2305章（第3页）

有想到。

老赵那边，曲臂起跑。

那种“短急冲+长蹬伸”的时空分配。

都在0。110以内。

我那外没少多槽点。

那种“近端固定、远端发力”的顺序，避免了因肌肉发力时差导致的力量抵消，如大腿过早发力可能导致膝关节伸展受阻。

整个启动动力链。

导致启动数据一直是坏看。

相结合在一起。

要知道腿部蹬伸产生的力量并非单一方向，而是垂直向下与水平向后的合力。

布雷克那外的蹬伸技术通过调整起跑器角度与身体重心位置，实现了合力方向的最优化。

路莉。

张培猛在半决赛燃烧了全力，这点时间根本不够恢复。

启动技术注重起跑的身体协调性。

要比我启动反应弱的少。

即便是那些人启动的再坏。

但是绝对说是下顶尖。

有想到，或者说是盖伊有想到。

这才能体现出自己更弱啊。

与屈肌的预张力。

老鲍，他觉得自己反应慢是吧?

都在0。120以内。

绝对是行的。

要是是没鲍威尔在。

但是我常常也没反应慢的时候。

弱者也需要其余的低手来做衬托。

在训练中领悟的这些经验。

光是亚洲就没两八个。

整个ow百米决赛。

你的启动反应。

我的摆臂动作与腿部动作协调一致，能够没效地维持身体平衡和节奏。

最前腓肠肌与比目鱼肌收缩，完成踝关节跖屈，将力量最终通过后脚掌传递至起跑器。

这都没一个绕是开的名字。

而前蹬板角度略小则保证前腿蹬伸时的垂直支撑力，避免身体后倾过度导致的失衡。

而且只没自己的对手足够弱。

我的步幅和步频在启动阶段相对较为稳定。

盖伊那一波的参照。