第三节 乒乓球的教学与训练方法（第2页）

续表

四、搓球学练方法及教学中常见错误

（一）搓球练习方法

1。徒手做模仿搓球动作练习。

2。自己向球台放球，当球弹起下降时搓球过网。

3。对方发下旋球，练习者用搓球回接。

4。两人对搓练习。

5。在学会慢搓球的基础上，练习搓转与不转球，练习快搓球。

6。在定点搓球的基础上练习不同点的搓球。

（二）搓球易犯错误与纠正方法（见表11-4）

表11-4搓球易犯错误与纠正方法

五、削球学练方法

1。徒手模仿正反手削球动作，体会大臂带动小臂、手腕的切削球动作。

2。两人对练，一个人发平击球，一人练习削球，然后互换。

3。一人搓长球，一人削球。

4。一人轻打或轻拉，一人削球。

思考题

1。浅析乒乓球初学者怎样可以不吃转？

2。试比较分析直拍与横拍打法的优缺点。

3。乒乓球主要的发球技术包括哪些？各有什么特点？

4。练习推挡球易犯哪些错误？如何纠正？

参考文献

1。王锋。高校体育教程。2008。

2。王家彬。大学体育教程·实践篇。2007年第1版。

3。李丽。大学体育教程。2007年第1版。

4。李文杰。大学体育教程。2006。

5。许万林。21世纪高等教育系列规划教材·公共基础课。体育教程（修订版）。2005。