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老年人的人际交往（一）

（一）人到老年，人际交往产生了怎样的变化

人到老年已经形成了自己的一套固定不变的生活习惯，在为人处世上也形成了定式。老年期，大部分人的思想相对保守，不愿意改变自己，固守着多年形成的处世原则。失去了追求，失去了人生目标，情绪压抑、苦闷、悲观，长此以往，身心憔悴，万念俱灰。怎么办？只有迈出家门，参与人际交往，通过交往互动，找到人生的乐趣和意义。

1。老年人人际交往心理的概念

人际交往就是在社会生活活动过程中，人与人之间的意见沟通，信息情报交流与相互作用的过程。人际交往对建立、巩固和发展人际关系十分重要。任何个人只能在社会内部满足自己的需要，单个的人无法满足和发展自己的需要，人际关系就是在人们的接触和交往中建立起来的。一个广泛交往的人必然会有广泛的人际关系，不善交往的人，人际关系也是极其有限的。人总是在交往中不断调整自己的行为定向。

老年人之间的社交，不仅是一种出自本能的需求，也是其个人自我完善的一种必不可少的途径。老年人对人际交流有强烈的心理需求。但是由于老年人自身生理功能的改变，导致许多老人活动范围变小，因此对家庭内部交流的要求更加突出：对老伴，希望能够白头到老；对子女们，希望能常回家看看；对邻里，老人们感到是离自己最近的朋友，交往过程中近邻胜过远亲；社区是老年人定居和活动的主要场所，更重视社区内的人员来往；对原单位，也向往能多组织活动、多旅游，人际交流好的老人心身健康，而人际交往差的老人，整天愁眉不展，或怨天尤人，或孤芳自赏，或无病呻吟，这样对身体健康没有好处。

2。老年人社交圈和人际交往风格

一般而言，每个人都有三个社交圈，家庭是第一社交圈；同窗同事、亲朋好友是第二社交圈；泛泛之交是第三社交圈。对于离退休老年人来讲，第一社交圈交往频率提高；第二社交圈交往对象由同事转换为邻里、亲朋好友；第三社交圈则要视老年人的健康状况、活动兴趣喜好的差异而定具体对象、范围。并非所以人都按这种模式交往，比如丧偶老人、子女都在国外的“留守”老人，相对讲第一社交圈交往少，应该更多地从第二、第三社交圈结识朋友，沟通思想。澳大利亚心理学家德维叶曾概括有四种交往风格：

（1）控制**往风格。即以自身性格为标准去衡量与之交往的人。这种风格的老人恪守信用，遵守社会道德规范；不轻易流露内心秘密，但在社会交往中又会无意间表现出发号施令、指挥别人的倾向。

（2）娱乐**往风格。即接受世俗客观的处世标准，为人热情率直、主动积极；但有时不懂得自我保护，容易被人利用，这种风格的老人往往是社会交往场合的活跃分子，但缺乏总揽全局的驾驭能力。

（3）支持**往风格。即具有合作意识，既能接受社会交往中的个人标准，又能接受共同标准。为人随和、善良、温厚，不固执己见，能友好地与人协作，虚心接纳他人意见。在交往群体中能营造融洽、友好气氛。但有时缺乏主见和过于软弱。

（4）理解**往风格。即在为人处世之中，注重自我标准与社会公众标准的统一。这种风格的老人既能与人合作又能保护自己，做事为人尊重事实，讲究实际，坚持是非标准。能够谅解别人理解别人，但绝不轻易苟同，具有较高的涵养。

（二）老年人人际交往的转变

人际关系和家庭氛围是影响老年人心理健康的重要因素，拥有一个良好的人际关系和感情融洽的家庭环境，有利于老年人的心理健康。当老人离岗赋闲，随着社会角色的变化、生理心理的变化，其人际关系也会发生变化，而且具有了一些新的特征，主要有以下三个方面的转变。

1。以工作单位为中心向以家庭为中心转变

在离退休以前，由于工作的需要以及工作的关系，人们绝大部分的交往对象都是以工作单位为中心形成的，比如上下级关系、同事关系、与本单位业务有关的朋友关系等。这些交往占去了人际交往的绝大部分时间，至于与家庭、邻居以及同学、同乡等的交往，则在整个交往活动中占据次要位置。在离退休以后，这种人际关系发生了重大变化，由以工作单位为中心逐渐向以家庭为中心转变，这使人际关系的侧重点发生了变化。

这种变化是由人们社会角色的变化引起的。在离退休以前，人们生活的“舞台”主要是工作单位，所“扮演”的角色是领导、职员、专家、学者、干部、工人等。而在离退休以后，人们生活的“舞台”主要是家庭，所“扮演”的角色则是丈夫、妻子、父母（公婆）、祖父母（外公婆）等。社会角色的变化，决定着围绕这一角色的人际关系的变化。家庭人际关系在离退休前是次要的人际关系，因为人们大部分时间和精力都放在工作上。而离退休以后，由于人们大部分时间是在家庭中度过的，所以家庭人际关系就成为人们人际关系的中心，而邻里关系也逐渐显示出重要的地位。当然这并不是说离退休前的一切人际关系都不存在了，只是说其地位和重要性发生了变化。

2。由工作驱动型向享乐驱动型转变

人们之所以要建立一定的人际关系，除了满足人类基本社会交往需求之外，还有利益的驱动，也就是说人类的交往并不是无目的的。在离退休之前，人们社会交往的主要目的是为了工作，或者说围绕着工作来建立和处理人际关系。比如说为了工作搞好上下级、同事之间的关系，为了工作搞好有关业务部门的关系，为了工作又与多年没有联系的同学、同乡建立了联系等等。甚至在处理家庭人际关系的问题上，有时也要带上工作的色彩。比如说为了让父母帮助联系一批业务，儿子会对父母既殷勤又孝顺。上面这些人际关系，我们可以叫做工作驱动型的。但离退休以后，工作没有了，人们的主要任务是安度晚年。在这个基础上建立起来的人际关系，就不再是工作驱动型的，而是享乐驱动型的了。因为这时人们建立人际关系的目的并不是为了工作，而是为了享乐。搞好夫妻关系是为了生活有情趣，搞好父子关系是为了老有所养，搞好祖孙关系是为了尽享天伦之乐，搞好邻里关系是为了增加安全感，与朋友的交往是为了获得心理上的安慰，快乐地度过闲暇时光，等等。也就是说这些人际关系的建立都是享乐驱动的。当然我们不否认，有些老年人是在为家庭付出，比如贴补儿女们的生活；看管孙子、孙女等，但是只要这些是建立在和谐的家庭人际关系基础上的，那么对老年人来说就是一种享乐。