第五章 女性的情绪情感及其管理（第1页）

第五章女性的情绪情感及其管理

不是事情本身使你不快乐，是你对事情的看法使你不快乐。

——伊壁纠鲁

【学习目标】

1。领会情绪情感的本质。

2。了解情绪产生的理论与机理。

3。理解积极情绪的功能。

4。了解女性情绪情感的一般特点。

5。学会管理自己的情绪。