Chapter1 把握生命的每一时刻 Seizing Every Minute in Life（第1页）

Chapter1把握生命的每一时刻SeizieinLife

休息日你怎么过eoSunday

佚名Anonymous

Todayourlifeandworkrarelyfeellight，pleasant。Ihewholeexperiengalivebegiooneenormousobligatiohestaingeverywhere：“Iamsobusy。”

&histoohnosmalldegreeofpride。Thebusierweare，themoreimportaoourselvesand，weimagihers。Tobeuoourfriendsandfamily，tobeuofihesuhationswithouttimeflemihishasbeodelofasuccessfullife。

Becausewedo，weloseourway。Welosethegivesushelp。Wemissthequietthatgivesuswisdom。Poisohatgoodthihroughtirelesseffort，werulyrest。

Thisisnottheworldwedreamedofereyoung。Howdidwegetsoterriblyrushedinaworldsaturatedwithonsibility，yetsomehowbereftofjoya?

Wehavefotteh。Sabbathisthetimetoenjoyaewhatisbeautifulandgood—timetolightdles，singsongs，worship，tellstories，blessourandlovedohanks，sharemeals，nap，andwalk。Itistimetobenourishedandrefreshedasweletourwork，ourdourimportasliefallthattherearelargerforcesatwcareoftheeareatrest。

Sabbathismorethantheabsenanyofus，iedrivetobesucdanyrespoerribleguiltwheorest。ButtheSabbathhasprovenitswisdes。Manyofusstillre，notlongago，shopsandoffceswereSundays。ThosequietSundayafternoonsareembeddedinourculturalmemory。

如今，生活和工作已经很难让人感到轻松愉悦或是颐养身心。相反，生活的全部体验里都融入了巨大的职责。“我很忙”变成了一种标准问候语。

对他人说这句话时，我们会引以为豪。我们以为，自己越忙，于人于己，我们就显得越重要。抽不开身来与亲朋好友相聚，没有时间欣赏日落，为履行职责奔忙不停而无暇用心呼吸——这一切已成为成功人士的生活模式。

因为得不到休息，我们迷失了方向；失去了于己有益的滋养；错过了赐予我们智慧的宁静。我们深受这个信条的毒害，而永远得不到真正的休息——成功源于不懈地努力。

我们年轻时梦想的世界并不是这样。我们怎么就一头扎进了如此可怕的世界——一个充斥着工作和责任，却又被剥夺了欢乐和喜悦的世界？

安息日，我们已经忘却。它是享受和庆贺美好事物的日子——是点上蜡烛、唱歌、做礼拜、讲故事、为孩子和爱人祈福、感恩祷告、共享午餐、小憩和散步的日子，也是将工作、家务杂事和重要规划搁置一边，滋养放松身心的日子。我们坚信，休息过后可以更好地应对这个世界。

安息日不仅仅是指不工作。休息时，很多渴望成功和肩负重任的人会有负罪感。但随着时间的推移，安息日的价值就会日益显露。很多人仍会记得在不太以前，那些周日里商店停业、公司员工全体休息的日子。那些宁静的星期天下午，在我们的文化记忆中烙下了深深的印记。

心灵小语

休息，在当今工作和生活节奏日益加快的今天，显得是那么重要！繁忙的人生旅途中，你只有驻足停歇的时刻，才能欣赏沿途的风景和体悟自己的感怀！

W词汇笔记

obligation[，?bli'gei??n]n。义务；责任

例Areweunderanyobligationtosupportthepany?

我们是不是有义务支持这家公司？

whiz[hwiz]v。发出嗖嗖声；发出嗡嗡声；嗖嗖掠过