能力检测（第2页）

是否

（4）你会自己做饭吗？

是否

（5）你会做三个以上的菜吗？

是否

（6）你饭后洗碗、整理餐桌吗？

是否

（7）你使用过洗衣机吗？

是否

（8）你倒垃圾吗？

是否

（9）你打扫、洗刷过浴室吗？

是否

（10）你知道户口簿（以及各种票证）和印章放在何处吗？

是否

（11）你每周与家人共进晚餐三次以上吗？

是否

（12）你知道三个以上的孩子朋友的名字吗？

是否

（13）你会看报纸、电视上的家庭生活栏目吗？

是否

（14）你有业余爱好并坚持下去吗？

是否

（15）你同爱人每日谈话超过两个小时，或者同爱人至少每天亲热30分钟以上吗？

是否

评分规则：

题号（1～15）是，各题1分，共15分。否则为0分。

测试报告：

分数为10～15：你是个比较自立的丈夫，且能照顾好老伴儿，让老伴儿感到幸福；分数为6～9：你是自立度一般的“自我服务”型丈夫，还有很大的进步空间；分数为1～5：这样低的分数只能说明你的自立程度很差，连自己都照顾不好，更别提照顾老伴儿了，需要改进。

在做完自我鉴定以后，为避免自己向更差的方面发展，不妨从以下五个方面做起：做助人为乐的人，经常下厨房，自己安排盥洗，善于家计，时常整理居室。这样坚持下来，不仅会成为老伴儿的“香饽饽”，更会成为邻里和子女的好榜样。