第13章 和自己沟通（第2页）

每个人都是优点缺点兼而有之。我们不愿在公众面前承认，我们也知道自己个人生活的许多方面是可以做得更好的。这样会使“通过自我交谈能使我们趋于完善”这一观点在现实生活中得以实现。

如果你性格内向，想和邻居、朋友一样成为善于交际的人，你需要做的就是和自己交谈。诚挚而满怀感情地对自己说：“我能和他一样，我是个天生的演讲家。我的确喜欢人们，喜欢随心所欲地与大家畅谈。我必须时刻准备好聆听或发言。”如果你爱一个人，并想让他或她知道，那么就告诉自己：“我全身心地爱她，我清楚，她是我的唯一。倘若不让她知道，这对我来说不公平。每个人都希望得到别人的爱，她也不例外。”这不过是我举的一些例子，如何去表白由你自己决定。

若你对做好一切很有信心，那没有比自我交谈更好的激励方法了。因此，开始交谈吧。

SeizeYourYime

Agtothespeech，matcheachofthefollowihits

meaning。

（1）danglea。psychologicalsuffering

（2）ameliorateb。hangfreely

（3）gregariousakebetter

（4）distressd。liviher

Pragf

Pleasefillintheblankswiththeproperwtothegiven

&ences。

1。Heworkshardto_hisfamily’spoorces。

他努力地工作以改善家庭的穷困。

2。Hisfacelidwith_。

他的脸因悲痛而显得僵硬。

3。Hisgreatarms_looselyathissides，thepalmsofhishandsopen。

他的一双粗大的胳膊软绵绵地垂在身子两旁，手张开着。

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Doyouusuallyhaveaself-talk？Doesitdoanygoodtoyou？