第六节 蹴球(第3页)
(3)技评和达标测试:撞击精确、到位好。
(4)结合战术的蹴球比赛。
(二)蹴球战术练习
1。发球选位练习
在发球区的各个点上向本发球区的有效发球区域的不同位置发球。
2。5分球战术练习
将目标球放在各边线上,主球距目标球1~2米,目标球距边线50厘米左右,练习两次蹴击后再将球击出界。如果一次就将球蹴击出界仅得4分。
3。双球战术练习
主球与第一目标球、第二目标球成不同的角度,用半球、厚球、薄球的方法击到第一目标球后再击第二目标球。
4。擦皮球战术练习
两球相距1米左右,主球在外侧,目标球在内侧,主球以擦皮球击中目标球后停在目标球内侧,第二蹴将目标球击出界外。
5。回旋球战术练习
目标球在边线附近,主球在内侧与目标球相距30厘米左右,用回旋垮蹴法,将目标球击出界外。
五、蹴球比赛规则简介
(一)比赛场地
1。场地面积
10米×10米的正方形、平坦地面。
2。画线
线宽不得超过5厘米,边线及各线段均为场内和各区内的一部分。
3。停球区
在场地正中心,为一个半径20厘米的圆圈。
4。中心圆
在场地中央,为一个半径2。4米的圆圈。
5。发球区
在场地四角,每角一个,为50厘米半径的扇面,按逆时针方向编为1、2、3、4号。
(二)比赛用球
比赛用球直径10厘米(±0。2厘米)、重量920克(±10克)的硬塑实心球。球分两种鲜明颜色,分别标有l、2、3、4号,1、3号为同一颜色,2、4号为同一颜色。
(三)项目设置
男子单蹴
男子双蹴
女子单蹴
女子双蹴
混合双蹴
(四)计胜方法
(1)比赛采用三局两胜制。
(2)50分为一局,先达到50分为胜。在达到50分之前的比赛,按球的止点判定胜负。如同时达到50分或50分以上仍平局时,比赛继续进行,以先得分者为胜。
(3)胜一场积2分,负一场积1分,弃权为0分。
(4)名次排列:①按比赛结束时积分多少排列名次,积分多者名次列前。②如遇两队或两队以上积分相等时,则按相互间的净胜局确定名次,净胜局多者列前。③如再相等,则按相互间的净胜球确定名次,净胜球多者列前。④如再相等,则按整个比赛的净胜局确定名次,净胜局多者列前。⑤如再相等,则按整个比赛的净胜球确定名次,净胜球多者列前。⑥如仍相等,则采用抽签确定名次。
(五)发球方法