第一章 体质检测（第1页）

第一章体质检测

第一节体质检测的概念

一、体质的概念

体质是指身体的质量，是人体的健康状况和对外界的适应能力。体质既是每个人通过身体实现运动、劳作、生活、学习等的能力，也是每个人的形象、气质、思维、记忆、判断、精神等的体现，是我们生活中必需的要素，体质从一定程度上也决定着人的学习、生活和工作等的质量。