1 核对（第2页）

妈妈：你的意思是，你想让我知道你今天在学校过得不开心？孩子：是的。

妈妈：你想让妈妈做点儿什么，对吗？

孩子：是的。

示例2

妻子：老公，这个周末咱们带孩子出去玩玩吧？

丈夫：你们去吧。

妻子：你的意思是，你不想跟我们一起出去玩儿？

丈夫：不是啊。

妻子：你的意思是，你有事？

丈夫：也没什么事。

妻子：你的意思是，你想在家休息？

丈夫：嗯。

妻子：你的意思是，你最近累了？

丈夫：是啊，是挺累的。

妻子：你需要我为你做点儿什么吗？

丈夫：你能陪陪我就挺好的。

请您设想一下，如果在示例1中，妈妈的第一句回应是：“上学没意思，那干什么有意思啊？你整天就想着玩儿，长大能有什么出息？！”后果是……如果在示例2中，妻子的第一个反应是：“敢情孩子是我一个人的，是吧？！你怎么那么自私！”后果将……

现实生活中，倘若我们经常使用“核对”，不要说是得到对方的3个“是”，哪怕只得到1个“是”，那么，引起误解、激发消极情绪、伤害感情以及破坏关系的概率，也会大大降低吧。

然而，我们人类非常有意思，脑袋里装着许许多多的“想当然”。例如，我们想当然地认为家里人应该理解自己，应该能听懂自己所有的话，特别是配偶。“我们在一起生活了那么多年，他怎么会不懂我呢，他应该明白我呀。”

假如您抱有这样的想法，情绪就无从管理了。因为这个想法的潜台词是：“我不高兴，都是你惹的我！”进一步说，“我的情绪是由你来支配的”。看到这里，您是不是觉得逻辑上好像出了什么问题？

因此，无论在家里，还是职场上，多跟对方核对一下，可以避免很多不必要的麻烦。