不要做在岔路口浮躁与无措中迷失的羔羊（第2页）

对以下题目作出“是”或“否”的回答。

1你是不是经常渴望和比自己出色优秀的人做朋友，并希望能够在结识的人中获得好处，而对没有自己优秀的人爱理不理？

2你是否没有恒心做事情？

3你是否不会专心地去爱一个人，经常见异思迁，将恋爱只当作好玩的游戏，寻找各种刺激，来打发自己的寂寞和空虚？

4是不是焦躁不安和心神不宁会经常困扰你？

5遇到事时你控制不好自己的情绪而经常心急？

6你是否好高骛远，经常跳槽换工作？

7你是否没有自己的事做，脾气总是很大，经常无所事事，总想投机取巧？

8你是否在工作中不能正确衡量自己的能力，总希望去大城市大公司，却经常碰壁？

9你是否经常头脑发热随跟风，比如对于期货、炒股、房地产等？

测试结果分析：

如果以上9个问题中至少有6个问题回答是“是”，那么你就有浮躁心理了。

美好生活的灵丹妙药：少点浮躁，多些踏实

急于求成是导致浮躁的主要原因，浮躁产生于太过计较得失。人的一生经常会出现浮躁的状态，当压力太大、太过追求完美但又不能得到满意的解决时便会产生浮躁的心理，如果不能及时恢复和调整，便会形成一种心理惯性，影响正常的工作、学习和生活，情况较为严重者还可能引发心理障碍。克服浮躁心理，首先要保持一颗平常心，然后对自己有一个清醒的认识，勤于总结，最关键的是踏实做事。

1保持一颗平常心。我们在日常生活中处理周围事情时应该保持一种良好的心理状态，能够做到以下三点：为善不执、吃亏不计、逆境不烦。

以上三点意味着不骄不躁，以出世之心，做入世之事。意味着能够在现代紧张生活的压力下，仍有心情去感受那份宠辱不惊，闲看庭前花开花落，望天外云卷云舒的自在！

2知己知彼地比较。人自我认识的重要方式要通过比较来获得，有比较才会有鉴别。然而比较也要讲究方法，做到知己知彼，而不是相互攀比。

知己知彼是去判断相比的两个人是否具有可比性，是否在知识、能力、付出上都能达到均衡。否则就无法相比，只能得出虚假的结论，懂得了这一条，就会大大降低心理失衡的现象，心神不宁、无所适从的感觉也就不会产生了。

3遇事要多思考。从现实出发去考虑问题，不要听凭感觉，要把问题看得高远些，切实做个实在的人。

4要有踏实的精神。开拓的基础就是要做到“脚踏实地”，不要“自以为是”。

在学习工作中如果没有踏实的精神，那么，开拓就只能是花拳绣腿。当我们认真踏实地去做一件事，就不会有什么做不好的。很多时候我们做事总是开始时满腔热情，然后**褪去，最后彻底放弃。导致我们放弃的原因是什么呢？是浮躁，是不肯面对困难、急于求成的浮躁心理。我们总是在惦记事情的最后结果，可是成功不是一朝一夕就会实现的，所以，我们就会觉得继续去做也没有了意义，因此选择了放弃。多一份坚持才会多一份收获。