被分离的行星Ⅰ（第2页）

当你和别人第一次见面的时候，你的“黑猩猩”通常会通过他们的身体语言形成第一印象。如果你知道你的“黑猩猩”总是错的，那么这将会对你很有帮助，因为你可以以你的经验去判断一下，你朋友的“黑猩猩”是不是错得更离谱，而且还执迷不悟！众所周知，有些人的“黑猩猩”很善于评论人们的性格，但是其他人的“黑猩猩”就没有这么好了。

“黑猩猩”用感觉思维，经常这样开始它们的谈话：“但是我觉得……”或者“我不喜欢……”对它们来说，感觉非常重要，但它们总是没意识到感觉来得快，消失得更快。当然，“黑猩猩”给我们传递的这些感觉是很好的，它们会帮助我们去了解应该去做什么。然而，它们并不总是那么可信，而且变化很快。所以说，运用感觉思维有利有弊。有时候，“人”需要对“黑猩猩”说，“我不在乎你感觉我们应该做什么”，或者“我不管你是开心还是在闹情绪，这跟情绪扯不上边”。

感性思维的一些特点

●草率下结论。

●黑白分明。

●偏执。

●灾难性的感觉。

●荒谬的方式。

●情绪化的判断。草率下结论

“黑猩猩”非常迅速地给出结论，不会等到所有的信息都整合好了才下结论。“黑猩猩”在它的感觉和感想的基础上形成自己的观点，然后它会搜寻证据来支持自己的观点并证明它。在这个过程中，它通常会扭曲事实使之印证自己的观点，如果自己的观点受到挑战，它就会变得非常不理智，非常荒谬。

黑白分明

大脑中的“黑猩猩”就像小孩一样，它们能想到的除了黑就是白。它们不讲情面，忽视灰白区域的存在。成年人会觉得，生活中的黑和白少一点会比较好。因为“黑猩猩”只是从黑白两方面思考，它们变得很苛刻，而且反应非常迅速。你用你的“黑猩猩”来思考的时候，就只能看到一种可能性。对于可能发生的事情，“黑猩猩”通常只做出一种阐释，不会考虑其他可能性。

偏执

“黑猩猩”需要确保自己是安全的，所以它很警惕，持续不断地冒险，因此会变得很偏执。它觉得对其他人或者某种境况持偏执态度和警惕态度远比放松和丧命安全得多。因此，我们的“黑猩猩”怀疑别人而且不信任他们就很正常了。“黑猩猩”越脆弱，它的观念就越偏执。

没有安全感的“黑猩猩”会从毫无危害的境况中读出很多信息。它们会在别人的评论和话语中读出阴谋和恶意，然后胡思乱想。当“黑猩猩”有了自己的观点之后，它会变得更加偏执，想要维护自己的看法。“黑猩猩”经常断章取义，防御心很强。解决“黑猩猩”的偏执问题是个技术活儿，这个问题将会在“黑猩猩”管理模式部分得到解决。

灾难性的感觉

因为“黑猩猩”一直对危险很警惕，所以它们倾向于往坏的方面想。它们对发生的事情反应过度，情绪激烈，结果是火上浇油。当它们察觉到有些事情是错的时，它们就会开始担心之后会发生什么，然后完全不能客观地看待事情。这样就经常会导致可怕的感觉，比如忧郁、末日感和反胃。这个时候，这些感觉和黑白思维方式是有关联的，它意味着你被某种感觉控制了，那就是—你无路可逃，无法摆脱现在的处境。

“黑猩猩”传递给“人”的这种情绪是可怕的、极端的和极其痛苦的。回头想一想，因为你的“黑猩猩”的操控，你经历过多少次情感波动，你为什么就让自己被它操控了呢？

荒谬的方式

“黑猩猩”是不讲理性的。它从不尝试去判断事情的某种可能性或者可行性，它通常草率地下结论，用它自己选择的任何东西去填补缺少的那些细节。因此它就变得毫无理性可言，而且显得很愚蠢。如果“黑猩猩”成功地控制了你的大脑，然后向你阐释发生的事情，它所提供的阐释可能是荒谬而且毫无根据的，几乎没有一点逻辑可言（就算有的话，也微乎其微）。可悲的是，这种荒谬的思维方式会让我们陷入不安的局面，当真相摆在眼前的时候，我们巴不得找个地缝钻进去。下面来看一个例子，看看“黑猩猩”是如何思考的：

罗伯在电影院等他的女朋友莎莉，他们说好八点半见面。现在已经九点了，莎莉还没有出现。罗伯的“黑猩猩”占据主导，正在气头儿上。他的“黑猩猩”情绪激动，它在想：“都这么晚了，她也不告诉我一声，到底发生了什么事。这样干等着就是在浪费时间啊，我还不如一个人去看电影呢！这种女人不值得我等这么久。我真是失望透顶啊！她怎么能这么对我！她这样让我觉得好丢人啊！气死我了，真是伤心啊！”它就一直这么激动。突然，莎莉出现了，在她还没来得及解释之前，罗伯的“黑猩猩”就开始攻击了：“为什么你这么晚才出现？你让我感觉自己就像个傻瓜一样。现在进去还有什么意思，都已经这么晚了！”他还说了很多攻击性的话。

他说完之后，莎莉开始说了：“刚刚在那个拐角有人被撞倒了。我过去帮忙，他们用我的手机打电话叫救护车和警察。那个女人躺在地上的时候，我一直握着她的手。等救护车到了我就飞奔着赶到这里来了。很抱歉我没有通知你，因为他们一直在用我的手机求救。”当时罗伯觉得非常自责，他的“黑猩猩”情绪不再那么激动，变得很懊悔。但是，伤害已经造成了。

情绪化的判断

“黑猩猩”通常对他人做出快速判断，而且不留情面。“黑猩猩”做出的判断是建立在它思考时使用的所有标准之上的，因此它的判断可能就建立在纯粹的感觉、感想或者是它自己的偏执之上。这些判断没有什么理性可言，因此，说服“黑猩猩”，证明它的某些判断也许是错误的是件很难的事情。“黑猩猩”也可能是为了达到自己的一些目的而评判他人，如报仇或者行使支配他人的权利。

“黑猩猩”做出的决定建立在“感性思维”基础之上

我们用“黑猩猩”来思考的时候，通常使用“感性思维”来整合我们对正在发生的事情的一些想法。几乎没有逻辑，就算有，也很少，只是情感能量。“黑猩猩”整合它的不合理的、黑白分明的和灾难性的感想、感觉和偏执，用非常荒谬的方式得出结论和行动计划。“黑猩猩”不需要合理的推理，它也不会让一个天才来干涉，说它的思维基础很薄弱。不过幸亏还有另一种思维方式，我们可以学着转移大脑中的血液去使用这种方式。这种思维方式就是“人”。

了解“人”—理性思维

理性思维的基础是事实和真相

人们要想知道发生了什么事情，首先需要收集信息。他们在制订计划之前都会收集所有有用的信息。收集了这些信息之后，人们尝试着找到真相，然后在真相的基础上建立他们的信仰。

在社会中，无论大事小事，我们都会费心费力，不遗余力地想要找到真相。无论在何种情况下，我们都希望能看到事实的真相，这是人类与生俱来的渴望；如果找不到真相，“黑猩猩”和“人”都很苦恼。事实被歪曲特别让人讨厌，人类就会想方设法去纠正；如果纠正不了，“黑猩猩”通常会联合“人”一起抗议，表现它们的不满！

理性思维的一些特点

●讲证据。

●理性。

●客观合理。