第一章时间管理 让孩子成为时间的主人（第2页）

可是没多久，爸爸妈妈发现有了时间规划表的小贝却把自己的生活过得一团糟。于是，他们把这周的家庭会议议题定为“小贝的时间规划怎么了”。

家庭会议上，爸爸妈妈终于找到小贝对时间利用不合理的病因：他把时间规划得太赶了，所有事务紧密排列，不留一丝缝隙，甚至不考虑机动时间，也不预留休息时间。所以，这份时间规划表让小贝的生活变得格外紧凑，一旦某件事超出预估时间，他根本就没有反应能力。

孩子由于经历不足，看待事情比较片面，尤其容易陷入理想主义的陷阱，因此，他所做的时间规划表势必会出现这样那样的不足。如果家长不加以引导，就很容易导致孩子在错误的时间规划上受挫。

【时间规划要点】

1。以引导为主，不要替孩子做主有些父母习惯包办，也会习惯性地帮助孩子建立时间规划表。事实上，这种由家长代劳的时间规划表，并不能完全符合孩子的真实情况。

当父母自顾自地为孩子制定好时间规划表后，孩子就只能像机器人一样按部就班地执行任务，这对提高孩子的时间规划能力并无好处。对于一些叛逆的孩子而言，父母这样的行为很容易引起他的反抗情绪。

所以，时间规划表还应该让权给孩子自己做主，家长只提供引导。而且，陪伴孩子规划时间也是绝佳的亲子互动时期，每位家长都要学会珍惜这样的机会。

2。劳逸结合，不要把时间安排得太紧凑时间规划表的意义，在于帮助孩子合理规划时间，而不是时时刻刻都像在赶时间。

一张合理的时间规划表，应该是松弛有度的。尤其要注意的是，在各项事务之间要安排适当的时间间隔，给孩子充分的休息机会，而不是让孩子像个轴承一样忙个不停。

过分紧凑的时间规划表，并不能让孩子的时间利用率变得更充分，反而容易让孩子紧张焦虑，影响他的正常生活。

时间规划对每个人来说都十分重要。面对尚未成熟的孩命题。如果你能很好地帮助孩子进行时间规划，相信你的孩子很快就能成为一个超级时间管理者。

◎孩子浪费时间的习惯需要被纠正在现代快节奏的生活中，每个成年人都明白时间的宝贵。

正是因此，成年人总会把自己的生活安排得满满当当，生怕有一丝浪费。孩子对时间的观念往往不如成人一般敏感，他只有在成长过程中才会渐渐发现时间不够用。

如果孩子从小就不懂得珍惜时间，在成长过程中，他就很可能不断浪费宝贵的时间。

面对时间这样的抽象概念，孩子总是容易迷失，也很容易习惯性地浪费时间、挥霍时间。有时候，纵使他知道时间宝贵，家长、老师也一再要求他珍惜时间，但是由于缺失自制力和内心的侥幸，他还是会在不知不觉中浪费时间。

前段时间，妈妈发现千千写作业的速度越来越慢，原本1小时就能完成的作业，他总要花上三四个小时才能写完。妈妈本以为是千千升学后作业增加的缘故，也就没有放在心上。谁于是，妈妈回家后就偷偷观察千千到底是如何写作业的。

她这才发现，千千的小动作实在太多：要么写到一半就开始玩橡皮擦，要么听到窗外有什么动静就开始东张西望，要么就是望着作业本发呆，迟迟不下笔。

难怪原本只需1小时的作业量，千千要花三四个小时来完成，时间都被他浪费了。

妈妈决定找千千好好聊聊。聊天过程中，妈妈才知道千千其实不是故意浪费时间，只是他总想着：发一会儿呆不碍事，玩儿一下不碍事，看看窗外有什么动静也不碍事。谁知道，时间就在不碍事中悄悄地溜走了。

千千浪费时间的行为虽然不是故意的，但是却对他的学习、生活造成极其严重的影响。想想，一个孩子每天在各种小动作上浪费2小时，这是一件多么可惜的事情。这种行为需要家长提高警惕，及时帮助孩子纠正。

很多时候，孩子浪费时间还与他的拖延症有关。

小鱼儿就是这样一个喜欢拖拉的孩子，事情能拖就拖，事情不到最后一秒是绝对不会动手的。

又到了暑假，小鱼儿把大部分时间都花在了玩儿上。每当爸爸妈妈说起他的作业，他总会摆摆手，说：“快了，快了。”

爸爸妈妈还以为他的作业真的快写完了，也就没有过多阻挠他玩儿。直到暑假即将结束时，小鱼儿才开始拼命补作业，爸爸小鱼儿支支吾吾地说：“因为我觉得时间还有很多，晚一两天写也没关系，谁知道暑假时间过得这么快。”

暑假的大好时光，就在小鱼儿“明日复明日”的拖延中过去了。但是，小鱼儿吃了这次亏就真的会记住教训，不再拖延了吗？答案是否定的。

拖延会上瘾，次数多了，养成习惯后如果不进行矫正，孩子很容易陷入不断拖延的轮回。

不要看浪费时间事小，它可能会影响孩子的一生。所以，当你发现孩子经常习惯性地浪费时间，千万不能掉以轻心。

【拒绝拖延小贴士】

1。父母要以身作则，为孩子做好榜样父母是孩子的第一任老师，一言一行都会给孩子带来深刻的影响。因此，想让孩子戒除浪费时间的坏习惯，父母首先要间，一边自己却拖拖拉拉不成事，否则孩子就很容易感到不公平，以致产生逆反心理：“为什么大人可以浪费时间，而我就不可以？”

2。多给孩子讲故事，让孩子从故事中懂得道理通常来说，孩子都比较喜欢听故事，所以，父母可以多给孩子讲一些关于浪费时间或珍惜时间的故事，让孩子明白时间的可贵。建议穿插讲述正反面的故事，以便让孩子从故事中理解浪费时间的弊端以及珍惜时间的好处。在这样文化氛围的潜移默化影响下，孩子慢慢能够摆脱浪费时间的坏毛病。

我们都知道浪费时间是不好的，但很多时候，时间就是在不知不觉中被浪费的。聪明的父母，首先要学会观察孩子是否真的在浪费时间，如果是，就给出改正的建议并及时引导，这样才能造就合格的时间管理者。

◎引导孩子分清事情的轻重缓急

在生活中，许多人总会被各种琐碎事情湮没，以致耽误重要或者紧急的事情，这并不是一个好习惯。同样，在孩子身的轻重缓急。

经济学上有这样一个概念，叫作“帕累托定律”，又称为“二八定律”——公司80%的利润，来自20%的重要客户。

这一定律同样适用于时间管理。对于大部分人来说，80%有效的工作任务，只用20%的时间就能完成。所以，只有优先完成重要、紧急的事情，我们的时间管理才更加有效。

皮皮都上中学了，可一直是个令父母不省心的孩子，因为他总在时间管理上犯糊涂，这让爸爸妈妈感到十分苦恼。

前段时间的期末考试，皮皮的时间安排又把爸爸妈妈气得够呛：明明先考语文，可是皮皮偏偏早早就开始复习物理，等到考语文的前夜才火急火燎地复习、背诵语文课文。

爸爸妈妈这才知道，原来他延后复习语文并不是因为已经复习好了，而是兴趣使然。结果显而易见，到考试那天，皮皮的大部分语文知识点还没开始复习，他只能“裸考”了。