第一章 拖延让你在人生的沼泽里痛苦挣扎（第4页）

当然，有时拖延是因为考虑过多、犹豫不决造成的。比如，有一方案即使在会议上已经通过，经理却还在考虑，万一职工有意见怎么办？万一上级领导有看法怎么办？非要再拖半天才去实施。诸如此类的事情，每一天都在我们的身边发生。适当的谨慎是必要的，但谨慎过头就是优柔寡断了，更何况很多像早上起床这样的事是没必要考虑的。所以，我们要想尽一切办法不拖延。最好的办法是“逼迫法”。也就是在知道自己要做一件事时，立即动手，绝不给自己留一秒钟的思考余地，更不能让自己拉开和惰性开战的架势。对付惰性最好的办法，就是根本不让惰性出现。一般情况下，在开始做事时，总是积极的想法先出现，然后当头脑中一出现“我是不是可以……”这样的问题，惰性就出现了，“战争”也就开始了。一旦开仗，结果就难说了。所以，要在积极的想法刚一出现时，就马上行动，那么惰性就没有了乘虚而入的可能。

爱默生说：“紧驱他的四轮车到星球上去的人，比在泥泞的道上追踪蜗牛行迹的人，更容易达到他的目标地。”

虽然结果大多无法百分之百地完美，但我们要尽力做到最好，从经验中学习，吸取教训，才能一次比一次做得好，一次比一次坚韧不拔地向着自己确立的目标努力前进。

下定决心，抛弃拖延的恶习

人人都想成功，为什么有些人总是错过成功的机会？原因是行动被拖延“偷走”了。拖延是个专偷行动的“贼”，它在偷窃你的行动时，常常给你构筑一个“舒适区”，让你早上躺在**不想起来，起床后什么也不想干，能拖到明天的事今天不做，能推给别人的事自己不干；不懂的事不想懂，不会做的事不想学。它让你的思想、行动停留在这个“舒适区”里，对任何舒适以外的思想、行动都觉得不舒服、不习惯。这个“贼”能偷走人的行动，同时也能偷走人的希望、人的健康、人的成功，它带给人的不良习惯和后果是“积重难返”的。有的学生遇上难题没有及时问老师，结果导致问题越来越多，成绩越来越差；有的商人因没能及时做出关键性的决定而惨遭失败；有的病人延误了看病的时间，结果造成无法挽回的悲剧。

成功需要行动！而我们往往因为拖延，无法采取行动。那么，如何才能克服拖延呢？

克服拖延的最好方法是心理预演。在心里反复想象自己行动的过程和样子，然后再采取行动就会很容易。因为人的潜意识不分真假，当你想象得非常真切时，潜意识就会把想象当成事实，误以为你已经行动过许多次了。

犹豫不决是一种疾病，在前期，它的症状是拖延、磨蹭。对那些深受犹豫不决之苦的人来说，在处理事情的时候，做出果断的决定是唯一改正拖延习惯的办法。否则，这一疾病将成为摧毁胜利和成就的致命武器。通常，失败的人往往是那些犹豫不决的人。某著名作家曾经说过，床是个让人又爱又恨的东西。我们晚上上床睡觉前，想到没有做完的工作总觉得现在睡觉还太早。然而，第二天早上，我们却不愿意早起床，尽管昨天晚上我们下决心第二天早上一定要早起。

彼得大帝总是天一亮就起床。他说：“我要使自己的生命尽可能地延长，因此就要把睡眠时间尽可能地缩短。”

阿尔弗烈德大帝在黎明前起床；哥伦布在清晨的几小时计划寻找新大陆的航线；拿破仑在清晨思考最重要的战略部署；而早起同样是哥白尼的习惯。纵观古今，有很多著名大文学家都习惯早起。诗人布赖恩特5点钟起床，历史学家班克罗夫特天刚亮就起床。另外，华盛顿、杰弗逊、韦伯斯特、克莱和卡尔霍恩等政界要人也都习惯早起。

