速跑了两三圈。

李飞发现一点吃力感都没有，就连呼吸都没有变快。

他又加快速度跑了几圈，随着速度的加快。

呼吸慢慢地加快起来，身体也开始发热。

他继续加速，想看看自己的极限。

随着速度越来越快，他心跳开始加快，呼吸也变得急促起来。

他感觉双腿似乎化成一道残影，等到了觉得差不多的时候，便停了下来。

“我计算了一下，刚才跑的至少有十公里了，这么长的距离不断地加速跑，感觉却并不是很累。”

“这身体素质和以前的我比真是云泥之别。”

“而且最后的速度应该还可以更快，这还不是我的极限。”李飞心里很快做出了判断。

“等下再测试一下瞬间爆发的速度有多快。”

“小伙子，身体素质不错嘛！”一道和蔼的声音从他背后响起。

“我看你跑了这么久，速度还这么快，脸色能这么平静，你是练跑步的嘛！”

李飞回头一看，只见一位满头白发，身穿白色练功服老大爷正对着他笑。

他看上去精神抖擞，身体也很硬朗，一看就知道经常锻炼。

李飞想起来这是经常在公园湖边练太极的老大爷。

虽然以前没有说过话，但平常跑步的时候经常和他微笑打招呼。

“不是呢！我只是跑跑步锻炼身体，您在打完太极呀！”我笑着回道。

“是啊，刚打完一套，就被你跑步所吸引，你这速度要去参加世运会肯定能拿金牌。”老人家笑道。

“哪有！我只是随便跑跑，三天打鱼两天晒网的，哪能和专业运动员比。”

“哪像您，我每次来都能看见你打太极，风雨无阻。”李飞谦虚的说道。

“人老了没事干，就打打太极，锻炼锻炼身体，修身养性嘛。”老大爷笑道。

“是啊！老人身体健康，就是我们这些晚辈的福分呀！”李飞感慨道。

“我姓范，你以后就喊我一声范老吧。”

“我看你也经常来跑步，以后没事我俩可以聊聊天。如果你愿意的话，我可以教你打太极。”

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第3章 身体素质的变化（第3页）