第一百九十六章 高强度训练意外的陪练（第5页）

其实还有一句话，李贡没有说。

那就是可能会因为IMG对于姜鸿未来的潜力判断不足，所以签订一份相对保守的合同。

姜鸿瞥了一眼李贡，摇了摇头说道：“我这个学历，你们IMG也不要我啊!”

李贡愣了一下，以姜鸿二本的学历，还真是有可能。

“对了，老姜，你下午有什么事情没？”

“训练!”

“哈？”

作为华夏分部的高层之一，之前李贡也带过不少运动员。

不管是欧美还是华夏的，但是像姜鸿这么刻苦的还真没有。

姜鸿早上的时候完成的，基本上都是技术性训练。

下午，则是开始进行体能方面的训练。

来到姜鸿特意包下来的单人健身房里面。

“系统!”

姜鸿在脑海中喊了一声，瞬间一个湛蓝色的面板就出现在了面前。

第一项，杠铃深蹲。

姜鸿选择了合适的配重之后，站在杠铃前，深吸了一口气。

“开始训练！”

双手抓住横杆，突然沉腰发力，随着金属的撞击声，将杠铃扛在了肩上。

双脚与肩同宽站稳之后，开始做起了深蹲。

杠铃配重不足，做出来的训练，则是不达标的，并不会被纪录进入面板。

不过已经不知道训练了多少次的姜鸿肯定不可能不标准了。

感受着股四头肌和臀大肌撕扯的酸爽感。

【2732】

【2932】

【3232】

【杠铃深蹲，完成!】

嘭!

姜鸿后退几步，将杠铃放在架子上面。

坐在凳子上面，揉了揉自己的腿。

虽然现在他的力量和体能不断上升，但是训练的强度也在上升啊!

喝了一口水，短暂的休息一下之后。

“继续!”

“不能因为打比赛能获得了奖励之后，就放弃训练。”

姜鸿知道，随着自己的实力增强，后期的奖励以及建议都会减少。

所以，他最终需要依靠的还是得脚踏实地的训练。

姜鸿站起身，开始下一项训练。

整个健身房里面，只有姜鸿一个人。

转眼之间，一个多小时的时间就已经过去。