19世纪美国杰出的政治家韦伯斯特往往是在早餐前的时间把20到30封的回信写好。英国著名小说家瓦尔特·司各特之所以能取得那么大的成就，原因之一就在于他是个十分守时的人。他早上很早就起床。他自己曾经说，到早餐时，他已经完成了一天当中最重要的工作。一位渴望能在事业上获得成功的年轻人写信向他请教，他这样答复：“一定要警惕那种使你不能按时完成工作的习惯——我指的是拖延磨蹭的习惯。要做的工作即刻去做，等工作完成后再去休息，千万不要在完成工作之前先去玩乐。”

在完成任务后，给自己一个奖励，奖励要实际并按事先定好的办。要留意会引诱自己不按计划行事的想法，例如，“我明天再做”“我应该休息一下了”或“我做不了”。要学会把自己的思想倾向扭转过来：“假如我再不做就没有时间了，下面还有很多事情等着我去做呢”；“如果我做完这个，就会感觉更轻松一些了”；或“我一旦开始做就不会那么糟糕了”。

倘若开始行动对你来说是一个挑战，那么就设计一个“十分钟计划”：做十分钟你惧怕的工作，接着决定是否继续。

倘若你在工作中遇到了一些障碍，那就把工作地点或姿势改变一下，休息一下，或者换一下工作内容。

利用能为你的工作提供帮助的朋友、亲人。在工作进程中向他们求教，告诉他们你需要他们的支持，你需要向他们倾诉你对工作的感想，你需要来自他们的鼓励。

在做事情的时候，不要害怕做出决策，只有你做出决策，才会有开始或结束。倘若你做出了一个错误的决策，就要及时地纠正。

然而，一定不要忘记，一旦你做出了一个决策，即使是一个错误的决策，你也已处在通向成功的道路上了。错误的决策可以被纠正，而永远不做决策的最终结果就是永远不会成功。下面的几点经验，对你做决策会有很大的帮助。

第一，不要拖延，及时行动。

你的决策要么被肯定，被否定，但无论结果是什么样的，此刻就行动，就在你研究过有关实际情况之后。不要说“我下周再决定”。在现在与下周之间会出现太多的变化，马上对你的实际情况进行研究，进而做出你的决策，付诸行动。

第二，受惠于付诸行动。

只有把你的热情和积极性给激发出来，不断地前进，付诸行动才会让你的收入有所增加，而坐着不动只会使你的心灵和金钱都静止不动。行动带来报酬，而拖延只会消耗你的热情和积极性。

第三，检查你的进展，做必要的修正。

没有任何人在所有时间里都能做出正确的决策。因此，不要对改变自己的想法感到害怕，因为它是必要的。时常把你的结果同你的目标进行比较，并养成这个好习惯。另外，做必要的检查和修正能帮你更好地做出决策。

第四，不要裹足不前。

不要停止不前，要不断向前发展。向后看只会展示你曾到过哪里，而向前看则会预示你向什么地方走去。

第五，用行动来证实你的决策。

你所做出的决策越准确，就越能增强你的自信心。要把你所有的能量和行动用来证实你的决策是正确的。如此一来，你不仅会证实你的决策是正确的，同时，也能够很容易地获得你所希望的结果，使你的决策和行动与财富创造成为一个整体。此后，你会前进得更迅速、更有把握。

如果你迈出了第一步，那你就成功了一半。但是，尽管你具备了知识、技巧、能力、良好的态度与成功的方法，也比其他人懂得多，然而你还是可能不会成功。

因为你还要付出行动，一百种知识也抵不上一次行动。如果你终于行动了，可能还是不会成功，因为太慢了。你只有很快地做出行动，比你的竞争对手更早一步知道、做到，你才能有成功的可能性。当今是互联网时代，一个小小角落里发生的事情转眼就能传遍世界。不管在什么时候、什么地方，你都可以轻易得到任何你所需要的知识与信息。

由此，我们应该明白：把握时间，马上行动！能够帮助你打败竞争对手的关键，能够帮助你达成目标的关键，能够帮助你占领市场的关键，能够帮助你成功致富的关键，就仅有两个词：一是行动；二是速度。想要成功就不能有借口，选择借口就难以成功！所以，现在就请你做个决定：你是否一定要成功？要成功，请马上行动！